2025减肥excel表格记录表图片大全
2025年减肥计划表瘦身记录表体重记录-Sheet1 个人减肥计划表 日期20XX/7/120XX/7/220XX/7/320XX/7/420XX/7/520XX/7/620XX/7/720XX/7/820XX/7/920XX/7/1020XX/7/1120XX/7/1220XX/7/1320XX/7/1420XX/7/1520XX/7/1620XX/7/17Unnamed: 1 减肥餐早餐一杯牛奶Unnamed: 2 午餐面条一碗Unnamed: 3 晚餐苹果一个目标30斤 运动锻炼运动跳绳减肥前 运动量400次Unnamed: 6 注意事项跳绳时尽快放松减肥后 完成情况1Unnamed: 8 体重早140Unnamed: 9 晚139
2025年减肥记录用表-减肥记录用表 减肥记录用表 记录人:郭天灵序号12345678910111213141516171819202122232425262728293031Unnamed: 1 日期2020-11-01 00:00:002020-11-02 00:00:002020-11-03 00:00:002020-11-04 00:00:002020-11-05 00:00:002020-11-06 00:00:002020-11-07 00:00:002020-11-08 00:00:002020-11-09 00:00:002020-11-10 00:00:002020-11-11 00:00:002020-11-12 00:00:002020-11-13 00:00:002020-11-14 00:00:002020-11-15 00:00:002020-11-16 00:00:00Unnamed: 2 运动情况已完成——已完成——已完成——已完成——已完成——已完成——已完成——已完成——Un
2025年减肥记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 减肥记录表2021目标体重日期体重记录目标差距日期体重记录目标差距每日运动记录运动项目跑步仰卧起坐呼啦圈运动项目跑步呼啦圈仰卧起坐Unnamed: 3 2021-03-01 00:00:00102.612.62021-03-17 00:00:0099.99.900000000000012021-03-01 00:00:0030501002021-03-17 00:00:00Unnamed: 4 3902021-03-02 00:00:00102.812.82021-03-18 00:00:00100.510.52021-03-02 00:00:0045551002021-03-18 00:00:00Unnamed: 5 月初体重2021-03-03 00:00:00102.312.32021-03-19 00:00:0099.89.82021-03-03 00:00:004555
政府采购计划表5联-批复计划 政 府 采 购 计 划 批 复 表 编号1001002负责人: 联系人: 联系电话: 填表日期:Unnamed: 1 单位名称(盖章):采购目录 (品目名称)2Unnamed: 2 规格要求3Unnamed: 3 数量4Unnamed: 4 单价5Unnamed: 5 总价6=4×5Unnamed: 6 资金来源预算内7Unnamed: 7 预算外8Unnamed: 8 其他9Unnamed: 9 合计10=7+8+9Unnamed: 10 单位:元需求时间11Unnamed: 11 直接拨付是12Unnamed: 12 否13Unnamed: 13 采购方
无形资产长期待摊费用明细表-无形资产、长期待摊费用明细表 无形资产、长期待摊费用明细表 公司名称: 年 月 日 单位:元无形资产名称合计Unnamed: 1 金额Unnamed: 2 长期待摊费用名称Unnamed: 3 金额
家庭存款管理系统表-家庭存款管理系统 Unnamed: 0 Unnamed: 1 家 庭 存 款 管 理 系 统存款日期年Unnamed: 2 月月注意:您只需输入存款日期、存款类型、存款银行、存款人、存款密码,其它数据即可自动生成。 如果行数不够,请插入行且将相应的公式拷贝过来。 为简化计算,以上均按“日利率”进行计算,不计算复息;同时,在计算“本息合计”时按80%扣除利息所得税。Unnamed: 3 日日Unnamed: 4 存款总计0存款类型活 期Unnamed: 5 一年定期1Unnamed: 6 二年定期2Unnamed: 7 利息合计0三年定期3Unnamed: 8 0五年定期5Unnamed: 9 0到期存款利息000000000000000
公司员工加班记录表-Sheet1 加班记录表 日期部门主管签字1、使用流程:部门加班人填写加班 加班后记录本核准确性每月统计表部门主管签字 人事部门留存。2、使用范围:公司普通员工加班登记。3、使用要点:(1)公司中高级职员超时工作不算作加班;(2)核准人为有权签署加班意见的人;(3)严格控制加班。4、本表在各部门使用,每月统计后送人事部。Unnamed: 1 加班人Unnamed: 2 职务Unnamed: 3 加班原因Unnamed: 4 从何时开始Unnamed: 5 到何时结束日期Unnamed: 6 加班所用时间Unnamed: 7 加班费Unnamed: 8 核准人Sheet2 Sheet3
预收预付账款明细表-预收、预付帐款明细表 预收、预付帐款明细表 公司名称: 年 月 日 单位:元预收帐款名称合计Unnamed: 1 金额Unnamed: 2 预付帐款名称Unnamed: 3 金额
2025年个人一周减肥记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥记录表时间段起床后早上午餐前中午晚上锻炼体重Unnamed: 2 昨日今日差额Unnamed: 3 上期体重星期一2020-10-28 00:00:00白开水300ML牛奶+鸡蛋1个 小番茄4个白开水300ML米饭+凉拌黄瓜 鸡肉蔬菜沙拉爬10楼楼梯2组 仰卧起坐60个3组55.356.81.5Unnamed: 4 55.3星期二2020-10-29 00:00:00豆浆+肉包1个 苹果1个米饭+蔬菜 鱼肉水煮青菜 红豆粥爬10楼楼梯2组 瑜伽40分钟56.857.30.5Unnamed: 5 本期体重星期三2020-10-30 00:00:00豆浆+面包 橘子一个米饭+青菜 肉片凉拌莴笋 小米粥户外慢跑1小时 仰卧起坐60个3组57
学校资产负债表模板-Sheet1 资 产 负 债 表 学校:科 目101102110115117118120124501503504505516517520Unnamed: 1 项 目一、资产类现金银行存款应收及应付款材料对勤工俭学项目投资其他对外投资固定资产无形资产五、支出类拨出经费专款支出事业支出勤工俭学支出上缴上级支出对附属单位补助结转自筹基金 总 计Unnamed: 2 行次12345678910111213141516171819202122232425262728
2025年减肥饮食记录-Sheet1 Unnamed: 0 减肥计划—饮食记录表 减肥人:日期Unnamed: 2 时间Unnamed: 3 早/中/晚Unnamed: 4 饮食情况Unnamed: 5 Unnamed: 6 数量Unnamed: 7 开始时间:单位Unnamed: 8 上次 体重Unnamed: 9 本次 体重Unnamed: 10 营养师
清新绿色个人每周考勤记录表-Sheet1 Unnamed: 0 个 人 每 周 考 勤 记 录 表 公司名称:日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日雇员签名经理签名Unnamed: 2 上班Unnamed: 3 下班Unnamed: 4 上班Unnamed: 5 下班总计小时数每小时工资Unnamed: 6 工作小时数0Unnamed: 7 加班小时数0日期日期Unnamed: 8 雇员名称:病假小时数0工资总计Unnamed: 9 休假小时数0
黑色商务风待办事项列表-待办事项表 待办事项列表 完成者:截止时间:项目 1完成百分比10.750.50.250.220000项目 2完成百分比0.680.430.330.2300000项目 3完成百分比0.2300000000Unnamed: 1 阶段计划准备任务 a任务 b任务 c任务 d文书工作提交后续工作阶段计划准备任务 a任务 b任务 c任务 d文书工作提交后续工作阶段计划准备任务 a任务 b任务 c任务 d文书工作提交后续工作Unnamed: 2 [姓名]2017-05-04 ......
综合纳税申报表模板-Sheet1 Unnamed: 0 综 合 纳 税 申 报 表 纳税人名称(公章): 微机编码: 纳税人识别码: 金额单位:元(列至角分)税种1合计企 业 所 得 税 申 报 项 目项目列次本期本年累计纳税人声明: 本单位(公司、个人)所申报的各种税款真实、准确,如有虚假内容,原承担法律责任。 豫地税SB052 法人代表(业主)签章:
个人费用支出记账表-Sheet1 Unnamed: 0 2017年8月份费用合计760.42Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 日期 2017-08-01 00:00:002017-08-02 00:00:002017-08-03 00:00:002017-08-04 00:00:002017-08-05 00:00:002017-08-06 00:00:002017-08-07 00:00:002017-08-08 00:00:002017-08-09 00:00:002017-08-10 00:00:002017-08-11 00:00:002017-08-12 00:00:002017-08-13 00:00:002017-08-14 00:00:002017-08-15 00:00:002017-08-16 00:00:002017-08-17 00:00:002017-08-18 00:00:002017-08-19 00:00:00项目 午餐零食冷饮网吧冷饮网购零食晚餐晚餐网吧网吧网吧晚餐
2025年减肥计划记录(周)免费下载-Sheet1 Unnamed: 0 减肥计划记录(周) 日期/星期Unnamed: 2 饮食早餐Unnamed: 3 午餐Unnamed: 4 晚餐Unnamed: 5 睡眠睡眠时间Unnamed: 6 睡眠质量Unnamed: 7 运动时长Unnamed: 8 体重
交货记录表excel模板-主页 交货记录表 交 货 记 录 表 请购单号1111122222Unnamed: 1 预定交货日期2017-02-05 00:00:002017-02-05 00:00:00Unnamed: 2 请购日期2017-01-25 00:00:002017-01-25 00:00:00Unnamed: 3 物品名称XXXTTTUnnamed: 4 数量25Unnamed: 5 单价550300Unnamed: 6 供应商编号XXXXXTTTTTTUnnamed: 7 验收日期2017-02-02 00:00:002017-02-15 00:00:00Unnamed: 8 延迟天数无延迟10Unnamed: 9 XXX公司延迟原因雨天潮湿,车辆损坏查询 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 交 货 记 录 查 询MAIN输入请购单号Unnamed: 3 11111.0Unnamed: 4 Unnamed: 5
2025年减肥健身健康运动饮食计划记录表-目标 Unnamed: 0 健身减肥计划表 2018-09-01 00:00:00开始日期2018-12-31 00:00:00结束日期125.9开始体重100最终体重25.9目标减重121减重天数0.21404958677686每日减重Unnamed: 2 健身锻炼锻炼分析饮食 Unnamed: 0 饮食 0日期2018-09-01 00:00:002018-09-01 00:00:002018-09-01 00:00:002018-09-01 00:00:002018-09-02 00:00:002018-09-02 00:00:002018-09-02 00:00:002018-09-02 00:00:002018-09-03 00:00:002018-09-03 00:00:002018-09-03 00:00:002018-09-03 00:00:002018-09-04 00:00:002018-09-04 00:00:002018-09-04 00:00:002018-0
2025年减肥跟踪记录表-Sheet1 2015年减肥跟踪记录表 日期要点2014-02-15 00:00:002014-02-16 00:00:002014-02-17 00:00:002014-02-18 00:00:002014-02-19 00:00:002014-02-20 00:00:002014-02-21 00:00:002014-02-22 00:00:002014-02-23 00:00:002014-02-24 00:00:002014-02-25 00:00:002014-02-26 00:00:002014-02-27 00:00:002014-02-28 00:00:00Unnamed: 1 早点开始计划早上喝一杯蜂蜜水,一碗粥,一个鸡蛋或水果,不吃油腻的Unnamed: 2 午饭少量饭,少量菜,少油,多吃蔬菜Unnamed: 3 晚饭尽量少吃直至不吃,一个水果,多吃蔬菜Unnamed: 4 运动瑜伽一小时
公司车辆使用管理表-Sheet1 公司车辆使用管理表 车号鲁F 45672鲁F 45672鲁F 56789鲁F 67532鲁F 67532鲁F 81816鲁F 81816鲁F 36598鲁F 36598鲁F 36598鲁F 45672鲁F 56789鲁F 67532鲁F 81816鲁F 36598鲁F 56789鲁F 67532鲁F 36598鲁F 45672鲁F 81816鲁F 45672鲁F 45672Unnamed: 1 使用者尹南陈露陈露尹南尹南陈露陈露杨清清杨清清杨清清杨清清沈沉沈沉柳晓琳乔小麦乔小麦乔小麦江雨薇江雨薇江雨薇邱月清邱月清Unnamed: 2 所在部门业务部业务部业务部业务部业务部业务部业务部业务部 计数业务部 汇总宣传部宣传部宣传部......
企业员工加班费统计表-员工加班信息表 X X 企 业 员 工 加 班 费 统 计 表 员工编号1001100210031004100510061007100810091010101110121013Unnamed: 1 员工姓名王1王2王3王4王5王6王7王8王9王10王11王12王13Unnamed: 2 所属部门采购部财务部人事部行政部财务部销售部人事部采购部销售部车间行政部人事部财务部Unnamed: 3 加班日期2006-06-04 00:00:002006-06-05 00:00:002006-06-06 00:00:002006-06-07 00:00:002006-06-08 00:00:002006-06-09 00:00:002006-06-10 00:00:002006-06-11 00:00:002006-06-12 00:00:002006-06-......
固定资产折旧费估算表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 固定资产折旧费估算表 辅助报表6序号1234Unnamed: 2 项目固定资产合计 原值 折旧费 净值房屋 原值 折旧费 净值自有资金 原值 折旧费 净值资金运用 原值 折旧费 净值....Unnamed: 3 折旧 年限Unnamed: 4 2.0Unnamed: 5 投产期3Unnamed: 6 4.0Unnamed: 7 达到设计能力生产期5Unnamed: 8 6.0Unnamed: 9 7.0Unnamed: 10 8.0Unnamed: 11 9.0Unnamed: 12 10.0Unnamed: 13 单位:万元11Unnamed: 14 12.0
2025年减肥记录表-使用说明 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥记录表√ 使用说明1、输入身高和内容(BMI由公式生成,不必输入)2、表格没有密码,想要修改,可以点击“审阅”——“撤销工作表”密码。√ 打印技巧本表可直接打印,如果你调整了行高列宽行数列数等,打印前请点击“打印预览”,按以下方法实现完美打印。1)、选中需要打印的列,然后点击“页面布局”——“打印区域”——“设置打印区域”;2)、再点击“页面布局”——“纸张方向”——“横向”;3)、然后点击“页面缩放”——“将所有列打印在一页”。(某些Excel版的打印设置在“文件”——“选项”下。)√ 作者擅长擅长Office操作(含VBA编程),可定制表格。目前店铺
2025年健身健康减肥记录图表-健身计划 Unnamed: 0 健身计划-------图表搭配版 单位:体重跟踪表日期2014-06-19 00:00:002014-06-26 00:00:002014-07-03 00:00:002014-07-10 00:00:002014-07-17 00:00:002014-08-14 00:00:00Unnamed: 2 公制时间08:00:0014:00:0008:15:0014:00:0008:00:0008:30:00Unnamed: 3 体重70.37069.969.77069.8Unnamed: 4 Unnamed: 5 体重 (公斤)腰围跟踪表日期2014-06-19 00:00:002014-06-26 00:00:002014-07-03 00:00:002014-08-17 00:00:002014-08-18 00:00:002014-08-19 00:00:00Unnamed: 6 时间08:00:0014:00:0008:15:0010:00:0011:00:0012:
销售商品三包维修记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 xxxx有限公司三包维修记录表编号: 客户名称规格型号提供人到达时存在的问题:存在问题:解决问题: 品管部: 日期: 年 月 日Unnamed: 2 Unnamed: 3 送达时间动力缸号 Unnamed: 4 接收人 日期: 年 月 日Unnamed: 5 投诉原因客户要求Sheet2 Sheet3
2024年消毒记录表-记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 消毒记录表序号01234567891011121314151617注: 1.消毒方式:化学消毒请填写消毒液名称,物理消毒请填写煮沸、消毒柜等; 2.碗筷必须每天进行消毒,其他用具两天或隔天消毒一次;Unnamed: 2 消毒物品餐布筷子筷子碗拖把Unnamed: 3 单位条双双个把Unnamed: 4 消毒数量22020202Unnamed: 5 消毒方式84侵泡煮沸消毒柜消毒柜84侵泡Unnamed: 6 消毒时间20分钟20分钟60分钟60分钟20分钟Unnamed: 7 消毒日期星期一√√√Unnamed: 8 星期二√√√√Unnamed: 9 星期三√√Unnamed: 10 星期四√√√Unnamed: 11 星期五√√√√Unnamed: 12 星期
2025年减肥记录表(自动计算)-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥记录表日期2020-08-01 00:00:002020-08-02 00:00:002020-08-03 00:00:002020-08-04 00:00:00Unnamed: 2 减肥天数1234Unnamed: 3 早餐黑咖啡+百香果大麦茶+火龙果红茶+苹果一个咖啡+香蕉半个+苹果半个Unnamed: 4 午餐鸡腿肉+西蓝花牛肉+蔬菜沙拉鸡腿肉+西蓝花鱼肉+芹菜Unnamed: 5 晚餐半个面包+紫甘蓝牛奶+土豆片水果沙拉半个面包+紫甘蓝Unnamed: 6 运动跑步3公里+仰卧起坐20组+手臂拉伸跑步3公里+仰卧起坐21组+手臂拉伸跑步3公里+仰卧起坐22组+手臂拉伸跑步3公里+仰卧起坐23组+手臂拉伸Unnamed: 7 体重/
材料出库明细表 3联-出库明细表 材 料 出 库 明 细 表 出库日期2012-06-10 00:00:002012-06-10 00:00:002012-06-10 00:00:002012-06-11 00:00:002012-06-12 00:00:002012-06-12 00:00:002012-06-12 00:00:002012-06-15 00:00:002012-06-15 00:00:002012-06-15 00:00:002012-06-16 00:00:00Unnamed: 1 货品名称锚杆锚杆锚固剂锚杆锚杆锚杆机喷浆管扳手铁锹钎杆水管钳子梅花扳手Unnamed: 2 规格型号Unnamed: 3 客 户Unnamed: 4 出库数量510842266353Unnamed: 5 单 价220018005506002050198016502450530
2025年100天减肥记录表(自动计算)-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 100天减肥日记(自动统计)我的减肥目标性别0我的目标体重(kg)目标BMI指数目标体脂率我的健康日记日期2020年5月4日我的减肥进度已减体重(kg)2.9我的运动计划序号1234今日完成度我的减脂食谱早餐午餐晚餐今日喝水记录今日总结Unnamed: 2 年龄(岁)23今日体重测量(kg)62.1BMI指数减少率0.0446153846153846运动项目跑步5km散步10分钟深蹲100个跳绳10分钟0.5鸡蛋+牛奶牛肉300g、西兰花100g、米饭小半碗西红柿1个,青瓜一条建议喝8杯水以上哦Unnamed: 3 我的身高(m)1.656018.181818181818221.7081818181818完成时间07:0
房屋占用费预算明细表-Sheet1 房 屋 占 用 费 预 算 明 细 表 金额单位:千元序号本页小计累计注:1、本表(6)列累计数=表1(1)列相关数字,本表(7)列累计数=表1(2)列相关数字,本表(8)列累计数计入表1(1)列经费来源之2相关数字 2、本表(6)列=本表(7)列+(8)列。Unnamed: 1 房屋性质(1)Unnamed: 2 隶属单位(2)//Unnamed: 3 占用房屋面积 (平方米)(3)Unnamed: 4 占用时间 (月)(4)Unnamed: 5 收取占用费标准 (元/月*平方米)(5)Unnamed: 6 房屋占用费(6)Unnamed: 7 拟从专项
2025年健康健身减肥美容记录表格模板-目标 2019-06-21 00:00:00 开始日期2019-12-18 00:00:00结束日期140目前体重100目前体重40目标减重180减重天数0.222222222222222每日减重减重计划表 饮食记录表 日期 2018-12-08 00:00:002018-12-09 00:00:002018-12-10 00:00:002018-12-11 00:00:002018-12-12 00:00:002018-12-13 00:00:002018-12-14 00:00:002018-12-15 00:00:002018-12-16 00:00:002018-12-17 00:00:002018-12-18 00:00:002018-12-19 00:00:002018-12-20 00:00:002018-12-21 00:00:002018-12-22 00:00:002018-12-23 00:00:00早餐 香蕉牛奶面包燕麦吐司黑咖啡吐司小米粥
2025年产品价格记录表查询表-Sheet1 Unnamed: 0 No.1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374
扣缴个人所得税明细报告表-Sheet1 Unnamed: 0 SB0009 - 2 ( 2017年版 ) 税款所得期扣 税 义 务 人 登 记 号扣税义务人名称(盖章)注 册 类 型纳税人姓名张三李四附表共 1 份扣缴义务人 声 明以 下 由 税 务 机 关 填 写Unnamed: 2 我声明:此扣缴申报表是根据《中华人民共和国个人所得税法》的规定填报的,我确信它是真实的、可靠的、完整的。如有不实,我愿承担法律责任Unnamed: 3 2004年1月1日至2004年1月31日报税号或 身份证号会计主管签名:受理申报日期:Unnamed: 4 用工 方式Unnamed: 5 440100XXX市xx
公司投资收益明细表-投资收益明细表 投资收益明细表 公司名称: 年 月 日 单位:元项目一、短期投资收益二、长期股权投资收益其中:对子公司投资收益 对其他公司投资收益三、长期债权投资收益合计说明:短期投资只有在处置时才确认投资收益。Unnamed: 1 本月数Unnamed: 2 本年累计数
市区公文处理单表-公文处理单 Unnamed: 0 **市**区公文处理单 文号缓急:密级及期限公开属性(主动公开、依申请公开、不予公开)索引号文件标题签发:核稿:拟稿单位核稿:主送:抄送:主题词:备注:Unnamed: 2 份数:年 月 日年 月 日Unnamed: 3 发文单位: 定密依据不予公开理由会稿:拟稿单位: 拟稿人:Unnamed: 4 附件数量: 年 月 日 年 月 日 年 月 日
入库明细表 4联-主页 入库明细 入库明细 日期2017-04-17 00:00:002017-04-17 00:00:002017-04-17 00:00:00Unnamed: 1 产品编号100110021003Unnamed: 2 名称燕麦牛奶高钙牛奶全脂牛奶Unnamed: 3 规格12盒/箱24盒/箱12盒/箱Unnamed: 4 单位盒瓶盒Unnamed: 5 单价438990Unnamed: 6 数量152020Unnamed: 7 金额64517801800Unnamed: 8 Unnamed: 9 6921001.06921002.06921003.06921004.06921005.06921006.06921007.06921008.06921009.06921010.06921011.06921012.06921013.06921014.069210......
出入记录表excel模板-出入记录表 出入记录表 编制单位:日期39663397013970239716Unnamed: 1 凭证号1234Unnamed: 2 摘要83-1110183-1110183-1110283-11103Unnamed: 3 票号Unnamed: 4 供应商名称Unnamed: 5 加工厂商名称石狮服装厂石狮服装厂联益服装厂冠龙服装厂Unnamed: 6 批次Unnamed: 7 货物编号A001A001A001A002Unnamed: 8 货物名称针织针织针织卫衣Unnamed: 9 颜色白色白色白色白色Unnamed: 10 单位KGKGKGKGUnnamed: 11 物资发出数量15010080222Unnamed: 12 单价......
公司收入结构明细表-收入结构明细表 收入结构明细表 公司名称: 年 月 日 单位:元项目一、主营业务收入二、其他业务利润三、投资收益四、营业外收入五、以前年度损益调整合计 Unnamed: 1 本月数Unnamed: 2 本年累计数Unnamed: 3 本年累计 占总收入比率
2025年日常表现记录表-Sheet1 Unnamed: 0 日常表现记录表 月 份:类别生 活 习 惯学 习总 分扣 罚奖励:累计200分——游戏半小时;累计300分——看电影1次/公园玩1项目;累计500分——爸爸妈妈请吃大餐;累计800分——快乐一日游1次。(每月统计清零)Unnamed: 2 项目早上自觉按时起床+穿衣服+刷牙+洗脸晚上自觉洗漱+9点准时睡觉睡觉前准备好明天要穿衣服和需要带的物品吃饭不拖拉+不挑食+不浪费中午午休或者做作业饭前洗手、节约水电、纸巾、随手关灯不乱发脾气,说话不喊叫说话有礼貌,团结同学,尊敬长辈自己整理书桌+学习用品+玩具+书包放学按时回家+认真记录作业下午饭前完成