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2025周计划打卡表免费下载 - 周计划打卡表 Unnamed: 0 周计划打卡表打卡项目按时起床自行洗漱自行整理坚持晨读按时吃饭光盘行动帮做家务体育锻炼课外阅读完成作业语文学习数学学习英语学习按时睡觉Unnamed: 1 星期一☑☑☑☑☑☑☑Unnamed: 2 二☑☑☑☑☑☑Unnamed: 3 三☑☑☑☑☑Unnamed: 4 四☑☑☑☑Unnamed: 5 五☑☑☑Unnamed: 6 六☑☑Unnamed: 7 日☑Unnamed: 8 Unnamed: 9 计划名称计划1计划2计划3Unnamed: 10 计划内容内容1
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2025学生运动打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学生运动打卡表年级性别运动打卡记录序号123456情况 说明备注Unnamed: 3 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日1、填表说明：运动内容一栏填写所在运动的具体事项，家长评价一览请家长根据孩子完成运动额情况给予ABCD的等级评价，并签署名字，其中A代表优秀，B代表良好，C代表一般，D代表差； 2、天数要求；孩子假期参与运动天数应该不少于25天； 3、回收方式：做运动时及时记录和拍照，利用开学前一周时间制作运动相册集或制作美篇，感谢您的配合！Unnamed: 4 运动内容跑步半小时打篮球跳绳高抬
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2025体育锻炼打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 体育锻炼打卡表序号1234567Unnamed: 3 锻炼人： 时间 运动跳绳仰卧起坐课间操俯卧撑打羽毛球跑步拉伸Unnamed: 4 儿月 日上午√√√√√√√Unnamed: 5 下午×√×√×√√Unnamed: 6 月 日上午√√×√××√Unnamed: 7 下午×√√×√√√Unnamed: 8 月 日上午√√√√√×√Unnamed......
2025每日减肥运动打卡表免费下载 - 模板页 Unnamed: 0 Unnamed: 1 项目体重记录运动记录体脂率 （BMI）效果统计Unnamed: 2 当前月份Unnamed: 3 早晨中午晚上平均值走路跑步跳绳瑜伽哑铃数值评估距目标值距上日值Unnamed: 4 每日减肥运动打卡表2022Unnamed: 5 55446822022-05-01 00:00:00535551531111120.703125偏瘦3-6Unnamed: 6 5446832022-05-02 00:00:0049585052.33333333333331111120.4427083333333偏瘦2.33333333333334-0.6666666666666647
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2025每周学习计划打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周学习计划打卡表时间7:00-8:008:00-9:009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0013:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0021:00-21:30完成率Unnamed: 2 星期一起床洗漱上网课写作业运动午餐午休时间看书背单词打扫卫生户外运动晚餐娱乐时间阅读洗漱睡觉0.142857142857143Unnamed: 3 ☑☑□□□□□□□□□□□□Unnamed: 4 星期二起床洗漱上网课写作业运动午餐午休时间看书背单词
2025周计划打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周计划打卡表执行者：星期一 MON1234567星期五 FRI1234567Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 锲而不舍，金石可镂！星期二 TUE1234567星期六 SAT1234567Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期三 WED1234567星期日 SUN1234567Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 今日是：2022年05月16日星期四 THU1234
2025阅读背诵学习打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 题材数学定义英语单词英语单词数学定义数学定义英语单词英语单词数学定义Unnamed: 4 阅读或背诵主题正方形的定义Uoit 1 单词《 My Mother 》圆形的定义正方形的定义Uoit 1 单词《 My Mother 》圆形的定义Unnamed: 5 阅读一1遍1遍Unnamed: 6 二2遍2遍Unnamed: 7 三5遍5遍Unnamed: 8 四1遍1遍Unnamed: 9 五2遍2遍Unnamed: 10 六3遍3遍Unnamed: 11 日Unnamed: 12 背诵一1遍1遍Unnamed: 13 二2遍2遍Unnamed: 14 三1遍......
2025每日学习打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 序号12345678910111213Unnamed: 2 每日学习打卡表开始日期：学生姓名：节次第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节第九节第十节第十一节第十二节第十三节备注信息：Unnamed: 3 2022-09-01 00:00:00稻小壳学习项目语文数学英语科学自然书法钢琴科目1科目2科目3科目4科目5科目6Unnamed: 4 结束日期：班级名称：累计打卡天数30222628262429000000
2025新学期学习打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 新学期学习打卡表本月学习打卡日2022-08-28 00:00:002022-09-04 00:00:00✔2022-09-11 00:00:002022-09-18 00:00:002022-09-25 00:00:002022-10-02 00:00:001、2、3、4、5、6、7、Unnamed: 2 Unnamed: 3 一2022-08-29 00:00:002022-09-05 00:00:002022-09-12 00:00:002022-09-19 00:00:002022-09-26 00:00:002022-10-03 00:00:00背诵单纯阅读课外书Unnamed: 4 Unnamed: 5 2022二2022-08-30 00:00:002022-09-06 00:00:002022-09-13 00:00:002022-09-20 00:00:002022-09-27 00:00:002022-10-04 00:00:00Unnamed: 6 Unn
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