2025机房周巡检表
2025年超市日常工作巡检表-Sheet1 超市日常工作巡检表-1 门店名称：检查项目四大铁律安全卫生畅通商品超市日常工作巡检表-2检查项目商品服务总分：Unnamed: 1 得分得分Unnamed: 2 部门： 科： 检核时间： 年 月 日 检核人：检查内容1、严禁在卖场内发现过期、变质商品2、严禁在卖场内发现价格错误商品3、严禁促销商品缺货4、严禁与顾客发生任何争吵及打骂1、员工健康状况良好，作业流程规范、安全、正常2、所有消防设施、消防门、出入口正常，无安全隐患，灯光正常3、监控系统正常，播音系统正常，营运设备、电脑系统正常4、所有电源及插座使用安全，不易触
2025年公司不同区域每日消毒工作巡检表-未名潮管理工具 疫情防护管理工具 公司不同区域每日消毒工作巡检表说明：此工具主要用于疫情期间，对公司每日消毒工作进行巡检，通常由公司管理部门或者相关管理机构执行。所列项目仅供参考，其中责任区域分区，适合同类型区域划分，因为目前表格中对应的检查项目、具体消毒要求，各个区域应该基本一致。今天是序号12345678910111213141516171819202122意见建议版权所有： 北京未名潮管理顾问有限公司Unnamed: 1 项目分类办公室楼道、地板及过道会议室休闲区Unnamed: 2 2
2025年设备巡检表-巡检表 XX公司X月设备巡检表 设备编号A001A002A003A004Unnamed: 1 设备名称模块机剪切机模块机剪切机巡检部门:Unnamed: 2 所属于部门生产A组生产A组生产B组生产B组Unnamed: 3 设备负责人张三张三李四李四设备保修科Unnamed: 4 日期1Unnamed: 5 2.0Unnamed: 6 3.0Unnamed: 7 4.0Unnamed: 8 5.0Unnamed: 9 6.0Unnamed: 10 7.0Unnamed: 11 8.0Unnamed: 12 9.0Unnamed: 13 10.0Unnamed: 14 11.0Unnamed: 15 12.0Unnamed: 16 13.0Unnamed: 17 14巡检人:Unnamed: 18 15.0Unnamed: 19 16.0
2025年设备巡检表1-巡检表 设备巡检表 设备名称Unnamed: 1 设备编号Unnamed: 2 归属部门Unnamed: 3 负责人Unnamed: 4 检查人Unnamed: 5 检查日期1Unnamed: 6 2.0Unnamed: 7 3.0Unnamed: 8 4.0Unnamed: 9 5.0Unnamed: 10 6.0Unnamed: 11 7.0Unnamed: 12 8.0Unnamed: 13 9.0Unnamed: 14 10.0Unnamed: 15 11.0Unnamed: 16 12.0Unnamed: 17 13.0Unnamed: 18 14.0Unnamed: 19 15.0Unnamed: 20 16.0Unnamed: 21 17.0Unnamed: 22 18.0Unnamed: 23 19.0Unnamed: 24 20.0Unnamed: 25 21.0Unnamed: 26 22.0Unnamed: 27 23.0......
2025年一周计划表-日历-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周计划表-日历Unnamed: 2 2020星期一2020-09-28 00:00:002020-10-05 00:00:002020-10-12 00:00:002020-10-19 00:00:002020-10-26 00:00:002020-11-02 00:00:00一周日程安排表时间06:00:0007:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:00Unnamed: 3 年星期二2020-09-29 00:00:002020-10-06 00:00:002020-10-13 00:00:002020-10-20 00:00:002020-10-27 00:00:002020-11-03 00:00:00星期一Unnamed: 4 10星期三2020-09-30 00:00:002020-10-07 00:00:00202
2025年一周规划表（日程管理）-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周规划表 时间上午下午晚上总结Unnamed: 3 星期一1、每周部门会议主持★ 2、郑州子公司年中国审计汇报★★Unnamed: 4 From 8/27 To 9/2星期二Unnamed: 5 星期三Unnamed: 6 星期四Unnamed: 7 星期五Unnamed: 8 制表人：老陈PPT星期六Unnamed: 9 星期日
2025年一周收支表-Sheet1 Unnamed: 0 食堂一周收支明细表（ 单位：周一周二周三周四周五周六周日合计填表员：Unnamed: 2 总收入划卡Unnamed: 3 票Unnamed: 4 现金Unnamed: 5 合 计Unnamed: 6 总支出粮油Unnamed: 7 蔬菜Unnamed: 8 肉类Unnamed: 9 饮料Unnamed: 10 合 计Unnamed: 11 早餐划卡Unnamed: 12 票Unnamed: 13 现金月 合 计Unnamed: 15 午餐划卡Unnamed: 16 票日 现金—— 合 计Unnamed: 19 晚餐划卡管理员：Unnamed: 20 票Unnamed: 21 现金月.1 合 计Unnamed: 23 饮料收Unnamed: 24 支日） 主食收Unnamed: 26 支Unnamed: 27 副食收Unnamed: 28 支Sheet2 S
2025年工程巡检记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 工程巡检记录表编 号12345678910111213141516Unnamed: 3 服务 中心Unnamed: 4 片区 区域Unnamed: 5 巡检内容巡检日期Unnamed: 6 巡检 路线Unnamed: 7 巡检项目Unnamed: 8 数量Unnamed: 9 巡视频次及时间Unnamed: 10 维养 标准Unnamed: 11 巡检人Unnamed: 12 检查人Unnamed: 13 备注Unnamed: 14 编 号12345678910111213141516Unnamed: 15 服务 中心Unnamed: 16
2025年每周排班表（自动统计）-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周排班明细表工号G-001G-002G-003G-004G-005G-006G-007G-008G-009G-010G-011G-012G-013G-014G-015G-016G-017G-018G-019G-020备注 :排班符号 早班：早（7:00-19:00） 中班：中 （9:00-19:00） 晚班：晚（12:00-22:00） 休息：休请严格按照值班表执行，如需调班请提前通知店长或者负责人，如需请假请打电话给店长同意方可，否则按旷工处理。Unnamed: 2 月份：姓名张三李四小王小丽小白小刚小司杨妮王文李娜热巴大山刘刚刘楠戴雯雯芳芳周武孙艳陈工小郑Unnamed: 3 岗位服务员传菜生服
2025年每周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 部门:序号12345678910 A班：8:00-15:00 B班：15:00-22:00Unnamed: 2 每周排班表姓名张三李四小红小兰小刘小张小陈小朱小白小贝Unnamed: 3 星期一ABABBBABBBUnnamed: 4 星期二BABBAABBAAUnnamed: 5 星期三BBBABBBABBUnnamed: 6 星期四ABAABBAABBUnnamed: 7 10月1日-11月30日星期五BABBAABBAAUnnamed: 8 星期六BABBAABBAAUnnamed: 9 星期日AAAABAAABAUnnamed: 10 备注
2025年一周排班表-周排班表 每周 序号123456Unnamed: 1 日期 姓名张三三李四四王五五朱九九赵七七钱一一排班计划表 2020-06-08 00:00:0043990早中晚早中晚Unnamed: 3 2020-06-09 00:00:0043991早中晚早中晚Unnamed: 4 2020-06-10 00:00:0043992早中晚早中晚Unnamed: 5 2020-06-11 00:00:0043993中晚早中晚早开始日期: 2020-06-12 00:00:0043994中晚早中晚早2020-06-08 00:00:00 2020-06-13 00:00:0043995晚早中晚早中Unnamed: 8 2020-06-14 00:00:0043996晚早中晚早中
2025年派工巡检单模板-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 派工巡检单模板单号拜访形式客户单位服务内容设备运行 情况处理结果到达时间以下部分请客户填写服务能力满意度服务及时满意度服务态度满意度服务人员满意度客户意见 或建议维修小结备注Unnamed: 3 □日常巡检 □保修 □故障处理 □其它 客户签字： 日期：Unnamed: 4 □很强 □较强 □一般 □较差□很强 □较强 □一般 □较差□很强 □较强 □一般 □较差□很强 □较强 □一般 □较差Unnamed: 5 联系人Unnamed: 6 日期完成时间Unnamed: 7 联系电话Unnamed: 8 工程师签字： 日期：
2025年一周计划表(四象限时间管理)-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周计划表星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 2 计划/任务计划1计划2计划3计划4计划5计划6计划7Unnamed: 3 重要程度紧急重要紧急重要紧急不重要重要不紧急紧急不重要不紧急不重要重要不紧急Unnamed: 4 完成情况已完成进行中未开始已完成已完成进行中未开始Unnamed: 5 1.00.01.01.00.0Unnamed: 6 备注
2025年一周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周排班表基本信息设置Unnamed: 2 本周开始日期排班人数早班中班晚班小夜大夜休息早班中班晚班小夜大夜休息Unnamed: 3 早中晚小大休262121111116Unnamed: 4 2021-03-08 00:00:00167:00-17:008:00-17:0010:00-19:0012:00-22:0022:00-7:00Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 姓名12345678910111213141516Unnamed: 8 部门部门1部门2部门3部门4部门5部门6部门7部门8部门9部门10部门11部门12部门13部门14部门15部门16Unnamed: 9 岗位岗位1岗位2岗位3岗位4岗位5岗位6岗位7岗位8岗位9岗位10岗位11岗位12岗位13岗位1
2025年一周排班表-Sheet1 一周排班表 姓名张三李四王五姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名姓名Unnamed: 1 2020-05-11 00:00:00星期一早班休休班Unnamed: 2 晚班班班休Unnamed: 3 2020-05-12 00:00:00星期二早班休休班Unnamed: 4 晚班班班休Unnamed: 5 2020-05-13 00:00:00星期三早班休休班Unnamed: 6 晚班班班休Unnamed: 7 2020-05-14 00:00:00星期四早班休班班Unnamed: 8 晚班休休休Unnamed: 9 2020-05-15 00:00:00星期五早班班班休Unnamed: 10 晚班休班休Unnamed: 11 2020-05-16 00:00:00星期六早班班休班Unnamed: 12 晚班休班休Unnamed: 13 2
2025年每周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周计划表 Weekly ScheduleUnnamed: 2 星期一Monday星期二Tuesday星期三Wednesday星期四Thursday星期五Friday星期六Saturday星期日SundayUnnamed: 3 英语作业阅读40分钟小宝钢琴课同学聚会晚餐Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 重要事项⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕备忘录星期日外婆过生日，记得提前准备礼物
2025年每周排班表（多色区分、自动日期）-Sheet1 Unnamed: 0 每周排班表 姓名张三李四炫丽李素赵杰Unnamed: 2 2019-04-15 00:00:00星期一早班中班晚班休息早班Unnamed: 3 2019-04-16 00:00:00星期二中班休息晚班中班早班Unnamed: 4 2019-04-17 00:00:00星期三晚班休息中班早班晚班Unnamed: 5 2019-04-18 00:00:00星期四休息晚班早班中班晚班Unnamed: 6 2019-04-15 00:00:002019-04-19 00:00:00星期五早班晚班中班晚班中班Unnamed: 7 2019-04-20 00:00:00星期六晚班中班早班中班休息Unnamed: 8 2019-04-21 00:00:002019-04-21 00:00:00星期日中班晚班早班休息中班Unnamed: 9 备注Un
2025年一周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周计划表编号123412341234Unnamed: 2 项目工作生活学习健康工作生活学习健康工作生活学习健康Unnamed: 3 优先级高中低Unnamed: 4 星期一参加部门会议奶奶生日英语单词20个跑步1小时Unnamed: 5 星期二Unnamed: 6 星期三Unnamed: 7 星期四Unnamed: 8 星期五Unnamed: 9 星期六Unnamed: 10 星期日Sheet2 Sheet3
2025年一周考勤表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一 周 考 勤 表 2019年6月17日至6月21日 第三周姓名张三Unnamed: 2 部门财务部Unnamed: 3 星期一上班时间07:59:00Unnamed: 4 下班时间17:00:00Unnamed: 5 星期二上班时间07:49:00Unnamed: 6 下班时间17:05:00Unnamed: 7 星期三上班时间07:54:00Unnamed: 8 下班时间17:00:00Unnamed: 9 星期四上班时间08:02:00Unnamed: 10 下班时间17:08:00Unnamed: 11 星期五上班时间07:35:00Unnamed: 12 下班时间17:00:00Unnamed: 13 备注说明1:迟到早退 2:已离职 3:休假/请假 4:因公外出
2025年一周排班表（自动统计）-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周排班表公司名称：员工工号520100152010025201003520100452010055201006520100752010085201009520101052010115201012Unnamed: 2 员工姓名123456789101112Unnamed: 3 星期一早班晚班早班晚班早班晚班早班晚班早班晚班早班晚班Unnamed: 4 星期二白班白班白班白班白班白班白班白班白班白班白班白班Unnamed: 5 排班周期：星期三晚班早班晚班早班晚班早班晚班早班晚班早班晚班早班Unnamed: 6 2020.7.13-2020.7.19星期四早班白班早班白班早班白班早班白班早班白班早班白班Unnamed: 7 星期五休息早班休息早班休息
2025年车间巡检记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 车间巡检记录表首巡检记录产品名称外观质量外观判断规定尺寸性能备注生产工艺记录料筒温度前时间注射压力注射说明备注Unnamed: 3 实测尺寸1后冷却工艺检验方法：在做首检和巡检的同时做好工艺检测，每班检查三次。Unnamed: 4 产品型号2实测温度前储料保压Unnamed: 5 3后固化Unnamed: 6 规格尺寸4模具温度前循环周期储料Unnamed: 7 5后Unnamed: 8 出模数N实测温度前备注合模Unnamed: 9 判断后台机号
2025年一周收支表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周收支表2020-07-01 00:00:00日期2020-07-01 00:00:002020-07-02 00:00:002020-07-03 00:00:002020-07-04 00:00:002020-07-05 00:00:002020-07-06 00:00:002020-07-07 00:00:00合计Unnamed: 2 至收入工资收入69001237023Unnamed: 3 2020-07-07 00:00:00兼职收入123311822415Unnamed: 4 投资理财124124Unnamed: 5 收入合计690001233124123118209562Unnamed: 6 支出购物7812881231192Unnamed: 7 医疗122345467Unnamed: 8 餐饮3434
2025年一周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 月第 周排班表 说明：√表示正常出勤，“休”表示休息员工张思向王俊凯上班人数休息人数Unnamed: 2 职位销售经理销售组长Unnamed: 3 一3休√11Unnamed: 4 二4√√20Unnamed: 5 三5√√20Unnamed: 6 四6√休Unnamed: 7 五7√√Unnamed: 8 六8√√Unnamed: 9 日9√√Unnamed: 10 出勤66Unnamed: 11 休息11
2025年每周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 每 周 计 划 表06:00:0007:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:00Unnamed: 4 1.0Unnamed: 5 2日程计划起床、叠被、梳洗吃早餐、上学Unnamed: 6 3.0Unnamed: 7 4.0Unnamed: 8 5.0Unnamed: 9 6.0Unnamed: 10 Unnamed: 11 7.0Unnamed: 12 周一周二周三周四周五周六周日Unnamed: 13 8.0Unnamed: 14 9每周计划安排Unnamed: 15 10.0Unnamed: 16 11.0Unnamed: 17 12.0Unnamed: 18 月Unnamed: 19 Unnamed: 20 Unnamed: 21 Unn
2025年每周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周计划明细表Unnamed: 2 星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 重要紧急事件参加股东会议接待王总Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 重要不紧急事件参加儿子家长会Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 Unnamed: 13 紧急不重要事件Unnamed: 14 Unnamed: 15 Unnamed: 16 Unnamed: 17 不紧急不重要事件
2025年每周签到表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周签到表制表日期： 日期 姓名Unnamed: 2 2019-02-25 00:00:00时间上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午Unnamed: 3 2019-02-25 00:00:00星期一Unnamed: 4 2019-02-26 00:00:00星期二Unnamed: 5 2019-02-27 00:00:00星期三Unnamed: 6 2019-02-28 00:00:00星期四Unnamed: 7 2019-03-01 00:00:00星期五Unnamed: 8 2019-03-02 00:00:00星期六Unnamed: 9 2019-03-03 00:00:00星期日Unnamed: 10 备注
2025年一周计划表-万年历切换-config 2020-01-01 00:00:00 2020-01-02 00:00:002020-01-03 00:00:002020-01-04 00:00:002020-01-05 00:00:002020-01-06 00:00:002020-01-07 00:00:002020-01-08 00:00:002020-01-09 00:00:002020-01-10 00:00:002020-01-11 00:00:002020-01-12 00:00:002020-01-13 00:00:002020-01-14 00:00:002020-01-15 00:00:002020-01-16 00:00:002020-01-17 00:00:002020-01-18 00:00:002020-01-19 00:00:002020-01-20 00:00:002020-01-21 00:00:002020-01-22 00:00:002020-01-23 00:00:002020-01-24 00:00:002020-01-25 00:00:002020-01-26 00:00:
2025年每周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 WEEKLY DUTY ROSTER 每 周 排 班 表日期： 年 月 日 - 年 月 日Name 姓名Unnamed: 2 O.T （Days)Unnamed: 3 Mon 星期一Unnamed: 4 Tue 星期二Unnamed: 5 Wed 星期三Unnamed: 6 Thu 星期四Unnamed: 7 Fri 星期五Unnamed: 8 Sst 星期六Unnamed: 9 Sum 星期天
2025年每周签到表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 每周签到表姓名姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12Unnamed: 4 星期一姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12Unnamed: 5 星期二姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12Unnamed: 6 星期三姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12Unnamed: 7 星期四姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12Unnamed: 8 星期五姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7
2025年每周考勤表（可自定义）-考勤表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 员工张三琪一Unnamed: 2 出勤√周一上午√Unnamed: 3 出差△下午√Unnamed: 4 休假☆周二上午△Unnamed: 5 病假＋下午☆Unnamed: 6 事假□周三上午＋Unnamed: 7 婚丧●下午□Unnamed: 8 自 定 义 周 考 勤 表旷工×周四上午●Unnamed: 9 定义1◆下午×Unnamed: 10 定义2￥周五上午◆Unnamed: 11 下午￥Unnamed: 12 周六上午Unnamed: 13 下午Unnamed: 14 制表：周日上午Unnamed: 15 下午Unnamed: 16 天数统计出勤1Unnamed: 17 出差0.5Unnamed: 18 记录：休假0.5Unnamed: 19 病假0.5Unnamed: 20 事假0.5Unnamed: 21 婚丧0.5Unnamed:
2025年一周排班表（早晚班，自动统计）-Sheet1 Unnamed: 0 一周排班表（早晚班） 豆水丁冬天天巍巍老鬼小琳山新阿卡可可01可可02合计Unnamed: 2 一早√√√√4Unnamed: 3 晚√√√3Unnamed: 4 休休休2Unnamed: 5 二早√√√√√5Unnamed: 6 晚√√2Unnamed: 7 休休休休3Unnamed: 8 三早√√√√4Unnamed: 9 晚√√√3Unnamed: 10 休休休休3Unnamed: 11 四早√√2Unnamed: 12 晚√√√√√5Unnamed: 13 休休1Unnamed: 14 五早√√√√4Unnamed: 15 晚√√√√4Unnamed: 16 休休休2Unnamed: 17 六早√√√√√5Unnamed: 18 晚√√√3Unnamed: 19 制表人 ：豆水丁冬Excel休0Unnamed: 20 日早√√√√4Unnamed: 21 晚√√√√√√6Unnamed: 22
2025年每周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Demartment/Section:Name姓名Unnamed: 4 O.T (Days)Unnamed: 5 Mon 星期一Unnamed: 6 WEEKLY DUTY ROSTER每周排班表Tue 星期二Unnamed: 7 Wed 星期三Unnamed: 8 Thu 星期四Unnamed: 9 Fri 星期五Unnamed: 10 From:Sat 星期六Unnamed: 11 Sum 星期日Unnamed: 12 备注
2025年一周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周排班表 Weekly schedule人次输入 第一个日期姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5姓名6姓名7姓名8姓名9姓名10姓名11姓名12姓名13Unnamed: 2 Unnamed: 3 早132020-10-01 00:00:0044105早早早早早白白夜夜夜中中Unnamed: 4 中112020-10-02 00:00:0044106中中中中晚晚晚白白夜夜Unnamed: 5 晚142020-10-03 00:00:0044107晚晚早早
2025年每周排班表-Sheet1 WEEKLY DUTY ROSTER 每周排班表Department/Section:___________Name 姓名Shift A:Shift B:Shift C:Off:Shift A:9:30-:0000Remarks备注:未经批准请勿自行改动班次，如果有事假请提起提前一周向经理申请，病假请提前一天 告之经理。经批准后通知主管更改班次。Unnamed: 1 n O.T (Days)Unnamed: 2 Mon 星期一Unnamed: 3 Tue 星期二ShiftB:17:00-00:00Unnamed: 4 Wed 星期三Unnamed: 5 Thu 星期四Unnamed: 6 From：0月00日To0月00日Fri 星期五Unnamed: 7 Sat 星期六Unnam
2025年一周排班表（自动统计）-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周排班表公司名称：员工编号87909801879098028790980387909804879098058790980687909807879098088790980987909810早班：7:00-15;00Unnamed: 2 员工姓名12345678910Unnamed: 3 星期一2020-07-06 00:00:00早中晚休早中中晚早晚中班：9:00-17:00Unnamed: 4 星期二2020-07-07 00:00:00早中晚早休早早早中晚Unnamed: 5 星期三2020-07-08 00:00:00休早早早中休早晚中早Unnamed: 6 周次：星期四2020-07-09 00:00:00中休中中晚晚早休早中晚班：12:00-21:00Unnamed: 7 第2周星期五2020-07-10 00:00:00晚早晚早中晚晚早早
2025年一周菜谱表-Sheet1 Unnamed: 0 一周菜谱表 时间早饭中饭注： 1、水果和坚果需保证每天两种。 2、荤菜可以按自己喜好自由搭配 3、酸奶可以放在上午第二节课下课喝。Unnamed: 2 Unnamed: 3 班主任：星期一黄小米燕麦 糯米粥 香葱鸡蛋饼 蒸南瓜 酸奶胡萝卜土豆 烧牛肉 炒生菜 粉丝包菜 丝瓜汤Unnamed: 4 星期二西红柿鸡蛋 面 哈蜜瓜 酸奶四季豆烧猪 肉 蒜蓉金针茹 清炒西兰花 紫菜汤Unnamed: 5 星期三红豆黑米红 枣粥 荷包蛋 小黄瓜 一袋坚果红烧鸭 茭瓜毛豆木 耳 西红柿鸡蛋 汤Unnamed: 6 星期四糙米藜麦粥 韭菜鸡蛋饼 火龙果 黄豆黑豆红豆 浆杏
