Sheet1

Unnamed: 0

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Unnamed: 2

学生体育家庭作业记录表

学生姓名

体育作业 目标

体育作业

跳绳

跑步

俯卧撑

立定跳远

其它

监督人

日期

备注

学生姓名

体育作业 目标

体育作业

跳绳

跑步

俯卧撑

立定跳远

其它

监督人

日期

备注

Unnamed: 3

1、每周至少完成五天的练习内容，周末两天可自主选择锻炼内容，锻炼前需要做好热身活动； 2、锻炼标准：跳绳每天不少于500个，跑步每天不少于15分钟，俯卧撑不少于2分钟×3次,立定跳远训练不少于20次；

星期一

1、每周至少完成五天的练习内容，周末两天可自主选择锻炼内容，锻炼前需要做好热身活动； 2、锻炼标准：跳绳每天不少于500个，跑步每天不少于15分钟，俯卧撑不少于2分钟×3次,立定跳远训练不少于20次；

星期一

Unnamed: 4

学号

星期二

学号

星期二

Unnamed: 5

星期三

监督 评价

星期三

监督 评价

Unnamed: 6

年级

星期四

年级

星期四

Unnamed: 7

星期五

星期五

Unnamed: 8

班级

星期六