2024年一周减肥食谱-减肥计划-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周减肥食谱饮食时间Day1Day2Day3Day4Day5Day6Day7Unnamed: 2 早餐7:00-9:002个水煮蛋 一杯温牛奶 2片全麦土司 一杯鲜榨橙汁半根玉米 一杯柠檬水一杯无糖燕麦 一杯温牛奶2个水煮蛋 一杯无糖豆浆2片全麦土司 一杯鲜榨橙汁一个红薯 一杯无糖豆浆Unnamed: 3 加餐10:30:0020g核桃一根黄瓜脱脂酸奶100g红枣3个1个苹果一个猕猴桃一个橙子Unnamed: 4 午饭11:00-13:00蒜蓉青菜100g 红烧鱼半条 半碗白米饭芹菜白干50g 水煮虾5个 半碗白米饭清炒莴笋50g 牛肉30g 半碗糙米饭娃娃菜100g 鸡胸脯50g 半碗糙米饭凉拌黄瓜50

2025年儿童一周食谱-食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 儿童每周食谱鸡蛋羹 南瓜百合粥 花卷水煮蛋 小米粥 牛奶馒头红豆薏仁粥 蔬菜饼煎蛋 紫薯粥果蔬饼 温牛奶水煮蛋 水果燕麦 面包蛋羹 杂粮米糊 青菜包Unnamed: 2 软米饭 土豆炖牛肉 香菇青菜 番茄子菜汤鸡肉、青豆、西兰花菜粥 土豆饼软米饭 肉末豆腐 西葫芦 鸡汤娃娃菜虾仁 胡萝卜土豆饼 莲藕排骨汤番茄鳕鱼 娃娃菜 软米饭 大骨汤饭团 青椒猪肝 番茄牛肉汤虾皮白菜粥 （白菜、胡萝卜、蘑菇、虾皮） Unnamed: 3 鳕鱼菜粥青菜鸡蛋面鸡肝青菜粥芹菜猪肉饺南瓜面片汤油麦菜 青菜肉末疙瘩汤银耳莲子红枣羹 三文鱼蔬菜饼Unn

2025年幼儿园一周营养食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间早餐早点午餐午点晚餐Unnamed: 2 星期一牛奶 蔬菜面条 水煮蛋蛋糕 酸奶土豆牛肉 虾仁青豆玉米 手撕包菜 萝卜排骨汤南瓜粥扬州炒饭 蔬菜汤Unnamed: 3 星期二豆浆 薏米粥 包子面包 果汁五香鸡翅 家常豆腐 青瓜炒香肠 菠菜猪血汤苹果鸡蛋面 牛奶Unnamed: 4 星期三皮蛋瘦肉粥 酸奶 面包饼干 牛奶红烧带鱼 番茄炒蛋 红烧鸡丁块 海带排骨汤蛋糕虾仁水饺 面包Unnamed: 5 星期四牛奶 饼干 水煮蛋蛋糕 果汁盐水虾 肉末茄子 山药烧肉 豆腐什锦汤香蕉海鲜馄饨 酸奶Unnamed: 6 星期五小米粥 酸奶 饼干面包 牛奶胡萝

2025年幼儿园一周健康食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 金山儿幼儿园幼儿园健康食谱早餐早点午餐午点晚餐Unnamed: 2 星期一蛋糕 鲜奶牛奶红薯米饭 银耳汤 地三鲜苹果 香蕉三鲜包子 西红柿鸡蛋汤园长：Unnamed: 3 星期二蛋糕 鲜奶牛奶红薯米饭 银耳汤 地三鲜苹果 香蕉三鲜包子 西红柿鸡蛋汤KiaUnnamed: 4 星期三蛋糕 鲜奶牛奶红薯米饭 银耳汤 地三鲜苹果 香蕉三鲜包子 西红柿鸡蛋汤联系电话：Unnamed: 5 星期四蛋糕 鲜奶牛奶红薯米饭 银耳汤 地三鲜苹果 香蕉三鲜包子 西红柿鸡蛋汤139****5678Unnamed: 6 星期五蛋糕 鲜奶牛奶红薯米饭 银耳汤 地三鲜苹果 香蕉三鲜包子

2025年一周菜谱计划表-Sheet1 一周菜谱计划表

2025年一周食谱计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 早餐瘦肉玉米粥 鸡蛋红枣银耳羹 水煮鸡蛋黑米粥 韭菜饼糯米丸子 牛奶海参鲍鱼粥 吐司面包蔬菜羹 茶叶蛋黑米薏仁粥 千层饼Unnamed: 5 Unnamed: 6 午餐清炒豆芽 木耳肉丝 番茄鸡蛋毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼青椒土豆丝 酸菜笋丝 水煮虾毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼Unnamed: 7 Unnamed: 8 晚餐蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤山药木耳 排骨汤 青菜白灼虾 山药炖乌鸡 凉拌秋葵蔬菜饭 红烧东坡肉

2025年四象限一周工作计划表-Sheet1 一周工作计划表 制表人：慧灵 时间 分类1重要 紧急 任务0重要 不紧急 任务-1不重要 紧急 任务1不重要 不紧急 任务Unnamed: 1 1.02.03.04.01.02.03.04.01.02.03.04.01.02.03.04.0Unnamed: 2 星期一接待王总制作XXX运营方案和XXX交接工作团队XXX会议分流XXX采购XX物质打篮球Unnamed: 3 星期二Unnamed: 4 星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6 时间：3/22——3/28星期五Unnamed: 7 星期六Unnamed: 8 星期日

2025年幼儿园一周食谱菜单表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园月度食谱表（第一周）时间早餐加餐午餐加餐晚餐Unnamed: 2 星期一鸡蛋面片汤 椒盐小花卷牛奶饼干香米饭 红烧狮子头 冬瓜鱼丸 莲藕排骨汤香蕉芝麻卷 三鲜包 小米粥Unnamed: 3 星期二小米粥 蒸发糕香酥蛋卷炸酱面 木须肉 什锦蔬菜 萝卜丸子汤梨子千层卷 红油白菜 黄金粥Unnamed: 4 星期三葱油饼 茶鸡蛋牛奶西红柿鸡蛋面 豆角沫 黄瓜丁紫菜鸡蛋汤苹果黄金发糕 红烧豆腐 紫米粥Unnamed: 5 星期四鸡蛋龙须面 牛奶小馒头奶酪玉米饭 肉炒三丁 酸溜土豆 紫菜虾皮汤橘子蔬菜卷 糖醋三丝 南瓜粥Unnamed: 6 星期五

2025食堂菜品明细表格-Sheet1 Unnamed: 0 食 堂 菜 品 采 购 明 细 日期2012-02-02 00:00:002012-02-02 00:00:002012-02-02 00:00:002012-02-02 00:00:00合计日期2012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-04 00:00:002012-02-0

一周减肥食谱减肥计划表-Sheet1 一周减肥食谱表 时间早餐中餐晚餐运动明细体重记录Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一全麦吐司1片 牛奶一杯 苹果一个芹菜粥： 芹菜100克，大米100克，小米100克生菜沙拉一份+(盐、醋调味)拉伸运动早：XX kg 晚：XX kgUnnamed: 4 星期二全麦吐司2片 酸奶一杯 葡萄干10粒水煮鸡胸肉沙拉： 鸡胸肉100克，水果蔬菜200克水蒸蛋1份瑜伽早：XX kg 晚：XX kgUnnamed: 5 星期三酸奶一杯 水煮蛋2个红豆薏米粥约450克苹果一个 坚果15克平板支撑早：XX kg 晚：XX kgUnnamed: 6 星期四番薯粥约450克手撕鸡胸肉 凉拌黄瓜橙子一个 葡萄干10粒慢跑早：XX k

2025年健身一周食谱计划表-Sheet1 Unnamed: 0 健身一周食谱计划表 星期体重记录（KG)早餐午餐晚餐Unnamed: 2 星期一60白粥半碗 鸡蛋1个 圣女果5颗鸡胸肉1块 菠菜 苹果1个西兰花 鳕鱼1块 玉米Unnamed: 3 星期二59Unnamed: 4 星期三58.6Unnamed: 5 星期四58Unnamed: 6 星期五57.2Unnamed: 7 星期六57Unnamed: 8 星期日56.8

2025年幼儿园一周食谱（可自定义修改）-幼儿园一周食谱 儿实验幼儿园一周食谱（中班） 2020年3月16日—2020年3月20日 星期 餐别早餐 （8:15）水果餐 （10:15）午餐 （11:30）午点 （14:10）Unnamed: 1 星期一 3月16日Unnamed: 2 星期二 3月17日Unnamed: 3 星期三 3月18日Unnamed: 4 星期四 3月19日Unnamed: 5 星期五 3月20日

2025年个性地摊点菜单食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 红烧野鸡火腿炖笋尖茶树菇烧肉黄山臭桂鱼清水小河鱼红烧土鸡啤酒鸭红烧带鱼金汤酸菜鱼干拌牛肉蒜香黄瓜青椒凉粉香醋花生皮蛋豆腐酸辣蕨根粉Unnamed: 2 38.055.048.065.032.049.052.034.022.08.010.08.012.08.0Unnamed: 3 Unnamed: 4 野生大河虾红烧鳊鱼木耳炒蛋雪菜肉丝狮子头红烧排骨盆盆毛血旺鱼香肉丝青椒肉丝农家小炒肉水煮肉片香菇青菜酸辣土豆丝青椒土豆丝木耳肉片泡椒猪肝虎皮青椒家常豆腐Unnamed: 5 38.020.018.032.028.022.024.018.014.021.0......

2025年幼儿园一周食谱及作息时间安排-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 44151每日早餐营养需求：早餐热量占一日热量的 30%,..............星期一早餐水果中餐午点晚餐每日中餐营养需求：XXXXXXXXXX星期五早餐水果中餐午点晚餐每日晚餐营养需求：XXXXXXXXXXUnnamed: 2 Unnamed: 3 牛肉面苹果鸡肉面包牛肉瘦肉粥香蕉鸡肉面包牛肉Unnamed: 4 Unnamed: 5 青菜青菜青菜青菜Unnamed: 6 Unnamed: 7 包子豆浆哈蜜瓜鱼头汤牛奶西红汤鸡蛋面葡萄鱼头汤牛奶鸡汤Unnamed: 8 西红柿汤Unnamed: 9 土豆丝南瓜豆腐蘑菇Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 星期一星期二早餐水果

减肥食谱表-减肥食谱表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥食谱表时间餐前08：30早餐09：00餐前12：30中餐13：00餐前16：30晚餐17：00晚上21：00有氧运动Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一白开水300ML豆浆 肉包1个 苹果1个白开水300ML青菜 米饭半碗 鱼肉1两白开水300ML水果沙拉 玉米粥白开水300ML爬6楼楼梯3组 仰卧起坐60个Unnamed: 4 星期二牛奶 番茄2个 鸡蛋1个米 凉拌黄 瘦肉1两面汤1碗 咸菜 玉米1个打篮球30分Unnamed: 5 星期三豆浆 米粉1两 卤蛋1个青菜 米饭半碗 虾肉1两无糖酸奶2瓶 火龙果1个羽毛球45分钟Unnamed: 6 星期四牛奶 番茄1个 鸡蛋饼1个米粉2两 叉烧2两

2025年学生一周食谱安排表-Sheet1 学生一周食谱安排表 星期早餐午餐下午茶晚餐Unnamed: 1 星期一纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果Unnamed: 2 星期二纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果Unnamed: 3 星期三纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果Unnamed: 4 星期四纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包+红薯萝卜牛腩+清蒸鲈鱼 菜心+苹果纯牛奶+鸡蛋 猪肉菜包

2025食谱表免费下载-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 早餐午餐晚餐Unnamed: 4 一豆浆、油条酸菜鱼土豆牛腩备注：一起三餐需定时定量正常进食，保证营养的均衡。Unnamed: 5 Unnamed: 6 二包子、稀饭水煮肉豆角肉丝Unnamed: 7 Unnamed: 8 三大馍、豆浆平包菜干锅花菜Unnamed: 9 Unnamed: 10 班级：三（2）班四面条、牛奶毛血旺千叶豆腐Unnamed: 11 Unnamed: 12 五混沌、水饺螺蛳粉爆炒猪肝Sheet2 Sheet3

2025年幼儿园一周菜谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 星期一星期二星期三星期四星期五Unnamed: 2 黄小米燕麦 糯米粥 香葱鸡蛋饼 蒸南瓜西红柿鸡蛋面 哈蜜瓜红豆黑米红 枣粥 荷包蛋 一袋坚果糙米藜麦粥 韭菜鸡蛋饼 火龙果饺子 荷包蛋 小番茄 酸奶Unnamed: 3 益生菌酸奶冰糖雪梨存牛奶益生菌酸奶存牛奶Unnamed: 4 紫米米饭 油焖大虾 酸甜土豆丝 生菜蛋花汤双色米饭 海带结烩肉 白干小白菜 紫菜虾皮蛋花汤花生米饭 黄焖鸡块 清炒空心菜 油菜鸡蛋汤葡萄干米饭 糖醋排骨 豆豉烧冬瓜 翡翠白玉汤芝香米饭 香茹 金针菇炒鸡蛋 罗宋汤Unnamed: 5 胡萝卜土豆 烧牛肉 炒生菜

2025年一周食谱明细表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 一周食谱明细表2021.1.4-2021.1.10日期2021-01-04 00:00:00442002021-01-05 00:00:00442012021-01-06 00:00:00442022021-01-07 00:00:00442032021-01-08 00:00:00442042021-01-09 00:00:00442052021-01-10 00:00:0044206Unnamed: 3 早餐小米粥牛奶荷包蛋南瓜粥酸奶苹果百合粥鸡蛋火龙果玉米粥香蕉牛奶面包豆浆香蕉南瓜粥鸡蛋火龙果玉米粥牛奶荷包蛋Unnamed: 4 午餐米饭鱼香肉丝香菇青菜米饭糖醋排骨酸辣土豆丝米饭蒜蓉大虾金针菇米饭酸汤肥牛清炒西蓝花米饭水煮牛肉......

2025年一周健康食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 早餐瘦肉玉米粥 鸡蛋红枣银耳羹 水煮鸡蛋黑米粥 韭菜饼糯米丸子 牛奶海参鲍鱼粥 吐司面包蔬菜羹 茶叶蛋黑米薏仁粥 千层饼Unnamed: 4 中餐清炒豆芽 木耳肉丝 番茄鸡蛋毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼青椒土豆丝 酸菜笋丝 水煮虾毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼Unnamed: 5 晚餐蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤山药木耳 排骨汤 青菜白灼虾 山药炖乌鸡 凉拌秋葵蔬菜饭 红

2025年学生一周食谱安排表-Sheet1 学生一周食谱安排表 学校：用餐早餐午餐下午茶晚餐宵夜Unnamed: 1 xxxx时间08:00:0012:00:0015:00:0018:00:0020:00:00Unnamed: 2 星期一 2018/12/22面包+牛奶+橙子东坡肉+鸡排+青菜+苹果Unnamed: 3 月份：12月星期二 2018/12/23Unnamed: 4 星期三 2018/12/24Unnamed: 5 周：第四周星期四 2018/12/25Unnamed: 6 星期五 2018/12/26

一周饭堂菜谱模板-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 饭 堂 菜 谱星期一星期二星期三星期四星期五星期 六、日Unnamed: 2 早上下午早上下午早上下午早上下午早上下午自由安排、自由搭配Unnamed: 3 咖喱薯仔鸡、豆角粒炒蛋、青菜梅菜蒸肉饼、蒜苔炒肉、青菜焖排骨、酸菜炒肉（肉末酸豆角）、青菜虾米蒸水蛋、可乐鸡翅、青菜红烧鱼（蒸鱼）、鲜香菇炒肉、青菜排骨南瓜煲、菜脯煎蛋、青菜焖猪手、家常豆腐（鲜菇肉末豆腐）、青菜茶树菇炒肉、炒粒粒、青菜焖鸡脚、藕片炒肉、青菜金针木耳蒸鸡、凉瓜肉片、青菜Unnamed: 4 紫菜蛋花汤眉豆鸡脚枸杞瘦肉汤番茄土豆猪骨汤咸蛋芥菜汤赤小豆莲藕煲猪

2025食堂采购分类汇总表excel模板-Sheet1 月 食 堂 采 购 分 类 汇 总 表 日期12345678910111213141516171819202122232425262728293031合计Unnamed: 1 猪肉数 量61726562260Unnamed: 2 单 价11111111Unnamed: 3 金 额0006710000079200000000071500000000006822860Unnamed: 4 大米数 量17516580165585Unnamed: 5 单 价222.12Unnamed: 6 金 额0003500000033000000000016800000000003301178Unnamed: 7 小菜金 额2683203213541263Unnamed: 8 油金 额0Unnamed: 9 佐料金 额40724098

2025年销售员一周业绩分析表-Sheet1 Unnamed: 0 一周销售员销售业绩分析表 销售员ABCDEF总计Unnamed: 2 星期一1595110832913836564435514Unnamed: 3 星期二1264129315071296879756314Unnamed: 4 星期三407178166117271584204551Unnamed: 5 星期四5521204851375162204154Unnamed: 6 星期五100686116241228157917378035Unnamed: 7 星期六17721751155289176611316288Unnamed: 8 星期日949833292394496892783Unnamed: 9 总计66904718709075377109449537639Unnamed: 10 贡献率0.177741172719785320.125348707457690170.188368447620818840.200244427322723770.188873243178

2025年幼儿园食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园食谱表早餐午餐下午茶晚餐一周汤类Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一瘦肉玉米粥 鸡蛋清炒豆芽 木耳肉丝 番茄鸡蛋芒果 面包蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤紫菜蛋花汤Unnamed: 4 Unnamed: 5 星期二红枣银耳羹 水煮鸡蛋毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿鸡蛋 牛奶山药木耳 排骨汤 青菜排骨冬瓜汤Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期三黑米粥 韭菜饼番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼香蕉 杏仁白灼虾 山药炖乌鸡 凉拌秋葵莲子乌鸡汤Unnamed: 8 Unnamed: 9 星期四糯米丸子 牛奶青椒土豆丝 酸菜笋丝 水煮虾苹果蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海

2025食堂餐具消毒记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学 校 食 堂 消 毒 记 录 表学校名称：日期说明：消毒对象：包括厨房餐具、学生餐具、食堂饮用水、食堂环境等 消毒方式：包括煮沸、药物浸泡、药物喷洒等Unnamed: 2 消毒对象Unnamed: 3 消毒药品Unnamed: 4 消毒方式Unnamed: 5 消毒人员Unnamed: 6 监督人Unnamed: 7 备注Sheet2 Sheet3 00000ppy Unnamed: 0 3.0

2025一周减肥食谱推荐（自由搭配）免费下载-Sheet1 减肥食谱推荐 早餐午餐晚餐注：第一阶段少食，多喝白开水或者蜂蜜水；第二阶段食用蔬菜水果餐，不可过量（禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）；第三阶段可正常饮食（饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物）。配合适量运动效果更佳。Unnamed: 1 星期一咖啡+苹果+鸡蛋Unnamed: 2 星期二米饭+炒土豆青椒丝+生黄瓜+紫菜汤Unnamed: 3 星期三虾+烧豆腐+凉拌生洋葱+芹菜Unnamed: 4 星期四Unnamed: 5 星期五Unnamed: 6 星期六Unnamed: 7 星期日Unnamed: 8 食谱推荐早餐咖啡+苹果+鸡蛋麦片粥+蜂蜜水+面包+葡萄乌龙茶+猕猴桃麦片粥+橙子绿茶+苹果+黄瓜大

2025年幼儿园一周食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间早餐饮料午餐水果晚餐Unnamed: 2 星期一 Monday纯牛奶 手撕面包1个 白水煮蛋1个橙汁鸡蛋炒面 海带冬瓜汤 香菇青菜桃子鲜虾馄饨 百合银耳汤Unnamed: 3 星期二 Tuesday 红豆薏仁粥 葡萄干窝头 蒜香西蓝花 原味酸奶金银米饭 红烧带鱼 萝卜牛肉汤火龙果骨汤旗花面 芝麻葱油饼Unnamed: 4 星期三 Wednesday纯牛奶 葱花饼 卤鸡蛋1个橙汁米饭 糖醋里脊 海带排骨汤香蕉扬州炒饭 粉丝木耳汤Unnamed: 5 星期四 Thursday肉丸胡辣汤 紫薯小馒头1个 香干炒芹菜草莓酸奶鸡汤麻食 小花卷1个 西红柿炒鸡蛋脐橙蔬菜肉卷 蒜

2025食堂周菜谱免费下载-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 36 星期 餐次早餐 餐费：6元中餐 餐费:10元晚餐 餐费:10元Unnamed: 2 大荤 1样小荤 1样素菜 2样水果/饮料大荤 1样小荤 1样素菜 2样水果/饮料Unnamed: 3 XXX公司 食堂周菜谱星期一面条、粉丝油条、豆浆面点、稀饭回锅肉酱鸭芝麻鱼块青椒肉丝虎皮蛋雪菜肉丝炒白菜青菜百叶青椒炒香干桃子/冰红茶红烧大排口水鸡水煮肉片肉末茄子豇豆肉丝平菇炒肉片红烧豆腐炒青菜凉拌黄瓜苹果/酸奶Unnamed: 4 星期二面条、粉丝油条、豆浆面点、稀饭糖醋排骨板栗烧鸡清蒸鱼段黄瓜炒蛋玉米鸡丁干锅土豆蚂蚁上

2025年幼儿园一周食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园一周食谱表时间早餐加餐午餐加餐晚餐Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一鸡蛋面片汤 椒盐小花卷牛奶饼干香米饭 红烧狮子头 冬瓜鱼丸 莲藕排骨汤香蕉芝麻卷 三鲜包 小米粥Unnamed: 4 Unnamed: 5 星期二小米粥 蒸发糕香酥蛋卷炸酱面 木须肉 什锦蔬菜 萝卜丸子汤梨子千层卷 红油白菜 黄金粥Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期三葱油饼 茶鸡蛋牛奶西红柿鸡蛋面 豆角沫 黄瓜丁紫菜鸡蛋汤苹果黄金发糕 红烧豆腐 紫米粥Unnamed: 8 Unnamed: 9 星期四鸡蛋龙须面 牛奶小馒头奶酪玉米饭 肉炒三丁 酸溜土豆 紫菜虾皮汤橘子蔬菜

2025年幼儿园一周食谱-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 江桥国际幼儿园一周食谱 星期 项目早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐Unnamed: 3 星期一牛奶 南瓜花卷 火腿肉丝面苹果 哈密瓜米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤酸奶 绿豆糕米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 4 星期二豆浆 小笼包 海鲜粥香蕉 葡萄米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤曲奇 果汁米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 5 星期三牛奶 豆沙包 鸡蛋面火龙果 香梨米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤甜点 银耳莲子羹米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 6 星期四豆浆 馅饼 蔬菜粥西瓜 桃子米饭 红烧鸡块

2025年个人公司每周食谱记录表-每周食谱 公司/个人食堂每周食谱记录表 星期日星期一星期二星期三星期四星期五星期六Unnamed: 1 早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼Unnamed: 2 午餐宫保鸡丁+白灼秋葵+米饭酸菜鱼+清炒菜心+米饭糖醋排骨+地三鲜+米饭午餐宫保鸡丁+白灼秋葵+米饭酸菜鱼+清炒菜心+米饭糖醋排骨+地三鲜+米饭午餐宫保

2025年减肥计划食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 每天必做运动：瑜伽40分钟、仰卧起坐50个3组、饭后散步07:00:00早 餐11:30:00午 餐饭后晚 餐Unnamed: 4 星 期 一起床空腹一杯温开水，排毒养颜蜜蜂水1杯+苹果一个喝一杯水或吃一份水果，增加饭前饱腹感，防止午饭吃多蔬菜+ 米饭半碗+ 鱼肉少许吃午餐，八分饱就好，饭后站立或散步20分钟，帮助消化，防止腹部堆积脂肪沙拉Unnamed: 5 星 期 二牛奶+鸡蛋一个米饭黄瓜+青菜+牛肉清粥+成菜Unnamed: 6 星 期 三玉米+果汁蔬菜+米饭半碗+ 清真鱼肉少许酸奶Unnamed: 7 星 期 四全麦面包+鸡蛋凉拌黄瓜+

2025年值班表-一周值班统计-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 值 班 表值班点位东1门岗亭东2门岗亭西1门岗亭西1门岗亭南1门岗亭南2门岗亭北1门岗亭北2门岗亭其他1其他2其他3其他4其他5Unnamed: 2 星期一员工01188****0001员工02188****0002员工04188****0004员工05188****0005员工06188****0006员工08188****0008员工07188****0007Unnamed: 3 星期二员工01188****0001员工02188****0002员工04188****0004员工05188****0005员工06188****0006员工08188****0008员工07188****0007Unnamed: 4 星期三员工01188****0001员工03188****0003员工04188****0004员工05188***

2025年幼儿园一周食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园一周食谱表Unnamed: 2 Unnamed: 3 餐次早餐水果餐午餐下午茶晚餐Unnamed: 4 星期一手撕面包 煮鸡蛋 香菇鸡肉粥菠菜卷 苹果+香蕉红豆米饭 红烧肉 香菇滑鸡 西红柿鸡蛋 紫菜汤坚果 橘子 火龙果炸酱面 凉拌黄瓜 冬瓜排骨汤Unnamed: 5 星期二葱油饼 五香鸡蛋 青菜面双皮奶 哈密瓜+草莓玉米米饭 糖醋排骨 红烧鲫鱼 蒜香茄子 翡翠白玉汤坚果 苹果 火龙果黑芝麻面卷 芹菜火腿 青菜鱼丸汤Unnamed: 6 星期三胡萝卜鸡蛋 燕麦玉米粥 小馒头蛋糕 香蕉+橙子扬州炒饭 红烧牛肉 水煮鱼肉 清单蘑菇 鲫鱼汤坚果 橘子 香

2025年一周饮食计划食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 >>> 一周饮食计划食谱表 时间周一周二周三周四周五周六周日备注Unnamed: 3 早餐鸡蛋、牛奶豆浆、杂粮包Unnamed: 4 午餐米饭、豆芽粉条、豆腐汤米饭、回锅肉、清炒白菜Unnamed: 5 晚餐皮蛋瘦肉粥、猪肝、土豆条米饭、四喜丸子

2024食堂采购明细及伙食餐费统计分析exce表格-版权说明 Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 食堂采购明细及伙食餐费统计分析用餐人数：类别统计种类粮油肉类蔬菜水果配料Unnamed: 2 29金额12759904761343.51076.46980000000000Unnamed: 3 人均标准/天：比例0.1394372204420430.1082689005785280.5206749855094650.0375660276249740.1177178228108360.07633504303415390000000000Unnamed: 4 Unnamed: 5 15每日伙食费统计日期4453144532445334453444535445364453......

2025年幼儿园一周食谱标准通用模版打印-Sheet1 Unnamed: 0 时间早餐8:00-8:30午餐11:30-12:00午点15:00-15:30晚餐17:00-17:30Unnamed: 1 星期一松子大米粥煮鸡蛋豆沙包米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤红枣银耳汤米饭肉炒三丁熏干芹菜萝卜大骨汤幼儿园一周食谱 星期二青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤绿豆沙小笼包子红烧鸡块清炒白菜 排骨汤Unnamed: 3 星期三蒸鸡蛋羹白米粥牛奶小馒头米饭香菇鸡肉牛肉土豆丝胡萝卜骨头汤梨子米饭小鸡炖蘑菇素炒奶油白菜菠菜鸡蛋汤Unnamed: 4 星期四五彩小馄饨 鹌鹑蛋小枣窝头米饭肉炒西胡芦日本豆腐萝卜肉丝汤红

2025年一周食谱安排表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周食谱安排表MON 星期一早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤THU 星期四早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤SUN 星期日早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤Unnamed: 2 Unnamed: 3 TUE 星期二早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜

2025年学生课程表和每日食谱表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 小学学生课程表 7:30-8:108:20-9:009:10-9:4510:00-10:4513:00-13:4013:50-14:3014:40-15:2015:20-16:00每日食谱表 星期一星期二星期三星期四星期五Unnamed: 5 星期一语文数学英语历史语文数学英语历史黄小米燕麦 糯米粥 香葱鸡蛋饼 蒸南瓜西红柿鸡蛋面 哈蜜瓜红豆黑米红 枣粥 荷包蛋 一袋坚果糙米藜麦粥 韭菜鸡蛋饼 火龙果饺子 荷包蛋 小番茄 酸奶Unnamed: 6 星期二英语地理数学物理英语地理数学物理益生菌酸奶冰糖雪梨存牛奶益生菌酸奶存牛奶Unnamed: 7 星期三语文数学