2025一周完整的健身计划表
2025年每周工作总结计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周工作总结计划表员工姓名： 职务： 填表日期：上周工作总结序号本周工作计划序号Unnamed: 2 工作内容工作内容Unnamed: 3 完成情况完成情况Unnamed: 4 遇到问题遇到问题Unnamed: 5 解决措施解决措施Unnamed: 6 备注备注Sheet2 Sheet3
2025部门周工作目标计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 部门周工作目标计划表部门名称：目标计划周期周计划 细化分布序号上周遗留工作完成 情况备注Unnamed: 3 星期一项目Unnamed: 4 年 月 日至 年 月 日，本月度第 周工作计划内容Unnamed: 5 星期二Unnamed: 6 主要 负责人Unnamed: 7 星期三工作目标Unnamed: 8 部门负责人：Unnamed: 9 星期四计划实施安排Unnamed: 10 Unnamed: 11 工作目标星期五计划完成时间开始2022-03-14 00:00:002022-03-15 00:00:002022-03-16 00:00:002022-03-17 00:00:00本周工作遇到的困难与解决措施Unnamed: 12 结束2
2025学科周作业布置计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 学科周作业布置计划表20xx-20xx学年第 学期班级名称科目周别本周主要授课内容本周作业记录序号12345本周作业完成情况总评教务处 审核备注Unnamed: 4 星期星期一星期二星期三星期四星期五Unnamed: 5 布置作业内容Unnamed: 6 班主任授课老师日期Unnamed: 7 年 月 日- 年 月 日Unnamed: 8 作业完成情况记录Unnamed: 9 年级职称Unnamed: 10 Unnamed: 11 完成评价Sheet2
2025健身计划运动计划免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 健身计划/运动计划2021项目跑步游泳篮球Unnamed: 2 7完成情况计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际Unnamed: 3 达标达标Unnamed: 4 600.0210.0540.0618.0420.0434.0Unnamed: 5 2021-07-01 00:00:00四6045Unnamed: 6 2021-07-02 00:00:00五6065Unnamed: 7 2021-07-03 00:00:00六6065Unnamed: 8 2021-07-04 00:00:00日6058Unnamed: 9 2021-07-05 00:00:00一6030Unnamed: 10 20......
2025年健身计划管理系统 - 首页 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 健身计划管理系统设置 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 基础信息设置年月设置年体重目标设置体重/kg本月计划减重/kgUnnamed: 4 2021.080.0Unnamed: 5 10.0Unnamed: 6 月目标/kg目前已减重/kgUnnamed: 7 3.070.0Unnamed: 8 1.2000000000000028运动计划 Unnamed: 0 Unnamed: 1 fz12345678910111213141516171819202122232425262728293031Unn......
女性健康状况变化图健身计划Excel表格 - 数据 Unnamed: 0 女性健康状况变化图 身高 (m)日期2017-01-01 00:00:002017-01-08 00:00:002017-01-15 00:00:002017-01-22 00:00:002017-01-29 00:00:002017-01-01 00:00:002017-01-08 00:00:002017-01-15 00:00:002017-01-22 00:00:002017-01-29 00:00:002017-01-01 00:00:002017-01-08 00:00:002017-01-15 00:00:00Unnamed: 2 1.55体重 (kg)63.563.5636362.563.563.5636362.563.563.563Unnamed: 3 胸围 (cm)81818181818181818181818181Unnamed: 4 腰围 (cm)78.578.578.5787878.578.578.5787878.578.578.5Unnamed: 5 臀围 (cm)1011001009
100天运动打卡记录表（健身计划） - 100天运动打卡记录表 Unnamed: 0 100天运动打卡记录表开始时间：2022-10-01 00:00:00☑2022-10-11 00:00:002022-10-21 00:00:002022-10-31 00:00:002022-11-10 00:00:002022-11-20 00:00:002022-11-30 00:00:002022-12-10 00:00:002022-12-20 00:00:002022-12-30 00:00:00Unnamed: 1 2022-10-01 00:00:002022-10-02 00:00:00☑2022-10-12 00:00:002022-10-22 00:00:002022-11-01 00:00:002022-11-11 00:00:002022-11-21 00:00:002022-12-01 00:00:002022-12-11 00:00:002022-12-21 00:00:002022-12-31 00:00:00Unnamed: 2 打卡运动1：2022-10-
2025年一周工作总结及计划免费下载 - 第1周 Unnamed: 0 一周工作总结及计划 所属部门上周工作总结下周工作计划Unnamed: 2 日 期计划时间Unnamed: 3 工 作 事 项计 划 工 作 事 项Unnamed: 4 参与人员Unnamed: 5 时间区间完成状态参与人员Unnamed: 6 后续工作Unnamed: 7 备 注备 注
2025年减肥健身计划登记表 - 考勤表2 请选择年月 月份：序号Unnamed: 1 减肥健身计划登记表6月份 姓 名2019 星期项目爬山跑步健身打球爬山跑步健身打球Unnamed: 3 六2019-06-01 00:00:00√√√√√√√√Unnamed: 4 日2019-06-02 00:00:00√√√√√√√√年 一2019-06-03 00:00:00√√√√√√√√6 二2019-06-04 00:00:00√√√√√√√√Unnamed: 7 三2019-06-05 00:00:00√√√√√√√√月 四2019-06-06 00:00:00√√√√√√√√ 五2019-06-07 00:00:00√√√√√√√√ .1 六2019-06-08 00:00:00√√√√√√√√ .2 日2019-06-09 00:00:00√√√√√√√√ .3 一2019-06-10 00:00:00√√√√√√√√ .4 二2019-06-11 00:00:00√√√√√√√√ .5 三20
2025年健身计划记录表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周健身记录表日期Unnamed: 2 健身内容Unnamed: 3 持续时间Unnamed: 4 距离Unnamed: 5 速度Unnamed: 6 卡路里Unnamed: 7 体重Unnamed: 8 备注Sheet2 Sheet3
2025年健身计划明细表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 健身计划明细表执行人： 监督人： 起始体重： KG 目标体重： KG2020运动项目晨跑做健身操半小时跳绳20分钟练瑜伽游泳动感单车每日食谱安排Unnamed: 2 年早餐：中餐：点心：晚餐：Unnamed: 3 4.0Unnamed: 4 月Unnamed: 5 减轻 KG,加重 KG2020-04-01 00:00:00Unnamed: 6 2020-04-02 00:00:00Unnamed: 7 2020-04-03 00:00:00Unnamed: 8 2020-04-04 00:00:00Unnamed: 9 2020-04-05 00:00:00每天必做的事情Unnamed: 10 2020-04-06 00:00:00Unnamed: 11 2020-04-07 00:00:00Unnamed:
2025健身减肥周计划打卡表免费下载 - 周计划打卡表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 健身减肥周计划打卡表计划早起（6:00起床）跑步3KM跳绳500个健身房力量训练散步20min健康饮食（黄瓜+鸡蛋+牛肉）早睡（22:30）Unnamed: 3 目标天数5543465Unnamed: 4 一/Mon√√√√√×√Unnamed: 5 二/Tue×√×√×√×Unnamed: 6 三/Wed××√××√√Unnamed: 7 四/Thu√××××Unnamed: 8 五/Fri√××××Unnamed: 9 六/Sat××××......
2025每日运动健身计划记录表免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每日运动健身计划记录表2022448664486744868448694487044871Unnamed: 2 11星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 是否完成 运动计划101101Unnamed: 4 项目计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间计划运动时间实际运动时间Unnamed: 5 运动时间及时长开始时间06:00:0006:00:0006:00:0006:00:0006:00:0006:00:0006:00:0006:00:0006:00:2025一周完整的健身计划表
2025一周工作计划表-自动统计免费下载 - 一周工作计划表 Unnamed: 0 一周工作计划表 分类重要 任务紧急 任务一般 任务总任务已完成完成率Unnamed: 2 Unnamed: 3 星期一学习函数拜访XX阅读XXX420.5Unnamed: 4 状态√√××Unnamed: 5 0.00.0Unnamed: 6 星期二320.6666666666666666Unnamed: 7 状态√×√Unnamed: 8 0.00.0Unnamed: 9 星期三210.5Unnamed: 10 状态√×Unnamed: 11 0.00.0Unnamed: 12 星期四210.5Unnamed: 13 状态√×Unnamed: 14 0.00.0Unnamed: ......
通用工作计划-周计划 - Sheet1 Unnamed: 0 本周工作内容暨下周工作计划 本 周 工 作 内 容下 周 工 作 计 划Unnamed: 2 工作周序号12345678序号12345678Unnamed: 3 工作内容完成本周销售分析情况表走访工厂查看样品打包寄样寻找潜在客户，发送邮件回复询盘工作内容工厂价格谈判汇报上级下半年销售目标与计划安排Unnamed: 4 制定人Unnamed: 5 Unnamed: 6 所在部门Unnamed: 7 Unnamed: 8 制定日期重要程度1233重要程度33Unnamed: 9 完成情况(%)0.650.330.78计划完成时间2020-05-19 00:00:002020-06-12 00:00:00
2025一周活动计划表-课程表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 一 周 活 动 计 划 表本周活动主题：类目区域活动体育活动教学活动游戏活动兴趣活动环境创设保育工作家园联系Unnamed: 4 一二Unnamed: 5 周一表演区域：输入区域位置 科学区域：输入区域位置 语言区域：输入区域位置 游戏区域：输入区域位置牛筋游戏 体育玩具语言： 小螃蟹找工作美术：画画手指游戏棋类游戏秋季是传染病高发季节，为了保障孩子的健康发展，在园期间将根据幼儿能力及发展需要，科学合理地组织幼儿运动，增强幼儿抵抗能力，并引导他们做好必要的自我保护，提高适应能力。
2025一周工作计划表-带图表分析免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 一周工作计划表 One week work schedule2022日2022-06-26 00:00:002022-07-03 00:00:002022-07-10 00:00:002022-07-17 00:00:002022-07-24 00:00:002022-07-31 00:00:00周末☑□☑□☑□□☑□□□□□□Unnamed: 4 一2022-06-27 00:00:002022-07-04 00:00:002022-07-11 00:00:002022-07-18 00:00:002022-07-25 00:00:002022-08-01 00:00:00完成课堂作业每日一篇日期背古诗记单词周末计划1周末计划2周末计划3周末计划4周末计划5周末计划6周末计划7周末计划8周末计划9周末计划10Unnamed: 5 年二.....
