2025篮球周训练计划表

暑期每周健身训练计划表包含

2025年教育训练计划流程图-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 教育训练计划流程图项次1234Unnamed: 2 内容培训需求培训申请培训执行培训建档Unnamed: 3 流程图Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 流程说明培训需求: 1.各单位新进人员被录用合格后,人事部开出《人员培训通知单》给相关部门 2.确定培训人数及培训项目计划。培训申请: 1.相应部门根据《人员训练通知单》排出《教育训练计划表》经审批后按此表内容授课.培训执行: 1.《根据教育训练计划表》内容培训。 培训建档 1.培训完成后,安排口试或笔试,并记录培训档案. 2.通过培训测试人员,才能正常上岗。

2025年日程管理计划表(计划完成率)-Sheet1 Unnamed: 0 日程计划表Unnamed: 1 711完成率0.31255623Unnamed: 2 Unnamed: 3 日期2019-11-01 00:00:002019-11-02 00:00:002019-11-03 00:00:002019-11-04 00:00:002019-11-05 00:00:002019-11-06 00:00:002019-11-07 00:00:002019-11-08 00:00:002019-11-09 00:00:002019-11-10 00:00:002019-11-11 00:00:002019-11-12 00:00:002019-11-13 00:00:002019-11-14 00:00:002019-11-15 00:00:002019-11-16 00:00:00Unnamed: 4 时间09:00:0012:00:0015:00:0008:00:0014:00:0016:00:0009:00:0012:00:0015:00:0008:00:0014:00:0016:00:001

2024年周工作计划表-计划安排-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周工作计划表本周工作回顾 Review For This Week序号12345本周 总结下周工作计划 Plans For Next Week序号12345Unnamed: 2 本周工作内容内容1内容2内容3下周工作计划Unnamed: 3 开始执行时间2020-02-24 00:00:002020-02-24 00:00:002020-02-25 00:00:00计划开始时间Unnamed: 4 完成执行时间2020-02-25 00:00:002020-02-26 00:00:002020-02-28 00:00:00计划完成时间Unnamed: 5 未完成事项事项1事项2事项3备注Unnamed: 6 汇报人:未完成原因Unnamed: 7 解决方案

2025年模具部年度教育训练计划表-模具 模具部年度教育训练计划表 序号12345678910备注核准:审查:制作:Unnamed: 1 培训科目3D模胚设计模具组立安全模具加工基础知识锻压模具设计基础薄材折弯原理拉伸模设计与工站计算锻压模具曲面设计组立试模手法金属材料模具钢材特性个人防护用品1:各部门严格按照年度培训计划实施有效的培训,部门年度及月度培训计划完成情况将列入部门主管绩效考核,没有完成培训计划的按绩效标准扣分。2:当月培训计划,不得延至到下月培训,特殊情况需提前说明核准;若需要其它部门及讲师配合,请提前三天发出通知。3:所有培训计划在实施时,必须要有签到表、培

2025年采购部年度教育训练计划表-人事 人力资源部年度教育训练计划表 序号12345678910111213备注核准:审查:制作:Unnamed: 1 培训科目急救员培训社会责任培训职业健康安全培训废弃物之危害及合规处理个人防护用品职业生涯规划目标管理有效沟通团队建设与管理执行力的提升训练有效激励员工入职培训Word培训1:各部门严格按照年度培训计划实施有效的培训,部门年度及月度培训计划完成情况将列入部门主管绩效考核,没有完成培训计划的按绩效标准扣分。2:当月培训计划,不得延至到下月培训,特殊情况需提前说明核准;若需要其它部门及讲师配合,请提前三天发出通知。3:所有培训计划在实

2025年人力资源部年度教育训练计划表-人事 人力资源部年度教育训练计划表 序号12345678910111213备注核准:审查:制作:Unnamed: 1 培训科目急救员培训社会责任培训职业健康安全培训废弃物之危害及合规处理个人防护用品职业生涯规划目标管理有效沟通团队建设与管理执行力的提升训练有效激励员工入职培训Word培训1:各部门严格按照年度培训计划实施有效的培训,部门年度及月度培训计划完成情况将列入部门主管绩效考核,没有完成培训计划的按绩效标准扣分。2:当月培训计划,不得延至到下月培训,特殊情况需提前说明核准;若需要其它部门及讲师配合,请提前三天发出通知。3:所有培训计划在实

2025年周计划表-计划完成标识-计划安排表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 周计划安排表Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 重要工作日常工作临时工作工作总结Unnamed: 7 星期一产品会议Bug修复邮件处理会见客户邮件发送报表制作人事培训Unnamed: 8 √√√Unnamed: 9 星期二Unnamed: 10 Unnamed: 11 星期三Unnamed: 12 Unnamed: 13 星期四Unnamed: 14 Unnamed: 15 星期五

2025年每周工作计划表-Sheet1 每周工作计划表 日期周一周二周三周四周五周六周日Unnamed: 1 时段上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午制表人:Unnamed: 2 主要事项Unnamed: 3 其他杂项Unnamed: 4 部门协作人Unnamed: 5 是否完成制表日期:Unnamed: 6 未完成原因Unnamed: 7 备注

2025年每周学习计划表-日历 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 每周学习计划表2020-12-31 13:15:03日2020-12-06 00:00:002020-12-13 00:00:002020-12-20 00:00:002020-12-27 00:00:00寒 假 作 业1、2、3、4、5、6、7、8、Unnamed: 3 一2020-12-07 00:00:002020-12-14 00:00:002020-12-21 00:00:002020-12-28 00:00:00语文作业写日记Unnamed: 4 二2020-12-01 00:00:002020-12-08 00:00:002020-12-15 00:00:002020-12-22 00:00:002020-12-29 00:00:00Unnamed: 5 三2020-12-02 00:00:002020-12-09 00:00:002020-12-16 00:00:002020-12-23 00:00:002020-12-30 00:00:00Unnam

2025年一周学习计划表-1 Unnamed: 0 一周学习计划表 时间设置学习名称名称1名称2名称3名称4名称5名称6名称7名称8名称9名称10名称11Unnamed: 2 天数1510810181081053Unnamed: 3 开始时间2020-09-10 00:00:002020-09-11 00:00:002020-09-12 00:00:002020-09-13 00:00:002020-09-14 00:00:002020-09-15 00:00:002020-09-16 00:00:002020-09-11 00:00:002020-09-12 00:00:002020-09-13 00:00:002020-09-14 00:00:00Unnamed: 4 结束时间2020-09-25 00:00:002020-09-21 00:00:002020-09-20 00:00:002020-09-23 00:00:002020-09-15 00:00:002020-09-23 00:00:002020-09

2025年品质部年度教育训练计划表-品质部 品质部年度教育训练计划表 序号12345678910111213141516171819202122232425262728备注核准:审查:制作:Unnamed: 1 培训科目ISO14001:2015环境管理体系要求及使用指南标准讲解ISO14001:2015质量管理体系要求转版培训环境因素识别与评价危险源识别与评价环境保护控制培训ISO9001:2015质量管理体系要求标准讲解ISO9001:2015质量管理体系要求转版培训IATF:2016汽车质量管理体系标准及转版培训OHSAS18001:2017职业健康安全管理体系标准培训ROHS环境管理物质标准客户的环保要求品管基础技能与素养防错混料控制程序制程检验控制程序不合格

2025年一周菜谱计划表-Sheet1 一周菜谱计划表

2025年一周工作计划表任务-自动统计选择-Sheet1 一周工作计划表 计划人:angles序号12345678910111213141516171819202122Unnamed: 1 工作内容制定XX战略规划,安排签订XXX合同,陪同XXX开发XXX框架结构Unnamed: 2 时间:20XX.12.12任务分类重要任务紧急任务一般任务Unnamed: 3 优先 层级10-1Unnamed: 4 星期一✔Unnamed: 5 二Unnamed: 6 三✔Unnamed: 7 本周完成任务统计四Unnamed: 8 五Unnamed: 9 六✔Unnamed: 10 日Unnamed: 11 当前进度110.5Unnamed......

2025年年度教育训练计划表-Sheet1 高老庄教育培训机构 年度教育训练计划表 核 准:编号Unnamed: 1 课 程 名 称Unnamed: 2 预 计 训 练 月 份1月Unnamed: 3 2月Unnamed: 4 3月Unnamed: 5 4月Unnamed: 6 5月Unnamed: 7 审 查:6月Unnamed: 8 7月Unnamed: 9 8月Unnamed: 10 9月Unnamed: 11 10月Unnamed: 12 11月Unnamed: 13 12月Unnamed: 14 制 表:人 数Unnamed: 15 时 数Unnamed: 16 备 注Sheet2 Sheet3

2025年初级健身训练计划表-腿臀部 个 人 适 合 初 级 健 身 训 练 计 划 部位臀 部Unnamed: 1 项目俯卧直腿上摆类似于反式山羊挺身是向上挺起双腿来锻炼臀部肌群。 站姿直腿上摆 站姿直腿上摆(Standing Hip Extension),也称反式腿举。这个动作是,背对腿举机站立,做出类似驴踢的动作。也可以用拉力器做,来锻炼臀部肌群。这个动作很早就被用来有效的锻炼短跑运动员的爆发力,在体育比赛中,臀部永远不嫌太强壮。臀部越强壮,短跑时它就能够越有力地收缩,保护下背、膝、腘绳肌、腹股沟,获得更强的爆发力和短跑速度仰卧桥式挺臀仰卧桥式挺臀(Glute Bridge)是一个比较综合的锻炼方法

2025年一周工作计划表模板-周 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周工作计划表提交部门星期一二三四五Unnamed: 2 工作内容Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 达成结果Unnamed: 6 提交人Unnamed: 7 完成情况Unnamed: 8 未完成原因Unnamed: 9 提交日期解决措施Unnamed: 10 备注Sheet1

2025年每周学习计划表-Sheet1 Unnamed: 0 每周学习计划表 第 周(2020年 月 日至2020年 月 日)时间上 午中 午下午及晚上Unnamed: 2 6:30-6:406:40-6:557:05-7:307:30-7:4011:50-12:1012:30-13:0013:00-13:2013:30-14:0014:00-14:1016:20-16:4016:50-19:0019:00-19:3019:30-20:3020:30-21:0021:00-21:1021:10:00Unnamed: 3 学习生活安排情况起床洗脸、刷牙早饭上学回家午饭读英语看课外书上学下午放学写作业晚饭自由时间读英语及其他课外书刷牙、洗脚睡觉Unnamed: 4 星期一Unnamed: 5 星期二Unnamed: 6 星期三Unnamed: 7 星期四Unnamed: 8 星期五Unnamed:

2025年每周作业计划表-课程表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 编号1234567891011121314151617Unnamed: 4 课目语文数学英语语文数学英语语文Unnamed: 5 星期一内容作业1作业2作业3作业4作业5作业6作业7Unnamed: 6 状态√×√×√√√Unnamed: 7 星期二内容作业1作业2作业3作业4作业5作业6作业7Unnamed: 8 状态√×√×√√√Unnamed: 9 星期三内容作业1作业2作业3作业4作业5作业6作业7Unnamed: 10 状态√×√×√√√Unnamed: 11 星期四内容作业1作业2作业3作业4作业5作业6作业7Unnamed: 12 状态√×√×√√√Unnamed: 13 星期五内容作业1作业2作业3作业4作业5作业6作业7Unnam

2025年一周工作计划表(行程规划)-Sheet1 周日程安排表 一工作A工作会议B会议工作C工作会议D会议加班E工作Unnamed: 1 439068:00-10:0010:30-11:1013:00-15:0015:30-16:0017:30-22:00Unnamed: 2 二Unnamed: 3 43907.0Unnamed: 4 三Unnamed: 5 43908.0Unnamed: 6 四Unnamed: 7 43909.0Unnamed: 8 五Unnamed: 9 43910.0Unnamed: 10 六Unnamed: 11 43911.0Unnamed: 12 日休公园休商场休聚餐Unnamed: 13 43912上午下午晚上

2025年每周学习计划统计表全自动-sheet Unnamed: 0 每周学习计划表 时间 日期7:00-9:009:00-11:0011:00-12:0013:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0017:00-18:0019:00-21:00总结Unnamed: 2 一般重要星期一2020-03-09 00:00:00阅读英语做数学题写作文Unnamed: 3 星期二2020-03-10 00:00:00回访**客户练钢琴Unnamed: 4 星期三2020-03-11 00:00:00练习书法弹琴听书Unnamed: 5 中等重要星期四2020-03-12 00:00:00做题Unnamed: 6 星期五2020-03-13 00:00:00准备考试阅读英语Unnamed: 7 星期六2020-03-14 00:00:00准备考试Unnamed: 8 非常重要星期日2020-03-15 00:00:00准备考试U

2025年一周健身计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周健身计划表序号1234567891011121314注 : 以下附上以上各种运动热量消耗表,参考表运动项目慢走(一小时2公里)快走(一小时4公里)慢跑(一小时8公里)快跑(一小时10公里)Unnamed: 2 日期 项目星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 跑步消耗热量(卡)255512557668Unnamed: 4 游泳Unnamed: 5 单车活动项目开车读书工作午睡Unnamed: 6 健身操Unnamed: 7 瑜伽消耗热量(卡)85543729......

2025年一周工作计划表-Sheet1

2025年一周学习计划表-学习计划表 一 周 学 习 计 划 表 时间上 午午休下 午晚休晚 上休息Unnamed: 1 06:30-07:3007:30-08:3008:30-09:3009:30-10:3010:30-11:3013:30-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3017:30-18:3019:30-20:3020:30-21:30Unnamed: 2 周一Unnamed: 3 周二Unnamed: 4 周三Unnamed: 5 周四Unnamed: 6 周五Unnamed: 7 周六Unnamed: 8 周日

2025年每周学习计划表-Sheet1 Unnamed: 0 每周学习计划表 开始时间4412544125作业5页 课外阅读2篇 知识大集结30分钟 书法1张 阅读至少45分钟 锻炼(跑步)4413244132作业5页 课外阅读2篇 知识大集结30分钟 书法1张 阅读至少45分钟 锻炼(跑步)Unnamed: 2 2020-10-21 00:00:004412644126作业5页 课外阅读2篇 知识大集结30分钟 书法1张 阅读至少45分钟 锻炼(跑步)11作业5页 课外阅读2篇 知识大集结30分钟 书法1张 阅读至少45分钟 锻炼(跑步)Unnamed: 3 4412744127作业5页 课外阅读2篇 知识大集结30分钟 书法1张 阅读至少45分钟 锻炼(跑步)11作业5页 课外阅读2篇 知识

2025年一周食谱计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 早餐瘦肉玉米粥 鸡蛋红枣银耳羹 水煮鸡蛋黑米粥 韭菜饼糯米丸子 牛奶海参鲍鱼粥 吐司面包蔬菜羹 茶叶蛋黑米薏仁粥 千层饼Unnamed: 5 Unnamed: 6 午餐清炒豆芽 木耳肉丝 番茄鸡蛋毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼青椒土豆丝 酸菜笋丝 水煮虾毛豆丝瓜 香菇青菜 红烧鸡腿蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤番茄汤 木耳炒蛋 红烧鳊鱼Unnamed: 7 Unnamed: 8 晚餐蔬菜饭 红烧东坡肉 猪肉海带汤山药木耳 排骨汤 青菜白灼虾 山药炖乌鸡 凉拌秋葵蔬菜饭 红烧东坡肉

2025年一周学习计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周学习计划表Unnamed: 2 Monday1、整理下学期单词2、写一篇关于"疫情"的作文FridayUnnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Tuesday1、语文网课学习2、背诵数学"九九乘法表"SaturdayUnnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 Unnamed: 13 Unnamed: 14 WednesdaySundayUnnamed: 15 Unnamed: 16 Unnamed: 17 Unnamed: 18 Unnamed: 19 Unnamed: 20 Thursday一周学习总结

2025年一周工作计划表-绩效考核-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周工作绩效考核表2020日2020-08-30 00:00:002020-09-06 00:00:002020-09-13 00:00:002020-09-20 00:00:002020-09-27 00:00:002020-10-04 00:00:00本周遇到的问题及解决方法1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、2020Unnamed: 2 一2020-08-31 00:00:002020-09-07 00:00:002020-09-14 00:00:002020-09-21 00:00:002020-09-28 00:00:002020-10-05 00:00:009Unnamed: 3 年二2020-09-01 00:00:002020-09-08 00:00:002020-09-15 00:00:002020-09-22 00:00:002020-09-29 00:00:002020-10-06 00:00:00Unnamed:

2025年一周工作计划表(工作便签)-Sheet1

2025年每周时间计划表-1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 每周时间计划表Unnamed: 3 时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 4 Unnamed: 5 上 午6:00起床、洗漱、吃早餐起床、洗漱、吃早餐起床、洗漱、吃早餐起床、洗漱、吃早餐起床、洗漱、吃早餐Unnamed: 6 7:00背诵单词阅读30分钟起床、洗漱、吃早餐起床、洗漱、吃早餐Unnamed: 7 8:00上课上课上课上课上课Unnamed: 8 9:00上课上课上课上课上课兴趣班钢琴课Unnamed: 9 10:00上课上课上课上课上课Unnamed: 10 11:00上课上课上课上课上课Unnamed: 11 12:00午睡午睡午睡午睡午睡午睡午睡Unnamed: 12 下

2025年每周课程计划表-每周课程计划表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周课程计划表第 1 节第 2 节第 3 节第 4 节第 5 节第 6 节第 7 节第 8 节Unnamed: 2 学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业学科教材家庭作业Unnamed: 3 周一语文教科书和学生讲义阅读第 4 至 10 章,为测验而努力学习Unnamed: 4 周二英语学生讲义完成英语试卷Unnamed: 5 周三数学教科书和学生讲义完成第三节课后作业Unnamed: 6 周四Unnamed: 7 周五

2025年每周工作计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 星期一1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、Unnamed: 3 计划1计划2计划3计划4计划5计划6计划7计划8计划9计划10计划11计划12计划13Unnamed: 4 星期二1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、Unnamed: 5 计划1计划2计划3计划4计划5计划6计划7计划8计划9计划10计划11计划12计划13Unnamed: 6 星期三1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、Unnamed: 7 计划1计划2计划3计划4计划5计划6计划7计划8计划9计划10计划11计划12计划13Unnamed: 8 星期四1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、Unnamed: 9 计划1计划2计划3计划4计划5计划6计

2025年每周运营计划表-Sheet1 Unnamed: 0 每周运营计划表 项 目推广费用明细付费流量统计核心 指标Unnamed: 2 目标销售额全店动销率日销售额平均增长比活动销售额推广销售额人气销售额(补单)实际销售额日销笔数人气笔数(补单)实际笔数上月同期日销笔数客单价当日UV转化率本月所需UV本月UV缺口钻展直通车聚划算淘宝客老客户推广合计费用占比直通车UV钻展UV淘宝客UVUV缺额询单率询单转化率ROI退款件数退款率Unnamed: 3 43952.0Unnamed: 4 43952.0Unnamed: 5 43953.0Unnamed: 6 43953.0Unnamed: 7 43954.0Unnamed: 8 43954.0Unnamed: 9 43955.0Unnamed: 10 43955

2025年每周工作计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每 周 工 作 计 划 表时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:00午饭休息13:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:00晚饭休息18:00:0019:00:0020:00:0021:00:0022:00:00睡觉时间Unnamed: 2 星期一Unnamed: 3 星期二Unnamed: 4 星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6 星期五Unnamed: 7 星期六Unnamed: 8 星期日

2025年一周工作计划表(备忘录)-Sheet1

2025年每周教学计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周教学计划表科目:语文星期星期一星期二星期三星期四星期五一周教学总结Unnamed: 2 日期2020-04-01 00:00:002020-04-02 00:00:002020-04-03 00:00:002020-04-04 00:00:002020-04-05 00:00:00Unnamed: 3 节数第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节第九节第十节Unnamed: 4 教学重点俊俏  聚拢  增添 五线谱   音符  翅膀Unnamed: 5 教学难点小燕子从南方赶来,为春光增添了许多生机。 Unnamed: 6 教学目标背诵全文Unnamed: 7 任课教师:考点提要偶尔  波纹  荡漾Unnamed: 8 刘晓梅备注

2025年一周工作计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 一周工作计划表Unnamed: 3 0.742857142857143序号Number12345678910111213141516Unnamed: 4 时间Time7:00-8:008:00-9:009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0013:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-22:0022:00-7:00Unnamed: 5 星期一Monday工作1工作2工作3工作4工作5Unnamed: 6 √√×√√Unnamed: 7 本周完成星期二Tuesday工作1工作2工作3工作4工作5Unnamed: 8 √×√×√Unnamed: 9 26星期三Wednesday工作1工作2工作3工作4工作5Unname

2025年一周时间计划表-Sheet1

2025年财务部年度教育训练计划表-财务 财务部年度教育训练计划表 序号123456备注核准:审查:制作:Unnamed: 1 培训科目审批流程仓库管理与进销存盘点作业生产日报规范费用报销制度成本核算流程1:各部门严格按照年度培训计划实施有效的培训,部门年度及月度培训计划完成情况将列入部门主管绩效考核,没有完成培训计划的按绩效标准扣分。2:当月培训计划,不得延至到下月培训,特殊情况需提前说明核准;若需要其它部门及讲师配合,请提前三天发出通知。3:所有培训计划在实施时,必须要有签到表、培训内容、考核结果。4:各部门在培训结束后,请及时将培训资料移交到行政部,便于登陆员工培训记

2025年每周学习计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周学习计划表本周总结 Weekly Summary时间2020-03-16 00:00:002020-03-17 00:00:002020-03-18 00:00:002020-03-19 00:00:002020-03-20 00:00:002020-03-21 00:00:002020-03-22 00:00:00Unnamed: 2 注:43906439074390843909439104391143912Unnamed: 3 完成输入1晨读1111111Unnamed: 4 语文0111111Unnamed: 5 未完成输入0数学1111111Unnamed: 6 英语1000111Unnamed: 7 物理

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