2025减脂食谱excel表
2024幼儿园一周食谱excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间早餐早点午餐午点晚餐Unnamed: 2 Monday纯牛奶 手撕面包1个 白水煮蛋1个橙汁 蛋糕 鸡蛋炒面 海带冬瓜汤 桃子鲜虾馄饨 百合银耳汤Unnamed: 3 Tuesday 红豆薏仁粥 葡萄干窝头 蒜香西蓝花 原味酸奶金银米饭 红烧带鱼 西红柿炒鸡蛋 萝卜牛肉汤 火龙果骨汤旗花面 芝麻葱油饼Unnamed: 4 Wednesday纯牛奶 葱花饼 香干炒芹菜 卤鸡蛋1个橙汁 越蔓梅曲奇饼干米饭 糖醋里脊 香菇青菜 海带排骨汤香蕉扬州炒饭 粉丝木耳汤Unnamed: 5 Thursday肉丸胡辣汤 紫薯小馒头1个 五香鹌鹑蛋2个草莓酸奶鸡汤麻食 小花卷1个脐橙
2025年减肥食谱-减肥计划 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥食谱-减肥计划饮食时间Day1Day2Day3Day4Day5Day6Day7Unnamed: 2 早餐7:00-9:002个水煮蛋 一杯温牛奶2片全麦土司 一杯鲜榨橙汁半根玉米 一杯柠檬水一杯无糖燕麦 一杯温牛奶2个水煮蛋 一杯无糖豆浆2片全麦土司 一杯鲜榨橙汁一个红薯 一杯无糖豆浆Unnamed: 3 加餐10:30:0020g核桃一根黄瓜脱脂酸奶100g红枣3个1个苹果一个猕猴桃一个橙子Unnamed: 4 午饭11:00-13:00蒜蓉青菜100g 红烧鱼半条 半碗白米饭芹菜白干50g 水煮虾5个 半碗白米饭清炒莴笋50g 牛肉30g 半碗糙米饭娃娃菜100g 鸡胸脯50g 半碗糙米饭凉拌黄
2025幼儿园食谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 时间段8:30-9:00:0011:30-12:0015:00-15:30Unnamed: 3 名称早餐午餐下午点心Unnamed: 4 周一苹果、牛奶东北大米饭土豆炖牛腩三丝银牙肉沫炖蛋西红柿豆腐汤豆浆、蒸饺Unnamed: 5 周二香蕉、牛奶红豆米饭平菇青菜西兰花珍珠肉丸冬瓜筒骨汤酸奶、烧麦Unnamed: 6 周三千禧七彩米饭木耳炒莴笋西红柿炒鸡蛋盐水虾海带棒骨汤南瓜粥Unnamed: 7 周四牛肉饼东北大米饭芹菜炒木耳蒜香菠菜土豆炖牛腩紫菜毛圆汤酸奶、面包Unnamed: 8 周五牛奶、面包葡萄干米饭平菇青菜肉沫炖蛋珍珠肉丸冬瓜筒骨汤银耳水果羹使用说明
2025减脂夏令营周程计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减脂夏令营周程计划表时间安排早餐 7:00-7:30课程 8:00-9:30课程 10:00-11:30午餐 12:00-12:30课程 14:00-15:30课程 16:00-17:30晚餐 18:00-18:30Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一 MON早餐1课程1李老师3教室Unnamed: 4 Unnamed: 5 星期二 TUEUnnamed: 6 Unnamed: 7 星期三 WEDUnnamed: 8 Unnamed: 9 星期四 THU午餐2Unnamed: 10 Unnamed: 11 星期五 FRIUnnamed: 12 Unnamed: 13 星期六 SAT课程3王老师1教室Unnamed: 14 Unnamed: 15 星期日 SUN操作说明
2025减脂餐预定统计表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减脂餐预定统计表店铺名称：序号1234567891011121314151617181920212223242526272829303132Unnamed: 2 订餐日期2022-09-02 00:00:002022-09-02 00:00:002022-09-02 00:00:00Unnamed: 3 客户姓名稻小壳1稻小壳2稻小壳3Unnamed: 4 联系电话Unnamed: 5 套餐名称西兰花牛肉+青菜凉拌鸡丝+青菜西兰花牛肉+青菜Unnamed: 6 今日是:2022年9月6日/星期二价格/元262628Unnamed: 7 支付情况Unnamed: 8
2025年一周食谱计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 早餐瘦肉玉米粥 鸡蛋红枣银耳羹 水煮鸡蛋黑米粥 韭菜饼糯米丸子 牛奶海参鲍鱼粥 吐司面包蔬菜羹 茶叶蛋黑米薏仁粥 千层饼Unnamed: 5 Unnamed: 6 午餐清炒豆芽 木耳肉丝 番茄鸡蛋毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼青椒土豆丝 酸菜笋丝 水煮虾毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼Unnamed: 7 Unnamed: 8 晚餐蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤山药木耳 排骨汤 青菜白灼虾 山药炖乌鸡 凉拌秋葵蔬菜饭 红烧东坡肉
2025年学生食谱安排表 - Sheet1 学生食谱安排表 用餐早餐午餐下午茶晚餐Unnamed: 1 时间08:00:0012:00:0015:00:0018:00:00Unnamed: 2 星期一菜品名称菜品名称菜品名称菜品名称菜品名称Unnamed: 3 星期二Unnamed: 4 星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6 星期五2025减脂食谱excel表
2025年一周食谱明细表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 一周食谱明细表2021.1.4-2021.1.10日期2021-01-04 00:00:00442002021-01-05 00:00:00442012021-01-06 00:00:00442022021-01-07 00:00:00442032021-01-08 00:00:00442042021-01-09 00:00:00442052021-01-10 00:00:0044206Unnamed: 3 早餐小米粥牛奶荷包蛋南瓜粥酸奶苹果百合粥鸡蛋火龙果玉米粥香蕉牛奶面包豆浆香蕉南瓜粥鸡蛋火龙果玉米粥牛奶荷包蛋Unnamed: 4 午餐米饭鱼香肉丝香菇青菜米饭糖醋排骨酸辣土豆丝米饭蒜蓉大虾金针菇米饭酸汤肥牛清炒西蓝花米饭水煮牛肉......
2025年一周食谱安排表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周食谱安排表MON 星期一早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤THU 星期四早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤SUN 星期日早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜、西红柿鸡蛋汤、山药木耳、晚餐：白米饭、清炒土豆丝、清蒸鲈鱼、紫菜汤Unnamed: 2 Unnamed: 3 TUE 星期二早餐：水煮蛋、全麦面包、白米粥午餐：白米饭、花生猪脚、青菜
2025幼儿园食谱表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 幼儿园食谱表时间 Time早餐中餐晚餐水果说明：Unnamed: 4 Monday牛奶，馒头小鸡炖蘑菇西红柿炒鸡蛋苹果表格中的汉仪系列字体若需商用烦请自行购买字体，否则无使用版权。Unnamed: 5 Tuesday面包，果汁牛肉炖土豆西红柿面条梨子Unnamed: 6 Wednesday烧麦，豆浆烧麦，豆浆皮蛋瘦肉粥火龙果Unnamed: 7 Thursday包子，粥牛肉白菜南瓜粥凤梨Unnamed: 8 代课老师：刘老师Friday油条，豆浆干锅花菜稀饭柚子Sheet2 Sheet3
2025幼儿园食谱表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 餐次星期周一周二周三周四周五Unnamed: 3 早餐主食杂粮馒头青菜肉丝面皮蛋瘦肉粥番茄鸡蛋面包子Unnamed: 4 菜清炒豆芽酱菜凉拌海带丝Unnamed: 5 营养搭配鸡蛋、豆浆酸奶玉米、紫薯牛奶鸡蛋、豆浆Unnamed: 6 点心香蕉火龙果芒果西瓜苹果Unnamed: 7 午餐主食杂粮米饭糙米饭红豆米饭蛋炒饭大米饭Unnamed: 8 菜红烧肉 清炒小白菜 西蓝花炒肉红苋菜 农家小炒肉 手撕鸡肉番茄牛腩 空心菜 红烧牛肉油淋茄子 回锅肉 清炒蘑菇油麦菜 酸辣藕丁 土豆牛肉Unnamed: 9 汤番茄蛋汤青菜汤紫菜蛋汤排骨汤Unnamed: 10
2025幼儿园食谱表免费下载 - 幼儿园食谱表 幼儿园食谱表 Unnamed: 1 小太阳幼儿园食谱表星期星期一星期二星期三星期四星期五Unnamed: 2 早餐牛奶燕麦粥 面包胡萝卜花卷 豆腐脑小米红枣粥 鸭蛋水果花卷 红枣薏仁粥胡萝卜粥 小油条Unnamed: 3 间餐牛奶 葡萄汁苹果汁牛奶蜂蜜水 酸奶蓝莓汁 羊奶Unnamed: 4 中餐香菇鸡 紫菜汤米饭地三鲜馒头 瘦肉土豆丝红烧鲤鱼 五香蘑菇红烧把子肉 黑米馒头黄瓜豆腐汤 馒头五香茄子Unnamed: 5 第 _ 周间餐蓝莓汁 牛奶酸奶草莓汁 牛奶橘子汁酸奶 草莓汁Unnamed: 6 晚餐葡萄干发糕 小米饭小米绿豆汤 肉丸子水果奶酪 紫薯粥担担面
2025幼儿园食谱表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园食谱表Unnamed: 2 Unnamed: 3 时间 TimeUnnamed: 4 MondayUnnamed: 5 TuesdayUnnamed: 6 WednesdayUnnamed: 7 ThursdayUnnamed: 8 FridaySheet2 Sheet3
2025学生周食谱登记表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生周食谱登记表食堂名称：周别：序号123456789101112131415161718192021Unnamed: 2 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 3 星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 4 早餐馒头 鸡蛋 小菜 双米粥馒头 鸡蛋 小菜 混沌馒头 蛋糕 小菜 小米粥馒头 鸡蛋 小菜 花生米 双米粥馒头 蛋炒饭 南瓜小米粥 小菜 藕片Unnamed: 5 Unnamed: 6 午餐米饭 干炸鸡柳 黄瓜木耳炒鸡蛋 蔬菜鸡蛋汤米饭 馒头 冬瓜丸子炸肉汤 酸辣土豆丝蒸包 茴香肉 素三鲜 银耳鸡蛋汤馒头 干炸草
2025幼儿园食谱表免费下载 - 食谱表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园食谱表Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 早餐黄小米燕麦 糯米粥 香葱鸡蛋饼 蒸南瓜西红柿鸡蛋面 哈蜜瓜红豆黑米红 枣粥 荷包蛋 一袋坚果糙米藜麦粥 韭菜鸡蛋饼 火龙果饺子 荷包蛋 小番茄 酸奶Unnamed: 5 Unnamed: 6 牛奶鲜牛奶酸牛奶纯牛奶鲜牛奶鲜牛奶Unnamed: 7 Unnamed: 8 午餐紫米米饭 油焖大虾 酸甜土豆丝 生菜蛋花汤双色米饭 海带结烩肉 白干小白菜 紫菜虾皮蛋花汤花生米饭 黄焖鸡块 清炒空心菜 油菜鸡蛋汤葡萄干米饭 糖醋排骨 豆豉烧冬瓜 翡翠白玉汤芝香米饭 香茹 金针菇炒鸡蛋 罗宋汤Unnamed2025减脂食谱excel表
2025幼儿园食谱表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 早中晚Unnamed: 3 Unnamed: 4 星期一 Monday牛奶，馒头小鸡炖蘑菇西红柿炒鸡蛋Unnamed: 5 Unnamed: 6 面包，果汁牛肉炖土豆西红柿面条Unnamed: 7 Unnamed: 8 烧麦，豆浆土豆牛腩皮蛋瘦肉粥Unnamed: 9 Unnamed: 10 包子，粥牛肉白菜南瓜粥Unnamed: 11 Unnamed: 12 油条，豆浆干锅花菜稀饭Sheet2 Sheet3
2025培训申请单EXCEL表模板 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 培 训 申 请 单申请部门申请原因(通过参加此次培训，将要解决的问题)部门经理 意 见（以下由人力资源部填写）培训类型： □内部培训 □外部培训培训时间： 培训地点： 培训费用：注：该员工本年度已参加内训 天；外训 天，共计费用_______元。 总经理审批（签字）： 日期：Unnamed: 2 Unnamed: 3 申请人Unnamed: 4 编号：RZB-PX/2017- Unnamed: 5 申请日期Sheet2 Sheet3
2025家庭记帐本excel表格模板 - 1月 Unnamed: 0 2018-01-01 00:00:00 2018本月收入项目工资（净收益）奖金收入合计本月的固定支出项目电费燃气费水费固定电话费移动电话费书报费邮费房费互联网费保险定期存款长期贷款信用卡应纳税零用钱活期存款固定支出合计2018-01-31 00:00:00 年金额0金额0Unnamed: 3 1收入日期支付日期Unnamed: 4 月家庭开支Unnamed: 5 本月生活费项目食品费用合计日常用品合计教育、培训费其他费用合计生活费合计本月的结余金额0累计余额0本月记事Unnamed: 6 购入金额00000Unnamed: 7 Unnamed: 8 每日记录主食副食零食在外就餐食品费用合计日常用品教育
2025物流报价单excel表格模板 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 物料报价单收费项目 库租管理费包装费装卸费理货费市内配送费Unnamed: 2 常温库 常温库恒温库 暖库 临时库 重货(单环节) 轻货(单环节) 托盘货物(单环节) 托盘使用费 纸箱 托盘 4.2m车型(5吨内) 7.2m车型(5-10吨) 9.6m车型（10-20吨） 12.5m车型(20吨以上) 20尺集装箱(单环节) 40尺集装箱(单环节) 重货 轻货 叉车费 车型 金杯车型 2 吨车型 5 吨车型 10 吨车型注：1.以上报价以一点计算，每加送一点加收 30 元 / 票送货费; 2.以上是北京配送中心仓储保价。Unnamed: 3 参考价格(元) 0.60.71.20.81108108.51015015
