2025一周食谱表（健身饮食计划）

2025年一周伙食支出费用统计表 - Sheet1 一周伙食支出费用统计表 星期一 （x月x日）合计631星期四 （x月x日）合计469星期日 （x月x日）合计572Unnamed: 1 外卖水煮牛肉饭红烧马鲛鱼饭西兰花肉片饭红烧牛腩萝卜饭烧腊双拼套餐外卖菜名菜名菜名菜名菜名外卖菜名菜名菜名菜名菜名Unnamed: 2 单价2823252826单价1818231827单价2226212824Unnamed: 3 预定数量62538预定数量121263预定数量121263Unnamed: 4 金额168

2025年学生托管一周伙食菜单 - Sheet1 学生托管一周伙食菜单 托管中心：星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日备注：早餐：07：30-8：00 午餐：12：00-12：30 下午茶：15：30-16：00 晚餐：18：30-19：00。 联系电话：xxxxxxxxUnnamed: 1 xxxx早餐麦片/水煮蛋/面包/牛奶/红薯请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品Unnamed: 2 午餐回锅肉/乌鸡汤/清蒸罗非鱼/时蔬请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品请输入菜品Unnamed: 3 日期：1月13日-1月19日下午茶苹果/蛋挞/蛋糕请输入菜品请输入菜品请输入菜品请

2025年员工一周伙食支出图表模板 - Sheet1 员工一周伙食支出图表模板 星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 1 早餐117192162140185117191Unnamed: 2 午餐322455493412398482454Unnamed: 3 晚餐414404431500304429452Unnamed: 4 总计85310511086105288710281097Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 本周伙食总计7054

2025员工一周伙食支出明细表免费下载 - Sheet1 员工一周伙食支出明细表 餐次早餐午餐晚餐合计本周伙食总支出57922Unnamed: 1 星期一1021354634317998Unnamed: 2 星期二1172380934368417早餐合计：Unnamed: 3 星期三12513594370585507911Unnamed: 4 星期四1116324436698029午餐合计：Unnamed: 5 星期五110532294341867524529Unnamed: 6 星期六1243367134678381晚餐合计：Unnamed: 7 星期日100334363433787225482

2025学生一周伙食费统计表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生一周伙食费统计表周别:序号123456Unnamed: 2 编号JH01JH02JH03Unnamed: 3 姓名张三1张三2张三3Unnamed: 4 性别男女男Unnamed: 5 日期:时段早餐午餐晚餐早餐午餐晚餐早餐午餐晚餐早餐午餐晚餐早餐午餐晚餐早餐午餐晚餐Unnamed: 6 年 月 日- 年 月 日星期一101616101616101616Unnamed: 7 星期二825258252582525

2024年员工食堂一周菜谱明细 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 员工食堂一周菜谱星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 2 早餐主食皮蛋瘦肉粥白米粥红豆粥皮蛋瘦肉粥白米粥红豆粥花生粥白米粥绿豆粥皮蛋瘦肉粥白米粥红豆粥花生粥白米粥绿豆粥酒酿圆子白米粥红豆粥南瓜粥小米粥红豆粥Unnamed: 3 馒头包子山芋饺子玉米馒头地瓜紫薯馒头包子山芋饺子玉米馒头地瓜紫薯山芋饺子玉米馒头地瓜Unnamed: 4 其他咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜咸菜

2025一周计划表-周计划 - 一周计划表 Unnamed: 0 一周计划表星期一□☑□星期五□☑Unnamed: 1 事项1事项2事项3事项1事项2Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 星期二□☑☑星期六☑☑☑Unnamed: 5 事项1事项2事项3事项1事项2事项3Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 星期三□☑星期日☑☑Unnamed: 9 事项1事项2事项1事项2Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 星期四□☑汇总事项3322232Unnamed: 13 事项1事项2星期星期一星期二

职工食堂一周菜谱 - Sheet1 职工食堂一周菜谱 公司名称：时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 1 金山儿有限公司早餐鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜鸡蛋馒头白粥咸菜Unnamed: 2 午餐米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋紫菜汤米饭红烧肉西红柿炒鸡蛋2025一周食谱表（健身饮食计划）

幼儿园一周食谱 - Sheet1 幼儿园一周食谱 时间 星期早餐加餐午餐加餐晚餐备注：标题字体：庞门正道轻松体（免费商用），正文思源黑体（免费商用）Unnamed: 1 周一百合大米饭玉米饼炝拌三丝益生菌酸奶紫米米饭油焖大虾酸甜土豆丝生菜蛋花汤新鲜水果2种奶香馒头茄子烧肉片菠菜蛋花汤Unnamed: 2 周二黑米营养粥中式披萨木耳黄瓜炒鸡蛋冰糖雪梨双色米饭海带结烩肉白干小白菜紫菜虾皮蛋花汤新鲜水果2种西红柿鸡蛋炒饭烝南瓜枸杞玉米粥Unnamed: 3 周三 开胃瘦肉粥椒盐花卷彩拌包菜存牛奶花生米饭黄焖鸡块鱼香菜花油菜鸡蛋汤新鲜水果2种台湾卤肉饭炝拌油菜小米粥Unname

2024年一周食谱（减肥减脂餐） - 每周食谱 一周食谱 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 1 早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼早餐白煮蛋+牛奶全麦面包+果汁麦片+煎饼Unnamed: 2 午餐宫保鸡丁+白灼秋葵+米饭酸菜鱼+清炒菜心+米饭糖醋排骨+地三鲜+米饭午餐宫保鸡丁+白灼秋葵+米饭酸菜鱼+清炒菜心+米饭糖醋排骨+地三鲜+米饭午餐宫保鸡丁+白灼秋葵+米饭

2025私教会员训练表(健身)免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 私教会员训练表入会日期年 龄现居住地课前体能查询注意事项热身项目伸展部位重量训练开 始：结 束：训练结果有氧运动评估：下一课程目标计划今日消耗卡路里Unnamed: 2 Unnamed: 3 姓 名生 日实际训练第一组运动方式（很用力，中等，不用力）运动强度（以百分比表示）持续时间Unnamed: 4 第二组距离Unnamed: 5 性 别联系电话微 信睡前情况饮食情况肌肉疼痛目标肌群第三组速度/阻力时 间：会员签名：Unnamed: 6 第四组卡路里

2025一周时间计划表-工作计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 ONE WEEK SCHEDULE2021Sunday同学聚会Unnamed: 3 8MondayUnnamed: 4 TuesdayUnnamed: 5 WednesdayUnnamed: 6 ThursdayUnnamed: 7 1JAN7JulFridayUnnamed: 8 2Feb8AugUnnamed: 9 3Mar9SepUnnamed: 10 4Apr10OctSaturdayUnnamed: 11 5May11NovUnnamed: 12 6Jun12DecUnnamed: 13 Unnamed: 14 Unnamed: 15 使用字体：站酷快乐体

2025一周计划流程-行程规划免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 星期一1.Spring is warm2.and flowers3.bloom. Spring4.thunder awakens5.the hibernatingUnnamed: 3 1.Spring is warm2.and flowers3.bloom. Spring4.thunder awakens5.the hibernating星期二Unnamed: 4 星期三1.Spring is warm2.and flowers3.bloom. Spring4.thunder awakens5.the hibernatingUnnamed: 5 Unnamed: 6 1.Spring is warm2.and flowers3.bloom. Spring4.thunder awakens5.the hibernating星期四Unnamed: 7 Unnamed: 8 星期五1.Spring is warm2.and flowers3.bloom. Spring4.thunde

2025一周工作计划学习计划EXCEL模板免费下载 - Sheet1 一 周 计 划 安 排 课次上午中午下午晚上其他Unnamed: 1 时间6:20-6:406:40-7:107:30-8:008:00-8:208:30-9:009:10-9:5010:00-10:3010:40-11:3011:40-12:3012:40-13:1013:10-14:0014:30-15:0015:10-15:5016:00-17:0017:10-17:4017:40-18:5019:00-19:5020:00-20:4020:40-21:3021:40-22:1022:30-23:0023:00-6:00Unnamed: 2 星期一锻炼身体晨读听力走廊上的思考（坚定信念，今日事今日毕）午饭表格制作 / 动画制作午休自习1自习2自习3锻炼身体（操场）放松休息Unnamed: 3 星期二Unnamed: 4 星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6

2025一周计划表-四象限规划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日期2022-08-08 00:00:002022-08-09 00:00:002022-08-10 00:00:002022-08-11 00:00:002022-08-12 00:00:002022-08-13 00:00:002022-08-14 00:00:00Unnamed: 2 一周计划表-四象限规划表Weekly schedule-four quadrant schedule44781447824478344784447854478644787Unnamed: 3 重要紧急完成D项目财务报标审核第二季度数据参加S会议工作计划1工作计划2工作计划3工作计划1工作计划2工作计划3工作计划1工作计划2工作计划3工作计划1工作计划2工作计划3工作计划1工作计划2工作计划3工作计划1工作计划2工作计划3Unna

2025一周工作计划安排表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周工作计划安排表Unnamed: 2 星期一 Monday12345678星期五 Friday12345678Unnamed: 3 Unnamed: 4 09:00:0010:00:0011:00:0015:00:0016:00:0009:00:0010:00:0011:00:0015:00:0016:00:00Unnamed: 5 召开晨会接待来访客户A拜访重要客户B参加招商会采购办公用品召开晨会接待来访客户A拜访重要客户B参加招商会采购办公用品Unnamed: 6 一五Unnamed: 7 0.01.01.00.00.01.0Unnamed: 8 星期二 Tuesday123452025一周食谱表（健身饮食计划）

2025年幼儿园一周食谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间早餐饮料午餐水果晚餐Unnamed: 2 星期一 Monday纯牛奶 手撕面包1个 白水煮蛋1个橙汁鸡蛋炒面 海带冬瓜汤 香菇青菜桃子鲜虾馄饨 百合银耳汤Unnamed: 3 星期二 Tuesday 红豆薏仁粥 葡萄干窝头 蒜香西蓝花 原味酸奶金银米饭 红烧带鱼 萝卜牛肉汤火龙果骨汤旗花面 芝麻葱油饼Unnamed: 4 星期三 Wednesday纯牛奶 葱花饼 卤鸡蛋1个橙汁米饭 糖醋里脊 海带排骨汤香蕉扬州炒饭 粉丝木耳汤Unnamed: 5 星期四 Thursday肉丸胡辣汤 紫薯小馒头1个 香干炒芹菜草莓酸奶鸡汤麻食 小花卷1个 西红柿炒鸡蛋脐橙蔬菜肉卷 蒜

2025年幼儿园一周食谱 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 江桥国际幼儿园一周食谱 星期 项目早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐Unnamed: 3 星期一牛奶 南瓜花卷 火腿肉丝面苹果 哈密瓜米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤酸奶 绿豆糕米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 4 星期二豆浆 小笼包 海鲜粥香蕉 葡萄米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤曲奇 果汁米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 5 星期三牛奶 豆沙包 鸡蛋面火龙果 香梨米饭 红烧鸡块 油麦菜 疙瘩汤甜点 银耳莲子羹米饭 红烧鱼块 紫菜蛋花汤Unnamed: 6 星期四豆浆 馅饼 蔬菜粥西瓜 桃子米饭 红烧鸡块

2025年幼儿园一周食谱（可自定义修改） - 幼儿园一周食谱 儿实验幼儿园一周食谱（中班） 2020年3月16日—2020年3月20日 星期 餐别早餐 （8:15）水果餐 （10:15）午餐 （11:30）午点 （14:10）Unnamed: 1 星期一 3月16日Unnamed: 2 星期二 3月17日Unnamed: 3 星期三 3月18日Unnamed: 4 星期四 3月19日Unnamed: 5 星期五 3月20日

2025年幼儿园一周食谱标准通用模版打印 - Sheet1 Unnamed: 0 时间早餐8:00-8:30午餐11:30-12:00午点15:00-15:30晚餐17:00-17:30Unnamed: 1 星期一松子大米粥煮鸡蛋豆沙包米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤红枣银耳汤米饭肉炒三丁熏干芹菜萝卜大骨汤幼儿园一周食谱 星期二青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤绿豆沙小笼包子红烧鸡块清炒白菜 排骨汤Unnamed: 3 星期三蒸鸡蛋羹白米粥牛奶小馒头米饭香菇鸡肉牛肉土豆丝胡萝卜骨头汤梨子米饭小鸡炖蘑菇素炒奶油白菜菠菜鸡蛋汤Unnamed: 4 星期四五彩小馄饨 鹌鹑蛋小枣窝头米饭肉炒西胡芦日本豆腐萝卜肉丝汤红