2025灭火器记录卡的表格怎么做
2025年刷卡记录表格(刷卡导入模板)-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 部门出勤刷卡记录模板(导入ERP模板) 工号A0040A0040A0040A0040A0040A0040A0544A0544A0544A0544Unnamed: 3 考勤号码Unnamed: 4 姓名Unnamed: 5 时间2019-02-03 07:23:002019-02-03 18:04:002019-02-05 07:23:002019-02-05 17:08:272019-02-05 17:38:272019-02-05 20:06:002019-02-11 07:03:002019-02-11 17:00:002019-02-11 17:22:002019-02-11 21:02:00Unnamed: 6 设备名称Unnamed: 7 设备号Unnamed: 8 加班刷卡Unnamed: 9 加班(H)Unnamed: 10 出勤日2019-02-032019-02-032019-02-052019-02-052019-02-05201
2024灭火器点检表（A4打印）excel表格-Sheet1 灭火器点检表 灭火器位置：点检月份1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月说明Unnamed: 1 压力1、灭火器每月点检一次；2、正常打“√”，异常备注异常问题，并上报负责人Unnamed: 2 外观Unnamed: 3 标识Unnamed: 4 负责人：检查人Unnamed: 5 检查日期Unnamed: 6 备注Sheet2 Sheet3
2025年干粉灭火器点检记录表-干粉灭火器点检记录表 干粉灭火器点检记录表 灭火器存放位置：检查内容 检查日期灭火器是否在有效期内灭火器的驱动气体压力是否在正常工作范围内喷射软管是否完好、无明显龟裂、喷嘴无堵塞保险销和铅封是否完好箱内是否干净、整洁、箱体及灭火器是否未有锈蚀、变形现象铭牌上生产日期、维修日期等标志是否齐全周围是否存在有障碍物、遮挡、拴系等影响取用的现象灭火器是否需要更换是否有请他情况需要说明检查人员签名：备注：Unnamed: 1 1月1号√√√√√√×××1、消防设施每月至少检查2次， 检查记录保存一年，合格就打“√”不合格就打“×” 压力不足须立即更换
2024年灭火器检查记录卡-新 Unnamed: 0 序号 1234567891011121314151617181920212223王家岭选煤厂灭火器统计 干粉灭火器型号：MFZ/ABC4 CO2灭火器型号：区域主厂房一层8主厂房 二层10主厂房三层10主厂房主厂房四层8主厂房五层主厂房六层外围183101走廊6筛分车间6201皮带走廊6 135皮带原煤仓下16 702皮带走廊11703房间4704中部2107走廊103房间105房间901皮带走廊101皮带走廊11装车区配电室 配电室24化验楼12机修车间8公寓楼食堂库房墙壁不包括库房19个灭火器Unnamed: 2 位置3176、3177对面3191旁底层工具箱旁3168厕所旁二层3133旁3181
2024年100天自律打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 100天自律打卡记录表打卡人刘大琪开始日期2021-01-25 00:00:00结束日期2021-05-05 00:00:00倒计时100打卡天数7未打卡天数2Unnamed: 1 Unnamed: 2 打卡事项吃早餐跑步5公里Unnamed: 3 Unnamed: 4 1√11√21415161718191Unnamed: 5 2X12X22425262728292Unnamed: 6 3√13√23435363738393Unnamed: 7 4√14√24445464748494Unnamed: 8 5√1525455565758595Unnamed: 9 6.016.026.046.056.066.076.086.096.0Unnamed: 10 7.017.027.047.057.067.077.087.097.0Unnamed: 11 8.018.028.048.058.068.078.088.098.0Unnamed: 12 9.019.029.0
2024学生家务劳动打卡记录表excel表格-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学生家务劳动打卡记录表月度学生姓名年级班级本月劳动天数8Unnamed: 3 Unnamed: 4 序号12345678Unnamed: 5 日期2022-04-01 00:00:002022-04-02 00:00:002022-04-03 00:00:002022-04-04 00:00:002022-04-05 00:00:002022-04-06 00:00:002022-04-07 00:00:002022-04-08 00:00:00Unnamed: 6 星期五六日一二三四五六六六六六六六六Unnamed: 7 劳动实践活动项目择菜、洗菜扫地、丢垃圾洗衣服拖地超市购物叠被子洗碗整理书柜Unnamed: 8
100天运动打卡记录表（健身计划）-100天运动打卡记录表 Unnamed: 0 100天运动打卡记录表开始时间：2022-10-01 00:00:00☑2022-10-11 00:00:002022-10-21 00:00:002022-10-31 00:00:002022-11-10 00:00:002022-11-20 00:00:002022-11-30 00:00:002022-12-10 00:00:002022-12-20 00:00:002022-12-30 00:00:00Unnamed: 1 2022-10-01 00:00:002022-10-02 00:00:00☑2022-10-12 00:00:002022-10-22 00:00:002022-11-01 00:00:002022-11-11 00:00:002022-11-21 00:00:002022-12-01 00:00:002022-12-11 00:00:002022-12-21 00:00:002022-12-31 00:00:00Unnamed: 2 打卡运动1：2022-10-
2025年新员工入职面谈记录表-Sheet1 Unnamed: 0 新员工入职面谈记录表 面谈时间：新员工：招培部： 相关部门： 面谈主要内容1、招培部代表公司欢迎新员工的到来；2、招培部代表公司做集团简介，主要包括集团发展史、企业文化、公司环境、组织结构、现有人员等；3、招培部代表公司告知：试用期薪资说明，试用与转正手续办理及相关规定。如在试用期内请假，职员的转正时间将会被顺延；若请假超过一个月，则作自动离职处理。如试用期内提出辞职，按试用期手续办理，必须提前一周告知，自动离职不发工资等。4、招培部代表公司
2025年未打卡记录表-表格 未打卡记录表 序号12345678910111213141516171819202122Unnamed: 1 姓名韩梅梅Unnamed: 2 日期2019-01-02 00:00:00Unnamed: 3 时间08:30:00Unnamed: 4 未打卡原因外出洽谈Unnamed: 5 登记时间2019-01-02 12:00:00Unnamed: 6 备注更多作品 Unnamed: 0 Unnamed: 1 扫描或点击二维码，关注表先生更多作品！Sheet3
2025年试用期员工面谈记录表（入职一个月后）-试用期员工面谈记录表 人力资源管理实用工具——招聘选拔及配置 试用期员工面谈记录表（入职一个月后）说明：面谈目的是为了掌握员工的工作表现、员工对公司的认识程度以及员工的资源需求，从而帮助员工解决工作中遇到的困难与问题，并帮助其更快的融入公司。员工姓名面谈主持者入职时间面谈记录：1、你目前在公司的适应情况如何？与前段时间相比较，你对公司文化、氛围、工作环境是否有进一步的了解，又有何建议？2、你清楚公司的战略目标、组织架构吗？对其它部门工作职责的了解有哪些？对公司的规章制度熟悉吗？3、这段时间，工作中针对前期面临的问
2023阅读打卡记录表-阅读打卡记录表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 第1周日期2022-05-30 00:00:002022-05-31 00:00:002022-06-01 00:00:002022-06-02 00:00:002022-06-03 00:00:002022-06-04 00:00:002022-06-05 00:00:00第3周日期2022-06-13 00:00:002022-06-14 00:00:002022-06-15 00:00:002022-06-16 00:00:002022-06-17 00:00:002022-06-18 00:00:002022-06-19 00:00:00Unnamed: 2 Unnamed: 3 阅读打卡记录表天数第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天天数第15天第16天第17天第18天第19天第20天第21天Unnamed: 4 Unnamed: 5 书名《次第花开》《次第花开》《次第花开》《
2025年产品包装记录卡-Sheet1 产品包装记录卡 客户色号箱子外表审核 填表Unnamed: 1 (正)侧Unnamed: 2 订量Unnamed: 3 箱号Unnamed: 4 订单号码 包装 进量日期数量累积箱号日期数量累积箱号日期数量累积箱号注意事项Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 订量Unnamed: 8 Unnamed: 9 箱数Unnamed: 10 合计Unnamed: 11 交货日期Unnamed: 12 页次
2025年物料标签记录卡-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 物料标签记录卡名称：颜色：月物料标签记录卡名称：颜色：月Unnamed: 2 日日Unnamed: 3 入库数入库数Unnamed: 4 规格：出库数规格：出库数Unnamed: 5 结存结存Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 物料标签记录卡名称：颜色：月物料标签记录卡名称：颜色：月Unnamed: 9 日日Unnamed: 10 入库数入库数Unnamed: 11 规格：出库数规格：出库数Unnamed: 12 结存结存
2025年考勤打卡记录表-Sheet1 请选择年份 2020请选择月3请选择日1Unnamed: 1 打卡时间 姓名 李荣斌占琳姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名考勤打卡记录表 迟到09:03:04Unnamed: 4 早退17:48:32Unnamed: 5 旷工Unnamed: 6 出差
2025年客户投诉记录卡-Sheet1 营销实战工具——客户服务管理——售后服务管理 客户投诉记录卡说明：本表格主要用于对每一起投诉案例进行实时记录。具体包括客户信息、订单信息、投诉方式、投诉经过以及客户具体的要求。记录人客户名称客户地址联系人客户其它信息订单编号投诉方式投诉内容客户要求紧急度备注Unnamed: 1 品名 □电话 □传真 □信件 □电子邮件 □来访 □其他： □品质 □性能 □数量 □货期 □服务态度 □服务方式 □其他： 详细内容
2024自律打卡记录表-自动统计excel表格-sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 自律打卡记录表计划打卡年份：90计划天数日期1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月Unnamed: 3 1√√Unnamed: 4 2√Unnamed: 5 3√√Unnamed: 6 20214√√√Unnamed: 7 5√√Unnamed: 8 6√Unnamed: 9 7√Unnamed: 10 计划打卡日期：31实际打卡天数8√Unnamed: 11 9√Unnamed: 12 10√Unnamed: 13 11√√Unnamed: 14 112√√
2025销售商品三包维修记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 xxxx有限公司三包维修记录表编号： 客户名称规格型号提供人到达时存在的问题：存在问题：解决问题： 品管部： 日期： 年 月 日Unnamed: 2 Unnamed: 3 送达时间动力缸号 Unnamed: 4 接收人 日期： 年 月 日Unnamed: 5 投诉原因客户要求Sheet2 Sheet3
2025年报名登记表打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生报名打卡登记表（自动统计提醒）人事信息序号1234567891011Unnamed: 2 姓名小美小明小花Unnamed: 3 联系电话13XXXXXXX13XXXXXXX13XXXXXXXUnnamed: 4 缴费 金额100050002000Unnamed: 5 缴费 课时53210Unnamed: 6 培训项目舞蹈√Unnamed: 7 书法Unnamed: 8 绘画√Unnamed: 9 武术√Unnamed: 10 课时记录完成 课时5311Unnamed: 11 剩余 课时完成29-1Unnamed: 12 20202020-11-16 00:00:00一√√Unnamed: 13 2020-11-17 00:00:00二√√Unnamed: 14 2020-11-18 00:00:00三√√Unnamed: 15 112020-11-19 00:00:00四√Unname
2024年自律打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 自律打卡表时间：20XX年X月X日 天气：晴天 打卡人：段飞序号12345678910111213141516171819202122232425备注：Unnamed: 2 事项每天跑步一小时每天按时吃早饭Unnamed: 3 1X√Unnamed: 4 2XXUnnamed: 5 3X√Unnamed: 6 4X√Unnamed: 7 5XXUnnamed: 8 6......
2025年幼儿园消防培训记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园消防培训记录表培训主题培训地点培训时间考核方式记录人受训人员签名序号12345678910主要内容消防培训 总结备注Unnamed: 2 □笔试 □口试 □现场实操姓名晓晓1晓晓2晓晓3晓晓4晓晓5晓晓6晓晓7晓晓8晓晓9晓晓101、严格遵守安全生产规章制度，并指定专人负责监管安全施工作业。 2、开工前必须保证安全措施到位，不安排未经安全教育人员进行作业。 3、需使用甲方的机械、电器等设备、设施，必须经得甲方同意，并对其安全防护措施负责和承担安全责任。 4、作业人员不得随意进入非施工区域场所，不得随意动用和触及甲方
2024每日打卡记录表exce表格-打卡记录表 Unnamed: 0 每日打卡记录表 打卡天数姓名2021-06-01 00:00:002021-06-02 00:00:002021-06-03 00:00:002021-06-04 00:00:002021-06-05 00:00:002021-06-06 00:00:002021-06-07 00:00:002021-06-08 00:00:002021-06-09 00:00:002021-06-10 00:00:002021-06-11 00:00:002021-06-12 00:00:002021-06-13 00:00:002021-06-14 00:00:002021-06-15 00:00:002021-06-16 00:00:002021-06-17 00:00:002021-06-18 00:00:002021-06-19 00:00:002021-06-20 00:00:002021-06-21 00:00:002021-06-22 00:00:002021-06-23 00:00:002021-06-24 00
2024年寒假学习打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 寒假学习打卡记录表 序号12345678910Unnamed: 2 学习内容学习内容1学习内容2学习内容3学习内容4学习内容5学习内容6学习内容7学习内容8学习内容9学习内容10Unnamed: 3 学习时长8726288872Unnamed: 4 星期一✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 5 星期二✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 6 星期三✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 7 星期四✔✔✖✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 8 星期五✔✔✔✔✔✖✔✔✔✔Unnamed: 9 星期六✔✔✖✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 10 星期日✔✔✖✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 11 完成774776777700000000000000000Unnamed: 12
2025年办公室卫生评比记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 办公室卫生评比记录表序号12345678910111213141516合计Unnamed: 2 部别Unnamed: 3 卫生情况办公室卫生得分0Unnamed: 4 责任人 及情况Unnamed: 5 个人卫生得分0Unnamed: 6 责任人 及情况Unnamed: 7 过道卫生得分0Unnamed: 8 责任人 及情况Unnamed: 9 物品摆放有序得分0Unnamed: 10 责任人 及情况Unnamed: 11 避免浪费 （电脑、灯、空调..)得分0Unnamed: 12 责任人 及情况Unnamed: 13 其他得分0Unnamed: 14 责任人 及情况Unnamed: 15 总分00000000000000000Unnamed: 16 统计人Unnamed: 17 备注
2025年试用期员工面谈记录表-试用期员工面谈记录表 试用期员工面谈记录表 说明：面谈目的是为了掌握员工的工作表现、员工对公司的认识程度以及员工的资源需求，从而帮助员工解决工作中遇到的困难与问题，并帮助其更快的融入公司。员工姓名面谈主持者入职时间面谈记录：1、你目前在公司的适应情况如何？与前段时间相比较，你对公司文化、氛围、工作环境是否有进一步的了解，又有何建议？2、你清楚公司的战略目标、组织架构吗？对其它部门工作职责的了解有哪些？对公司的规章制度熟悉吗？3、这段时间，工作中针对前期面临的问题，采取了哪些措施？ 取得了怎样的成效？目前还存在哪些障碍？是否有
2024年每日运动打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每日运动记录表项目跑步完成情况跳绳完成情况完成情况完成情况完成情况Unnamed: 2 单位分钟个Unnamed: 3 数量每日目标每日达成每日目标每日达成每日目标每日达成每日目标每日达成每日目标每日达成Unnamed: 4 1900-01-01 00:00:003035√200200√Unnamed: 5 1900-01-02 00:00:003033√200200√Unnamed: 6 1900-01-03 00:00:003015×200200√Unnamed: 7 1900-01-04 00:00:003038√200200√Unnamed: 8 1900-01-05 00:00:003040√200200√Unnamed: 9 1900-01-06 00:00:003032√200200√Unnamed: 10 1900-01-07 00:00:003033√2
2025年公司灭火器设备点检表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 公司logo消防设施名称：灭火器点检项目1、压力表指针有没有在绿色和黄色区域2、灭火器有无安全插销和保险丝3、灭火器喷管是否完好4、灭火器外观是否完好5、灭火器指示牌是否存在6、周围环境点检实际时间点检人签名点检不符合，整改后确认签名点检确认合格打“√”，不合格打“×”公司logo消防设施名称：灭火器点检项目1、压力表指针有没有在绿色和黄色区域2、灭火器有无安全插销和保险丝3、灭火器喷管是否完好4、灭火器外观是否完好5、灭火器指示牌是否存在6、周围环境点检实际时间点检人签名点检不符合，整改后确认签名点检确认合
2025年员工考勤打卡记录表（自动星期）-考勤记录表 员工考勤打卡记录表（自动星期，自动标识，自动统计） 序号12345Unnamed: 1 年份员工ID10011002100310041005Unnamed: 2 2020员工姓名张三李四王五邓六刘七Unnamed: 3 月1六Unnamed: 4 72四Unnamed: 5 3五√○√√√Unnamed: 6 4六√◎√√○Unnamed: 7 部门5日√□√√◎Unnamed: 8 6一√√√√□Unnamed: 9 7二√√√√√Unnamed: 10 人力资源部8三Unnamed: 11 9四Unnamed: 12 10五√√√√√Unnamed: 13 11六√√○√√Unnamed: 14 12日√√◎√√Unnamed: 15 13一√√□√√Unnamed: 16 14二√√√√√Unnamed: 17 15三Unnamed: 18 16四Unnamed: 19 17五√√√○√Unnamed: 20 18六√√√◎√
员工上班刷卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 工号：12.4559375工号：100:0000:00工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1工号：1Unnamed: 3 216:0000:10200:0000:002222222222Unnamed: 4 133.427881944444442300:0000:0033435363738393103113123Unnamed: 5 400:0000:00400:0000:004444444444Unnamed: 6 500:0000:00500:0000:005555555555Unnamed: 7 600:0000:00600:0000:006666666666Unnamed: 8 700:0000:00700:0000:007777777777员 工 刷 卡 记 录 表 800:0000:00800:0000:0088888888
2025年每天体温打卡记录表-考勤表 Unnamed: 0 每天体温打卡记录表 NO12345678910111213141516171819202122232425262728Unnamed: 2 姓名姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8Unnamed: 3 测量时间08:00:0008:00:0008:00:0008:00:0008:00:0008:00:0008:00:0008:00:00Unnamed: 4 Unnamed: 5 2020-02-01 00:00:00Unnamed: 6 2020-02-02 00:00:00Unnamed: 7 2020-02-03 00:00:00Unnamed: 8 2020-02-04 00:00:00Unnamed: 9 2020-02-05 00:00:00Unnamed: 10 2020-02-06 00:00:00Unnamed: 11 2020-02-07 00:00:00Unnamed: 12 2020-02-08 00:00:00Unnamed: 13 2020-02-09
2025年消防控制室值班记录表-Sheet1 Unnamed: 0 消防控制室值班记录表 控制器型号：控制器日检测情况备注控制器日运行情况记录备注当班复制人：Unnamed: 2 时间 （时/分）时间 （时/分）Unnamed: 3 自检控制器 运行情况正常Unnamed: 4 消音故障Unnamed: 5 复位报警性质火警Unnamed: 6 主 电源误报Unnamed: 7 备用 电源故障 报警Unnamed: 8 检测人签名监管 报警消防安全管理人：Unnamed: 9 漏报Unnamed: 10 故障报警部位、原因 及处理情况部位Unnamed: 11 记录日期：原因Unnamed: 12 处理 情况Unnamed: 13 处理情况值班人 签名时/时Unnamed: 14 值班人 签名时/时Unnamed: 15 值
健康生活自律打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 健康生活自律打卡记录表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日0.714285714285714Unnamed: 2 Unnamed: 3 早起(6:30)时间06:25:0006:30:0006:35:0006:15:0006:28:0006:33:0006:29:00Unnamed: 4 是否 完成1101101Unnamed: 5 晨练(6:45-7:30)-45分钟起06:45:0006:40:0006:50:0006:40:0006:40:0006:40:0006:40:000.857142857142857Unnamed: 6 止07:25:0007:28:0007:40:0007:25:0007:25:0007:35:0007:38:00Unnamed: 7 时长00:40:0000:48:00......
2025年幼儿园厨房消毒记录表模板-Sheet1 幼儿园厨房消毒记录表 XXX幼儿园 2030-2031年度上学期序号123456Unnamed: 1 日期8.108.118.128.138.148.15Unnamed: 2 时段早饭午饭晚饭早饭午饭晚饭早饭午饭晚饭早饭午饭晚饭早饭午饭晚饭早饭午饭晚饭Unnamed: 3 幼儿数量303132333435Unnamed: 4 主要餐具情况餐具名称碗勺子筷子碗勺子筷子碗勺子筷子碗勺子筷子碗勺子筷子碗勺子筷子Unnamed: 5 餐具数量Unnamed: 6 消毒情况消毒方法Unnamed: 7 消毒时间Unnamed: 8 消毒人Unnamed: 9 备注
2025年备忘录-出门注意事项打卡记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 出门注意事项打卡序号12345678Unnamed: 2 注意事项窗户是否关上各个房间的灯是否关闭（厨房、卧室、洗手间）用电器是否关闭（电视、电脑、音响、电褥子、茶几）钥匙是否在衣服口袋里钱包是否携带眼镜、图纸等工作需要的工作用品是否携带手机是否携带Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 在相应完成事项后面画√
2025年幼儿园日常检查记录表-Sheet1 幼儿园日常检查记录表 时间：____年____月____日 检查人：____________ 常 规 内 容1、幼儿来园，教师热情接待幼儿，师幼使用文明 用语2、教室无人时，有无电器开着3、手指甲剪短，手干净4、早操时间，教师与幼儿热情规范做早操5、活动过程中，教室有序安排活动，情绪饱满6、活动过程中，幼儿手脚摆放整齐，情绪饱满7、区域活动时，教师有指导，幼儿积极参加8、喝开水，上厕所排队进行9、午餐时，幼儿用餐姿势正确，饭桌上无饭粒10、餐后活动有序进行，不打闹11、午睡时，幼儿鞋子摆放整齐12、午睡中，安排好午睡位置，夏天注意防暑，冬天注
2025年试用期员工面谈记录表-试用期员工面谈记录表 试用期员工面谈记录表 说明：面谈目的是为了掌握员工的工作表现、员工对公司的认识程度以及员工的资源需求，从而帮助员工解决工作中遇到的困难与问题，并帮助其更快的融入公司。员工姓名面谈主持者入职时间面谈记录：1、你目前在公司的适应情况如何？与前段时间相比较，你对公司文化、氛围、工作环境是否有进一步的了解，又有何建议？2、你清楚公司的战略目标、组织架构吗？对其它部门工作职责的了解有哪些？对公司的规章制度熟悉吗？3、这段时间，工作中针对前期面临的问题，采取了哪些措施？ 取得了怎样的成效？目前还存在哪些障碍？是否有
2024习惯养成打卡记录表exce表格-2021年07月 Unnamed: 0 Unnamed: 1 习惯养成打卡记录表时间：2021年07月习惯7点起床22点睡觉运动健康饮食写日记晒太阳备注：完成天数自动统计，完成率自动计算（> 80% 显示浅绿色，> 90% 显示深绿色）。总结Unnamed: 2 1✔✔✔✔✔✔Unnamed: 3 2✔××✔✔✔Unnamed: 4 3✔✔✔✔✔✔Unnamed: 5 4×✔×✔✔×Unnamed: 6 5✔✔✔✔✔✔Unnamed: 7 6✔×××✔✔Unnamed: 8 7✔✔✔✔✔✔
2024减肥计划减肥打卡记录表exce表格-Sheet1 (2) Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥计划打卡记录表2021一2021-03-29 00:00:002021-04-05 00:00:002021-04-12 00:00:002021-04-19 00:00:002021-04-26 00:00:002021-05-03 00:00:00每日打卡早餐中餐晚餐运动体重记录每日数据减肥成效Unnamed: 2 二2021-03-30 00:00:002021-04-06 00:00:002021-04-13 00:00:002021-04-20 00:00:002021-04-27 00:00:002021-05-04 00:00:00Unnamed: 3 三2021-03-31 00:00:002021-04-07 00:00:002021-04-14 00:00:002021-04-21 00:00:002021-04-28 00:00:002021-05-05 00:00:00Unnamed: 4 四2021-04-01 00:
