2025青少年营养配餐表
2025年青少年营养配餐表 - 营养配餐 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 青少年营养配餐表日期周一周二周三周四周五周六周日注意：多吃谷类；保证优质蛋白摄入，鱼、红肉、蛋、奶和豆类；每天应季蔬菜水果；注意补充镁、铁、钙。Unnamed: 3 早餐豆浆、花卷、蛋糕、小菜牛奶、面包、火腿、什锦菜菜粥、馒头、卤蛋、豆腐卤杂粮粥、面包、咸鸭蛋、拌菜豆腐脑、豆包、果酱包、什锦菜牛奶、麻团、鸡蛋、拌菜杂粮粥、小笼包、茶蛋、拌三丝Unnamed: 4 加餐牛奶酸奶豆浆牛奶酸奶豆浆牛奶Unnamed: 5 午餐米饭、馒头、红烧翅中、番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋、虾皮、小白菜豆腐汤米饭、千层饼、红烧排骨、烧土豆、香干油菜、酸辣
2025年孕妇营养配餐食谱 - 第一周 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 孕妇营养配餐表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 早餐小米粥鸡蛋 面包银耳莲子枸杞粥鸡蛋红枣小米粥鸡蛋 面包火腿肠红豆粥奶黄包紫米粥面包 鸡蛋葱米粥蛋玉米粥花卷 火腿Unnamed: 4 加餐牛奶 点心香蕉牛奶 点心牛奶 点心牛奶 点心豆奶点心牛奶 点心银丝面Unnamed: 5 午餐西红柿鸡蛋汤海米烧冬瓜油菜鸽子汤东笋炒肉丝番茄菜花莲藕排骨汤清蒸墨鱼香菇油菜鲫鱼汤熘肝尖清炒莴笋花生猪蹄汤焖扁豆木须肉排骨汤排骨炖莲藕炒胡萝卜丝虾丸紫菜汤腐竹肉片炒海带丝Unnam
2025青少年体质成长档案模板免费下载 - 体质成长档案 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 青 少年 体 质 成 长 档 案姓名：王一然◆ 体 测 记 录 ◆Physical wzamination record日期2022-04-10 00:00:002022-04-10 00:00:00■说明 成长档案中的数字演的赛表测试结果前后对比，“↑”绿色代表上升，“↓”红色代表下降◆ 体 质 概 况 ◆General situaion of physique10m折返跑 立定跳远 反映了体质测试各项指标的原始数据，单项评级与合格标准，并能从雷达图中观察近两次体测结果的综合对比。◆ 体 质 总 结 ◆General situaion of physique少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，
2025青少年体质报告模板免费下载 - 体质报告 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 体 质 报 告 模 板姓名：儿4×10m折返跑(良好)仰卧起坐(需努力)90°俯卧撑(优秀)身高 heightBMI(kg/m2)肺活量(ml)跳绳(个)坐立体前驱闭眼单脚站(s)立定跳远(cm)90°俯卧撑(个)仰卧起坐(个)4×10m折返跑(s)立定跳远90°俯卧撑仰卧起坐4×10m折返跑青少年时期是人体生长发育的关键时期，其发育水平不仅影响学习效率，还可能影响智力水平。青少年进行体育锻炼，可提高青少年身体各器官的生理机能，增强体质。Unnamed: 4 Unnamed: 5 肺活量(需努力)立定跳远(需努力)120低体重需努力◆双手举过头顶，去
2025社区街道青少年疫苗接种统计表免费下载 - Sheet1 各社区街道青少年疫苗接种统计表 统计单位：XXXXX单位名称序号1234567891011121314151617181920212223Unnamed: 1 姓名慧灵小米小玲Unnamed: 2 年龄161514Unnamed: 3 性别男女女Unnamed: 4 地址XXXX街道XXXX院区XXXX街道XXXX院区XXXX街道XXXX院区Unnamed: 5 联系电话123456789011234567890112345678901Unnamed: 6 统计时间：20XX年XX月XX日身份证号510521221242121051052122124212105105212212421210Unnamed: 7 接种情况无第二针第一针
2025青少年社会实践活动记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 青少年社会实践活动记录表姓名民族班主任家长姓名实践活动信息登记活动过程及内容记录社会实践活动的收获活动组织者评价意见备注Unnamed: 3 实践活动名称实践活动主题实践活动时间实践活动地点活动形式活动组织者 签字： 年 月 日Unnamed: 4 学校籍贯Unnamed: 5 联系方式联系方式Unnamed: 6 职称Unnamed: 7 年级学号活动人数Unnamed: 8 授课学科工作单位联系电话Unnamed: 9 班级政治面貌Sheet2
2025青少年文学大赛参赛报名表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 青少年文学大赛参赛报名表报名日期：参赛人员信息指导 老师参赛类型参赛题目注：独创作品请在作品名称一栏中注明“独创”。文学社特色与成效指导老师 点评学校推选 意见备注Unnamed: 4 参赛人民族户籍地址联系电话所在学校学校类型姓名联系电话£全国青少年冰心文学大赛文学作品 £全国青少年散文、诗歌朗诵大赛 £全国青少年古典诗词背诵大赛 £全国青少年读书笔记展评 £全国青少年冰心文学大赛现场大赛题目名称作品类别作品内容 描述 指导教师： 日期： 学校盖章： 日期：Unnamed: 5
2025年学生一周营养谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学生一周营养谱日期：星期 餐别早餐课间餐午餐饮品下午餐晚餐夜宵营养师注意Unnamed: 3 主食蛋类点心点心咸菜粥/豆浆主菜主菜副菜副菜青菜青菜汤主菜主菜副菜副菜青菜青菜汤如因市场影响变动将以实际为准，不便之处敬请谅解。制表：Unnamed: 4 星期星期一芝麻汤圆蒸蛋水晶饼巧克力奶回锅肉红烧排骨西红柿炒蛋老鸭汤高山红茶苹果梅菜扣肉可乐鸡翅蛋挞Unnamed: 5 星期二扬州炒饭蒸蛋油条乳酸学生奶香菇烧鸡水煮肉片麻婆豆腐大骨汤清凉茶香蕉圆椒炒卤肉咖喱鱿鱼豆沙面包Unnamed: 6 星期三牛肉面茶叶蛋提2025青少年营养配餐表
2025幼儿园一周营养食谱免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园一周营养食谱Unnamed: 2 星期一早餐：午餐：加餐：晚餐：Unnamed: 3 蒸鸡蛋羹港式花卷南瓜米饭土豆排骨肉沫白瓜西红柿蛋汤橙子八宝粥杂粮粥三鲜素包肉片南瓜Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期二早餐：午餐：加餐：晚餐：Unnamed: 8 茶叶蛋馄饨紫薯米饭油闷大虾肉沫山药紫菜蛋花汤苹果叉烧包米饭酸溜土豆丝大米粥Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 星期三早餐：午餐：加餐：晚餐：Unnamed: 13 小笼包青菜面条玉米饭红烧猪蹄白菜豆腐山药排骨汤石榴小笼包南瓜粥西红柿鸡蛋素......
2024年营养成分表(可快速编辑) - 营养成分表自动生成模板 Unnamed: 0 Unnamed: 1 营 养 成 分 表项目能量蛋白质脂肪碳水化合物钠营 养 成 分 表项目能量蛋白质脂肪碳水化合物钠营 养 成 分 表项目能量蛋白质脂肪碳水化合物钠营 养 成 分 表项目能量蛋白质脂肪碳水化合物钠营 养 成 分 表项目能量蛋白质脂肪碳水化合物钠Unnamed: 2 每100克编辑中...0000每100克编辑中...0000每100克编辑中...0000每100克编辑中...0000每100克编辑中...0000Unnam......
2025年幼儿园膳食营养分析表 - Sheet1 幼儿园膳食营养分析表 一、平均每人进食量食物 类别数量(g)二、营养素摄入量平均每人每日KRIs比较%三、热量来源分布摄入量占总热量%Unnamed: 1 细粮138热量（千卡）1200135088.8（千卡）（千焦）Unnamed: 2 杂粮90（千焦）5000553590.3脂肪要求405—48030～35%Unnamed: 3 糕点32蛋白质 （克）474897.9现状405—48030—35%Unnamed: 4 干豆类21脂肪 （克）480480100蛋白质要求45—5512～15%Unnamed: 5 豆制品38视黄醇当量 （微克）现状48—537.8—8.6%Unnamed: 6 蔬菜 总量248Unnamed: 7 绿橙 蔬菜维生素A （微克）500500100四、蛋白质来源摄入量 （克）占蛋白质总
2025年幼儿园食物营养统计表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园食物营养统计表日期：______食物名称平均每人所得营养素推荐摄入量占推荐量百分数Unnamed: 2 重量（㎏）Unnamed: 3 蛋白质（ɡ)Unnamed: 4 脂肪（ɡ）Unnamed: 5 碳水化合物（ɡ)Unnamed: 6 热卡 （卡）Unnamed: 7 钙（ɡ）Unnamed: 8 磷（ɡ）Unnamed: 9 铁 （ɡ）Unnamed: 10 锌（ɡ）Unnamed: 11 视黄醇当量（微克)Unnamed: 12 VitB1（mg)Unnamed: 13 B2（mg)Unnamed: 14 Vitc(mg)Unnamed: 15 尼克酸(mg)
2025一周营养食谱表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周营养食谱表早餐前早餐上午中餐下午晚餐晚间Unnamed: 2 星期一Monday温水300ml牛奶馒头荷包蛋西红柿温水300ml米饭糖醋带鱼香菇菜心丝瓜汤苹果温水300ml绿豆粥凉拌黄瓜酱猪肝牛奶Unnamed: 3 Unnamed: 4 星期二Tuesday蜂蜜水300ml豆奶玉米五香茶蛋枇杷温水300ml米饭红烧牛肉肉末茄子海带鸡蛋汤草莓温水300ml红豆粥干煸豆角青椒肉丝牛奶Unnamed: 5 Unnamed: 6 星期三Wednesday柠檬水300ml牛奶鲜肉包咸鸭蛋鸭梨温水300ml米饭黄豆烧牛肉肉沫菜花金针菇蛋汤西瓜
2025学生营养计划配餐食谱公示表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 学生营养计划配餐食谱公示表日期负责人 配餐公示序号12345678910111213141516应就餐人数使用金额大写备注此表一式二份，一份公示，一份存档。Unnamed: 4 食品 原材料Unnamed: 5 数量零圆整Unnamed: 6 星期单价Unnamed: 7 使用资金0000000000000000Unnamed: 8 统计员备注实就餐人数Unnamed: 9 天气食品公示序号Unnamed: 10 食谱0Sheet2
每周营养食谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 每周营养食谱Unnamed: 3 早餐：吐司面包 鸡蛋午餐：米饭 水煮虾青菜 丝瓜汤晚餐：米饭 素炒青菜白切牛肉 青椒土豆丝早餐：南瓜粥 鸡蛋饼午餐：米饭 红烧鱼青菜 银耳汤晚餐：米饭 素炒青菜干锅白菜 木须肉早餐：小米粥 菜饼午餐：米饭 凉拌菜红烧鸡翅 番茄汤晚餐：米饭 素炒青菜白切牛肉 青椒土豆丝Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 早餐：牛奶 水煮鸡蛋午餐：米饭 土豆丝红烧鸡腿 三鲜汤晚餐：米饭 空心菜小炒肉 木耳山药早餐：八宝粥 茶叶蛋午餐：米饭 红烧鸡翅青菜 丝瓜汤晚餐：
2025年幼儿园一周营养食谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间早餐早点午餐午点晚餐Unnamed: 2 星期一牛奶 蔬菜面条 水煮蛋蛋糕 酸奶土豆牛肉 虾仁青豆玉米 手撕包菜 萝卜排骨汤南瓜粥扬州炒饭 蔬菜汤Unnamed: 3 星期二豆浆 薏米粥 包子面包 果汁五香鸡翅 家常豆腐 青瓜炒香肠 菠菜猪血汤苹果鸡蛋面 牛奶Unnamed: 4 星期三皮蛋瘦肉粥 酸奶 面包饼干 牛奶红烧带鱼 番茄炒蛋 红烧鸡丁块 海带排骨汤蛋糕虾仁水饺 面包Unnamed: 5 星期四牛奶 饼干 水煮蛋蛋糕 果汁盐水虾 肉末茄子 山药烧肉 豆腐什锦汤香蕉海鲜馄饨 酸奶Unnamed: 6 星期五小米粥 酸奶 饼干面包 牛奶胡萝2025青少年营养配餐表
2025年带量营养食谱 - Sheet1 带量营养食谱 早餐营养水午餐水果晚餐Unnamed: 1 星期一西红柿鸡蛋面山鸡蛋面条50g 西红柿30g 鸡蛋5g 山鸡蛋20g酸牛奶200ml香米饭西红柿木耳炒鸡蛋萝卜大虾二米山药粥香米60g 西红柿60g 木耳10g 鸡蛋10g 萝卜30g 青虾60g 小米、大米各5g 山药5g火龙果、香蕉150g面条菜鸡蛋饼玉米粥面条菜30g 鸡蛋10g 面粉20g玉米面40gUnnamed: 2 星期二鲜牛奶火腿卷牛奶200ml 火腿10g 面粉30g菊花柠檬冰糖水双色花卷蚝油卷心菜小白菜牛肉丸银耳糯米粥紫薯粉20g面粉50g 卷心菜60g 小白菜20g
2025年膳食营养比例搭配 - 膳食宝塔 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 中国居民平衡膳食宝塔Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 Unnamed: 13 Unnamed: 14 Unnamed: 15 Unnamed: 16 Unnamed: 17 Unnamed: 18 Unnamed: 19 Unnamed: 20
2025幼儿园一周健康营养食谱免费下载 - 版权说明 Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 幼儿园一周健康营养食谱Unnamed: 2 星期一早餐水果中餐午点晚餐星期二早餐水果中餐午点晚餐星期三早餐水果中餐午点晚餐Unnamed: 3 煮鸡蛋香蕉米饭肉松包米饭瘦肉面橙子米饭牛奶米饭蒸面葡萄米饭红豆粥米饭Unnamed: 4 瘦肉粥苹果炖牛肉牛奶葱香鸡三明治火龙果香菇鸡包子咕噜肉豆浆苹果番茄蛋椰丝包牛肉丸Unnamed: 5 奶黄包桔子虾仁绿豆粥青椒肉牛肉粥人参果鱼丸八宝粥红萝卜包子橘子香菇鸡牛奶
