2025搞笑作息时间规划表

2025年课程表(作息时间晨读晚自习任课教师下拉选择课程)免费下载 - 横版（初、高中） Unnamed: 0 Unnamed: 1 星期 节次上午中午下午放学晚自习Unnamed: 2 晨读第一节第二节课间操第三节第四节第一节第二节第三节第四节第一节第二节Unnamed: 3 作息时间Time Table07:50-08:1008:20-09:0509:15-10:0010:00-10:2010:20-11:0511:15-12:0012:00-14:0014:00-14:4514:55-15:4015:50-16:3516:45-17:3017:4519:00-19:5020:00-20:50Unnamed: 4 星期一MondayUnnamed: 5 星期二TuesdayUnnamed: 6 星期三WednesdayUnnamed: 7 星期四ThursdayUnnamed: 8 星期五FridayUnnamed: 9 星期六Saturday

2025年中小学作息时间日程安排表 - 作息时间表版式1 作 息 时 间 安 排 表 北区希望小校开始时间早 晨16:22:00上 午16:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:00中 午16:22:00下 午16:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:0016:22:00晚 上16:22:0016:22:0016:22:00Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 北京时间24小时制Unnamed: 4 早读第一节第一节课间第二节第二节课间第三节第三节课间第四节午休第五节第五节课间第六节第六节课间第七节第七节课间第八节第一节晚自

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表2021日期06:00-06:1506:15-07:0007:00-07:3008:00-17:3017:30-18:0017:30-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-06:00Unnamed: 2 Unnamed: 3 944440星期三起床晨炼早餐工作午餐晚餐作业散步阅读睡觉Unnamed: 4 清洁 洗漱早间 晨跑营养 早餐工作 学习丰盛 午餐清淡 晚餐课后 作业散步 锻炼课外 阅读清洁 睡觉Unnamed: 5 1.01.01.01.01.01.01.01.01.00.0Unnamed: 6 达成率:44441星期四起床晨炼早餐工作午餐

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 作息时间表时间7:05-7:157:16-7:367:37-8:208:20-10:2010:20-10:3510:35-11:4511:45-12:2012:20-1:301:30-3:003:00-3:153:15-5:005:00-7:307:30-10:0010:00-11:00Unnamed: 3 内容起床洗漱吃饭然后到图书馆认真背英语单词计算机二级考试备考休息一会放松放松新媒体创作吃牛饭午休时间新媒体创作休息放松新媒体创作随意安排:但必须吃下午饭整理思考，画思维图洗漱看看书，或者练吉他Unnamed: 4 备注

2025卡通学生作息时间表-课程表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 卡通学生作息时间表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 8:00-10:00学校课程舞蹈Unnamed: 4 10:00-12:00Unnamed: 5 14:00-16:00写字Unnamed: 6 每日必备事项16:00-18:00英语培训画画滑冰Unnamed: 7 18:00-20:00英语培训画画Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 时间07:00:0007:30:0012:00:0013:30:0015:30:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0021:00:00Unnamed: 11 项目起床刷牙洗脸吃早餐出门复习上午课程准备下午课程完成课后作业户外活动预习明日课程阅读课外书日记算式

2025课程表-作息时间,值日,下拉列表选择课程(双语),晨读免费下载 - 横版（初、高中） Unnamed: 0 Unnamed: 1 星期 节次上午中午下午放学晚自习Unnamed: 2 晨读第一节第二节课间操第三节第四节第一节第二节第三节第四节第一节第二节Unnamed: 3 作息时间Time Table07:50-08:1008:20-09:0509:15-10:0010:00-10:2010:20-11:0511:15-12:0012:00-14:0014:00-14:4514:55-15:4015:50-16:3516:45-17:3017:4519:00-19:5020:00-20:50Unnamed: 4 星期一 Mon.课程Unnamed: 5 值日Unnamed: 6 星期二 Tue.课程Unnamed: 7 值日Unnamed: 8 星期三 Wed.课程Unnamed: 9 值日Unnamed: 10 星期四 Thu.课程Unn......

2025学习计划作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学 生 作 息 时 间 表 星期时间时 间 段6:00-6:307:00-7:308:00-9:009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-12:30学习金句总结 好好学习，天天向上Unnamed: 3 □星期一 □星期二 □星期三 □星期四 □星期五 □星期六 □星期天内 容起床 洗漱英语朗读练习数学公式背诵文言文做试卷做午餐吃午饭Unnamed: 4 Unnamed: 5 完成星级Unnamed: 6 时 间 段13:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:00奖励Unnamed: 7 内容学校语文学习数学

2025幼儿园大中小班宝宝作息时间表免费下载 - Sheet1 幼儿园宝宝作息 春夏季节16:30放学，秋冬季节16:00放学小班时间7:30〜8:308:30〜9:309:30〜10:3010:30〜11:3011:30〜12:0012:00〜14:0014:00〜15:3015:30〜16:0016:00〜16:30Unnamed: 1 作息安排来园接待、晨间活动晨谈、早操、早点教学活动、游戏餐前准备、午餐散步、餐后游戏午睡起床、午点游戏活动户外活动、离园整理Unnamed: 2 中班时间7:30〜8:308:30〜9:309:30〜10:3010:30〜11:3011:30〜12:0012:00〜14:0014:00〜15:2015:20〜16:0016:00〜16:30Unnamed: 3 作息安排来园接待、晨间活动晨谈、早操、早点教学活动、游戏餐前准备、午餐散步、餐后游戏午睡起床、午2025搞笑作息时间规划表

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 7:00-7:307:30-8:309:00-10:3011:00-12:3013:00-14:3015:00-16:3017:00-18:3019:00-20:0020:00-20:30Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 起床洗漱吃早餐记忆英语单词，背诵古诗类语文数学英语课外练习午餐午休其他科目差缺补漏，课外练习语文数学英语课本预习晚餐，户外活动课外书阅读自由活动Sheet2

2025寒假学习计划表-作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 累计打卡天数：Unnamed: 3 寒假学习计划表-作息时间表2022日2021-12-26 00:00:002022-01-02 00:00:00✔2022-01-09 00:00:002022-01-16 00:00:002022-01-23 00:00:002022-01-30 00:00:00Unnamed: 4 一2021-12-27 00:00:002022-01-03 00:00:00✔2022-01-10 00:00:002022-01-17 00:00:002022-01-24 00:00:002022-01-31 00:00:00Unnamed: 5 3年二2021-12-28 00:00:002022-01-04 00:00:002022-01-11 00:00:002022-01-18 00:00:002022-01-25 00:00:002022-02-01 00:00:00Unnamed: 6 1三2021-12-29 00:00:0

2025作息时间表免费下载 - 作息时间表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表周日作息时间07:00:007:00~8:008:00~9:009:00~11:3011:30~13:3013:30~17:3017:30~18:3018:30~21:3021:30~22:30Unnamed: 2 作息规划起床早饭晨练学习午饭学习晚饭娱乐睡觉Unnamed: 3 作息详情洗漱吃早饭复习读书写作业午饭中午休息作业1作业2作业3作业4看电视玩游戏公园散步等等洗漱睡觉Unnamed: 4 周一作息时间07:00:007:00~8:008:00~9:009:00~11:3011:30~13:3013:30~17:3017:30~18:3018:30~21:3021:30~22:30Unnamed: 5 作息规划起床早饭......

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 作息时间表Unnamed: 3 时间7:30-8:008:00-8:308:30-9:309:30-10:3010:30-11:3011:30-13:3013:30-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3019:30-21:00Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 作息计划起床洗漱记忆英文单词课程学习课程学习课外兴趣学习午餐午休课程学习课程学习课外兴趣练习完成家庭作业课外书阅读Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 □□□□□□□□□□□使用说明

2025作息时间表-含当日计划免费下载 - sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间06:30:0007:00:0008:00:0010:30:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:30:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0022:00:00Unnamed: 2 ———————————————Unnamed: 3 作息时间表07:00:0008:00:0010:30:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:30:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0022:00:0023:00:00Unnamed: 4 作息内容起床洗漱早餐工作休息/加餐工作午餐午休

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 疫情期间作息时间表Unnamed: 3 时间7:00-7:307:30-8:008:00-9:009:00-9:309:30-10:3010:30-11:3011:30-12:3012:30-14:0014:00-15:0015:00-15:3015:30-16:3016:30-17:0019:00-20:0020:30-21:00备注信息Unnamed: 4 作息计划起床洗漱吃早餐背诵记忆单词网上课程学习休息30分钟网上课程学习兴趣爱好练习午餐午休网上课程学习休息30分钟课后作业巩固练习户外休息课外阅读英语听写Unnamed: 5 注意事项早起，吃营养早餐每日记忆10组单词按照课程表，学习网上课程劳逸结合，跳绳或眼保健操按照课程表，学习网

2025每天学习作息时间表免费下载 - 每天作息时间 Unnamed: 0 Unnamed: 1 0.6666666666666666时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:00Unnamed: 2 第 周星期 学习作息时间表上午 Morning活动内容事情1事情2事情3事情4事情5事情6Unnamed: 3 完成情况是是否是否是Unnamed: 4 Unnamed: 5 0.5时间13:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:00Unnamed: 6 下午 Afternoon活动内容事情1事情2事情3事情4事情5事情6Unnamed: 7 完成情况是是否是否Unnamed: 8 Unnamed: 9 0.5时间19:00:0020:00......

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周作息时间表周一时间8:00-10:0010:00-12:0012:00-14:0014:00-16:0016:00-18:0018:00-20:0020:00-22:00周五时间8:00-10:0010:00-12:0012:00-14:0014:00-16:00Unnamed: 2 2022-04-01 00:00:00事项计划1计划22022-04-05 00:00:00事项计划1计划2Unnamed: 3 Unnamed: 4 周二时间8:00-10:0010:00-12:0012:00-14:0014:00-16:0016:00-18:0018:00-20:0020:00-22:00周六时间8:00-10:0010:00-12:0012:00-14:0014:00-16:00Unnamed: 5 2022-04-02 00:00:00事项计划1计划22022-04-05 00:00:00事项计划1......2025搞笑作息时间规划表

2025卡通每日作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 卡通学生每天作息计划表-学习计划表Unnamed: 3 上午开始时间07:00:0007:30:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:00Unnamed: 4 结束时间07:30:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:00Unnamed: 5 时长3029.999999999999560.000000000000560.000000000000559.99999999999960.000000000000560.0000000000004Unnamed: 6 内容起床洗漱吃早餐记忆英语单词网络课程学习课外兴趣学习网络课程学习难点差缺补漏午餐午休Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed

2025作息时间表免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表总完成率时间6:30-7:007:00-7:307:30-8:008:30-10:0010:00-10:1010:10-10:2510:30-12:0012:00-12:3012:45-14:0014:00-16:4017:30-18:0018:00-19:0019:00-19:4520:00-21:0020:00-06:30Unnamed: 2 0.333333333333333作息要求起床时间早餐时间出发时间学习时间每日水果眼保键操学习时间午餐时间午休时间学习时间晚餐时间每日作业运动锻炼看书休闲按时睡觉Unnamed: 3 一杯温水推荐粗粮建议步行黄金时间每日水果眼睛休息黄金时间丰富吃饱至少30分钟加油充电多点蔬菜每日任务最佳时间自由活动一杯牛奶Unna

2025作息时间表免费下载 - 作息时间表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表Unnamed: 2 Unnamed: 3 假期作息时间表时间段7:30-8:008:00-8:308:30-10:0010;20-11:5012:00-12:3013：00-14:0014:00-15:0015:00-15:3015:30-17:3017:30-18:3018:45-20:0020:00-21:3021:30-22:3022:30-23:00Unnamed: 4 活动内容起床·洗漱·护肤吃早餐·听新闻安排有难度科目学英语·练习听力吃午餐午睡安排自己喜欢的科目下午茶阅读吃晚餐健身运动看电影、看剧、练字洗澡护肤今日总结，明日规划Unnamed: 5 是否完成√√√×√√√√√√√√√√Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 假......

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 作息时间表 TIME06:40:0007:00:0008:00:0009:30:0011:00:0012:30:0014:00:0015:30:0017:00:0018:30:0020:00:0021:30:00Unnamed: 1 ————————————Unnamed: 2 07:00:0008:00:0009:30:0011:00:0012:30:0014:00:0015:30:0017:00:0018:30:0020:00:0021:30:0023:00:00Unnamed: 3 1 星期一起床、洗漱晨练、早饭背英语做练习题休息、中饭午休英语阅读理解自由支配活动看课外书晚饭、洗衣服晚自习睡觉Unnamed: 4 2 星期二起床、洗漱晨练、早饭背英语做练习题......