2025小学生周末作息时间规划表

2025年学生个人用作息时间表免费下载 - Sheet1 学生个人用作息时间表 XXX学校 班级：三年二班 姓名：张三 日期： 20XX年7月时间06:30:008:00-12:0012:00-13:0013:00-17:0017:00:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00:00Unnamed: 1 周一起床上课午休上课回家写作业预习看电视睡觉Unnamed: 2 周二起床上课午休上课回家写作业预习看电视睡觉Unnamed: 3 周三起床上课午休上课回家写作业预习看电视睡觉Unnamed: 4 周四起床上课午休上课回家写作业预习看电视睡觉Unnamed: 5 周五起床上课午休

2025年作息时间表免费下载 - Sheet1 作息安排表 时间06:30:0007:00:0007:30:0008:00:0008:30:0009:00:0009:30:0010:00:0010:30:0011:00:0011:30:0012:00:0012:30:0013:00:0013:30:0014:00:0014:30:0015:00:0015:30:0016:00:0016:30:0017:00:0017:30:0018:00:0018:30:0019:00:00Unnamed: 1 周一起床吃早餐上课准备上课放学听英语吃饭复习当天知识做作业；预习第二天课程。Unnamed: 2 周二Unnamed: 3 周三Unnamed: 4 周四Unnamed: 5 周五Unnamed: 6 备注优先

2025年课程表(作息时间晨读晚自习任课教师下拉选择课程)免费下载 - 横版（初、高中） Unnamed: 0 Unnamed: 1 星期 节次上午中午下午放学晚自习Unnamed: 2 晨读第一节第二节课间操第三节第四节第一节第二节第三节第四节第一节第二节Unnamed: 3 作息时间Time Table07:50-08:1008:20-09:0509:15-10:0010:00-10:2010:20-11:0511:15-12:0012:00-14:0014:00-14:4514:55-15:4015:50-16:3516:45-17:3017:4519:00-19:5020:00-20:50Unnamed: 4 星期一MondayUnnamed: 5 星期二TuesdayUnnamed: 6 星期三WednesdayUnnamed: 7 星期四ThursdayUnnamed: 8 星期五FridayUnnamed: 9 星期六Saturday

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表2021日期06:00-06:1506:15-07:0007:00-07:3008:00-17:3017:30-18:0017:30-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-06:00Unnamed: 2 Unnamed: 3 944440星期三起床晨炼早餐工作午餐晚餐作业散步阅读睡觉Unnamed: 4 清洁 洗漱早间 晨跑营养 早餐工作 学习丰盛 午餐清淡 晚餐课后 作业散步 锻炼课外 阅读清洁 睡觉Unnamed: 5 1.01.01.01.01.01.01.01.01.00.0Unnamed: 6 达成率:44441星期四起床晨炼早餐工作午餐

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 作息时间表时间7:05-7:157:16-7:367:37-8:208:20-10:2010:20-10:3510:35-11:4511:45-12:2012:20-1:301:30-3:003:00-3:153:15-5:005:00-7:307:30-10:0010:00-11:00Unnamed: 3 内容起床洗漱吃饭然后到图书馆认真背英语单词计算机二级考试备考休息一会放松放松新媒体创作吃牛饭午休时间新媒体创作休息放松新媒体创作随意安排:但必须吃下午饭整理思考，画思维图洗漱看看书，或者练吉他Unnamed: 4 备注

2025卡通学生作息时间表-课程表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 卡通学生作息时间表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 8:00-10:00学校课程舞蹈Unnamed: 4 10:00-12:00Unnamed: 5 14:00-16:00写字Unnamed: 6 每日必备事项16:00-18:00英语培训画画滑冰Unnamed: 7 18:00-20:00英语培训画画Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 时间07:00:0007:30:0012:00:0013:30:0015:30:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0021:00:00Unnamed: 11 项目起床刷牙洗脸吃早餐出门复习上午课程准备下午课程完成课后作业户外活动预习明日课程阅读课外书日记算式

2025假期作息时间安排免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日程记录:2021-07-01 00:00:002021-07-03 00:00:002021-07-05 00:00:002021-07-08 00:00:002021-07-11 00:00:00打卡记录:时间07:00:0007:30:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0014:00:0015:00:0016:00:0018:00:0019:00:0020:00:0021:00:00Unnamed: 2 Unnamed: 3 内容起床早读/晨跑网课/作业网课/作业阅读网课/作业休闲/娱乐网课/作业网课/作业休闲/娱乐健身/运动健身/运动睡觉Unnamed: 4 10:00英语口语课程XXXXXXXXX10:00英语口语课程Unnamed: 5 Unnamed: 6 1900-01-01 00:00:0011111111......

2025暑期学习计划作息时间表免费下载 - Sheet4 Unnamed: 0 Unnamed: 1 暑期学习计划作息时间表Unnamed: 2 2021一2021-06-28 00:00:002021-07-05 00:00:002021-07-12 00:00:002021-07-19 00:00:002021-07-26 00:00:002021-08-02 00:00:002021-08-09 00:00:00星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 二2021-06-29 00:00:002021-07-06 00:00:002021-07-13 00:00:002021-07-20 00:00:002021-07-27 00:00:002021-08-03 00:00:002021-08-10 00:00:00Unnamed: 4 年三2021-06-30 00:00:002021-07-07 00:00:002021-07-14 00:00:002021-07-21 00:00:002021-07-28 00:002025小学生周末作息时间规划表

2025课程表-作息时间,值日,下拉列表选择课程(双语),晨读免费下载 - 横版（初、高中） Unnamed: 0 Unnamed: 1 星期 节次上午中午下午放学晚自习Unnamed: 2 晨读第一节第二节课间操第三节第四节第一节第二节第三节第四节第一节第二节Unnamed: 3 作息时间Time Table07:50-08:1008:20-09:0509:15-10:0010:00-10:2010:20-11:0511:15-12:0012:00-14:0014:00-14:4514:55-15:4015:50-16:3516:45-17:3017:4519:00-19:5020:00-20:50Unnamed: 4 星期一 Mon.课程Unnamed: 5 值日Unnamed: 6 星期二 Tue.课程Unnamed: 7 值日Unnamed: 8 星期三 Wed.课程Unnamed: 9 值日Unnamed: 10 星期四 Thu.课程Unn......

2025学习计划作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学 生 作 息 时 间 表 星期时间时 间 段6:00-6:307:00-7:308:00-9:009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-12:30学习金句总结 好好学习，天天向上Unnamed: 3 □星期一 □星期二 □星期三 □星期四 □星期五 □星期六 □星期天内 容起床 洗漱英语朗读练习数学公式背诵文言文做试卷做午餐吃午饭Unnamed: 4 Unnamed: 5 完成星级Unnamed: 6 时 间 段13:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:00奖励Unnamed: 7 内容学校语文学习数学

2025幼儿园大中小班宝宝作息时间表免费下载 - Sheet1 幼儿园宝宝作息 春夏季节16:30放学，秋冬季节16:00放学小班时间7:30〜8:308:30〜9:309:30〜10:3010:30〜11:3011:30〜12:0012:00〜14:0014:00〜15:3015:30〜16:0016:00〜16:30Unnamed: 1 作息安排来园接待、晨间活动晨谈、早操、早点教学活动、游戏餐前准备、午餐散步、餐后游戏午睡起床、午点游戏活动户外活动、离园整理Unnamed: 2 中班时间7:30〜8:308:30〜9:309:30〜10:3010:30〜11:3011:30〜12:0012:00〜14:0014:00〜15:2015:20〜16:0016:00〜16:30Unnamed: 3 作息安排来园接待、晨间活动晨谈、早操、早点教学活动、游戏餐前准备、午餐散步、餐后游戏午睡起床、午

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 7:00-7:307:30-8:309:00-10:3011:00-12:3013:00-14:3015:00-16:3017:00-18:3019:00-20:0020:00-20:30Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 起床洗漱吃早餐记忆英语单词，背诵古诗类语文数学英语课外练习午餐午休其他科目差缺补漏，课外练习语文数学英语课本预习晚餐，户外活动课外书阅读自由活动Sheet2

2025学生作息时间安排表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学生作息时间安排表学生姓名序号12345678910111213141516Unnamed: 3 作息学习时间一学习时间二学习时间三学习时间四学习时间五休息时间自由时间睡觉时间Unnamed: 4 此表用于作业写完后或空余时间内的学习计划安排！时间段6:45-7:0012:00-12:3016：45-17:0017:45-18:0018:05-19:0019:00-21:0021:00-21:1521:30-21;45Unnamed: 5 年级班级Unnamed: 6 有效时间15分钟30分钟15分钟15分钟55分钟120分钟15分钟15分钟Unnamed: 7 Unnamed: 8 学习内容语文：古诗文背诵数学：错题纠正及学......

2025作息时间表免费下载 - 作息时间表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 作息时间表周日作息时间07:00:007:00~8:008:00~9:009:00~11:3011:30~13:3013:30~17:3017:30~18:3018:30~21:3021:30~22:30Unnamed: 2 作息规划起床早饭晨练学习午饭学习晚饭娱乐睡觉Unnamed: 3 作息详情洗漱吃早饭复习读书写作业午饭中午休息作业1作业2作业3作业4看电视玩游戏公园散步等等洗漱睡觉Unnamed: 4 周一作息时间07:00:007:00~8:008:00~9:009:00~11:3011:30~13:3013:30~17:3017:30~18:3018:30~21:3021:30~22:30Unnamed: 5 作息规划起床早饭......

2025学生作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 学生作息时间表 日期4462144621446214462144621446214462144621446214462144621Unnamed: 2 Unnamed: 3 时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:00Unnamed: 4 待办事项Unnamed: 5 起床Unnamed: 6 已办事项Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 每日任务星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日自查记录日常事件记录天气晴Unnamed: 10 记单词10个单词11个单词12个单词13个单词14个单词15个单词16个单词备忘事件1......

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 作息时间表Unnamed: 3 时间7:30-8:008:00-8:308:30-9:309:30-10:3010:30-11:3011:30-13:3013:30-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3019:30-21:00Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 作息计划起床洗漱记忆英文单词课程学习课程学习课外兴趣学习午餐午休课程学习课程学习课外兴趣练习完成家庭作业课外书阅读Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 □□□□□□□□□□□使用说明2025小学生周末作息时间规划表

2025作息时间表-含当日计划免费下载 - sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间06:30:0007:00:0008:00:0010:30:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:30:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0022:00:00Unnamed: 2 ———————————————Unnamed: 3 作息时间表07:00:0008:00:0010:30:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:30:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0022:00:0023:00:00Unnamed: 4 作息内容起床洗漱早餐工作休息/加餐工作午餐午休

2025一周作息时间表免费下载 - 作息时间表 Unnamed: 0 作息时间表 姓名：小明时间06:20:006: 30-7: 007: 00-7: 307: 30-8: 008: 00-12: 0012: 00-13:0013: 00-14: 0014:00-14: 3014: 30-17: 3017:40-18:3018: 30-19:3019: 30-20: 3020: 30-21: 3021: 30-22:0022:00:00Unnamed: 2 星期一起床背书早餐时间上学上课午饭时间午休复习上课做作业回家休息吃饭做作业看电视锻炼下身体睡觉Unnamed: 3 星期二Unnamed: 4 日期：20XX.6.12星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6 星期五Unnamed: 7 珍惜每一天，不负韶华星期六Unnamed: 8 星期日版权说明

2025作息时间表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 疫情期间作息时间表Unnamed: 3 时间7:00-7:307:30-8:008:00-9:009:00-9:309:30-10:3010:30-11:3011:30-12:3012:30-14:0014:00-15:0015:00-15:3015:30-16:3016:30-17:0019:00-20:0020:30-21:00备注信息Unnamed: 4 作息计划起床洗漱吃早餐背诵记忆单词网上课程学习休息30分钟网上课程学习兴趣爱好练习午餐午休网上课程学习休息30分钟课后作业巩固练习户外休息课外阅读英语听写Unnamed: 5 注意事项早起，吃营养早餐每日记忆10组单词按照课程表，学习网上课程劳逸结合，跳绳或眼保健操按照课程表，学习网

2025每天学习作息时间表免费下载 - 每天作息时间 Unnamed: 0 Unnamed: 1 0.6666666666666666时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:00Unnamed: 2 第 周星期 学习作息时间表上午 Morning活动内容事情1事情2事情3事情4事情5事情6Unnamed: 3 完成情况是是否是否是Unnamed: 4 Unnamed: 5 0.5时间13:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:00Unnamed: 6 下午 Afternoon活动内容事情1事情2事情3事情4事情5事情6Unnamed: 7 完成情况是是否是否Unnamed: 8 Unnamed: 9 0.5时间19:00:0020:00......