2025年一周健身计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周健身计划表序号1234567891011121314注 ： 以下附上以上各种运动热量消耗表，参考表运动项目慢走（一小时2公里）快走（一小时4公里）慢跑（一小时8公里）快跑（一小时10公里）Unnamed: 2 日期 项目星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 3 跑步消耗热量（卡）255512557668Unnamed: 4 游泳Unnamed: 5 单车活动项目开车读书工作午睡Unnamed: 6 健身操Unnamed: 7 瑜伽消耗热量（卡）85543729......
2025年一天学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间7：30-8：208：30-9：209：30-10：2010：30-11：2011：30-12：0012:30:0014：00-15：0015:00-15:3015;40-17:0017:30-19:2019：30-21：2021:30:00Unnamed: 2 Unnamed: 3 内容起床看书写作业看电视吃午饭睡午觉写作文兴趣学习锻炼吃完饭、散步看书洗漱、睡觉Unnamed: 4 2.0Sheet2
2025年一周学习生活计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周学习/生活计划表 星期一 Monday 星期五 FridayUnnamed: 2 7：00起床8：00阅读课文8：40-10:30暑假作业Unnamed: 3 星期二Tuesday 星期六 SaturdayUnnamed: 4 Unnamed: 5 星期三 Wednesday 星期日 Sunday Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期四 Thursday重要事项提醒
2025年淘宝店长一周工作计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 淘宝店长一周工作计划表 制表人： 部门： 日期：日期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日个人工作总结：Unnamed: 2 序号1234567Unnamed: 3 主要工作计划安排内容制定月销售目标，并制定月销售计划。网店日常改版策划，上架，推广，销售，售后服务等经营与管理工作网店日常维护，保证网店正常运作，优化店铺及商品排名执行与配合公司相关营销活动，策划店铺促销方案收集市场和行业信息，提供有效应对方案客户关系维护，处理相关客户投诉及纠纷问题不定时
2025年一周工作计划表模板 - 周 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周工作计划表提交部门星期一二三四五Unnamed: 2 工作内容Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 达成结果Unnamed: 6 提交人Unnamed: 7 完成情况Unnamed: 8 未完成原因Unnamed: 9 提交日期解决措施Unnamed: 10 备注Sheet1
2025年网站运营一周运营工作计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 网站运营一周工作计划表 序号1234567一周工作总结：重要事项说明：提交人： 提交时间：Unnamed: 2 星期周一周二周三周四周五周六周日Unnamed: 3 计划工作内容各频道内容更新网站论坛发回贴专题策划制作 ， 活动策划软文、新闻稿编辑人员招聘及团队组建工作会议其他Unnamed: 4 己完成计划Unnamed: 5 未完成计划Unnamed: 6 未完成原因Unnamed: 7 备注初三一年计划表
2025年一周工作计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 一周工作计划表 部门： 提交人： 日期：星期一二三四五Unnamed: 2 工作内容Unnamed: 3 达成结果Unnamed: 4 完成情况Unnamed: 5 未完成原因Unnamed: 6 解决措施Unnamed: 7 备注
2025年一周工作计划表模板 - 周 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周工作计划表提交部门星期一二三四五Unnamed: 2 工作内容Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 达成结果Unnamed: 6 提交人Unnamed: 7 完成情况Unnamed: 8 未完成原因Unnamed: 9 提交日期解决措施Unnamed: 10 备注Sheet1
2025年一周计划列表-可爱卡通风 - Sheet1 Unnamed: 0 WEEKLY LISTUnnamed: 1 MONDAY读书学习英语锻炼身体使用说明: 在一列中的第一个框中填写事项,完成后,在后面一个款,打钩;.字体自动变更为删除线格式Unnamed: 2 √√Unnamed: 3 TUESDAY锻炼身体早读Unnamed: 4 √√Unnamed: 5 WEDNESDAYUnnamed: 6 Unnamed: 7 THURSDAYUnnamed: 8 Unnamed: 9 FRIDAYUnnamed: 10 Unnamed: 11 data:SATURDAYUnnamed: 12 Unnamed: 13 SUNDAY
2025年一周健身计划表 - Sheet1 一周健身计划 日期 项目星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日以下附上各种运动热量消耗表,供参考.运动项目慢走(一小时4公里)快走(一小时8公里)慢跑(一小时9公里)快跑(一小时12公里)单车(一小时9公里)单车(一小时16公里)有氧运动(轻度)有氧运动(中度)体能训练仰卧起坐走步机(一小时6公里)爬楼梯爬楼梯1500级(不计时)爬梯机游泳(一小时3公里)网球手球桌球高尔夫球轮式溜冰郊外滑雪(一小时8公里)Unnamed: 1 跑步Unnamed: 2 单车消耗热量(卡)255555655700245415655275350432345480250680550425600300270350600Unnam
2025年一天学习计划表 - Sheet1 一天学习计划表 早上08:00:008:30-8:4508:50:0009:00:009:10-10:0010:00-10:3010:30-11:3011:30:00Unnamed: 1 起床洗漱吃早餐上学抵达学校语文课学习课件休息运动英语课学习放学Unnamed: 2 中午12:00:0012：30-14：00Unnamed: 3 午餐午休Unnamed: 4 下午14:00-15：0015：00-15：3015：30-16：0016：00-17：0017:00:00Unnamed: 5 数学课植物种植兴趣培训课英语培训课放学Unnamed: 6 晚上18:30:0019：30-20：3020：30-21：0021:30:00Unnamed: 7 晚餐钢琴训练绘画睡觉
2025年淘宝双十一活动计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 淘宝双十一活动计划表日期2020-11-01 00:00:002020-11-02 00:00:002020-11-03 00:00:002020-11-04 00:00:002020-11-05 00:00:002020-11-06 00:00:002020-11-11 00:00:00Unnamed: 2 活动计划内容11.11活动方案确定大促主题目标规划分解流量11.11活动各店方案备货数量 初稿11.11奖励政策设定无线端 页面优化Unnamed: 3 计划天数3245721Unnamed: 4 完成状态完成状态1完成状态2完成状态3完成状态4完成状态5完成状态6完成状态7Unnamed: 5 后期如何跟进完成待领导签字完成完成待领导签字完成完成Unnamed: 6 主要联
2025年简洁大方十一学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 十一学习计划表 日期2018.10.012018.10.022018.10.032018.10.042018.10.052018.10.062018.10.07备注：Unnamed: 2 学习内容Unnamed: 3 户外拓展学习Unnamed: 4 完成情况Unnamed: 5 签字
2025年一周学习计划表 - Sheet1 一周学习计划表 具体事项时间6:30-7:107:10-7:207:20-8:108:10-9:009:00-10:0010:00-11:5011:50-12:3012:30-2:302:30-5:305:30-6:006:00-7:007:00-8:008:00-8:308:30-9:109:10-10:3010:30-11:30总结Unnamed: 1 星期一Unnamed: 2 星期二Unnamed: 3 星期三Unnamed: 4 星期四Unnamed: 5 星期五Unnamed: 6 星期六Unnamed: 7 星期日初三一年计划表
2025年学生一周学习计划表 - 具体行程计划 学生一周学习计划表 星期一时间07:30:007：30-8：008：10-12：0012：00-12：3012：40-14：0014：00-16：3016：30-17：3017:30-18：0018：00-18：3018：30-19：0019：00-20：0020：00-21：0021：00-21：3021:30-22：0022:00:00星期五时间07:30:007：30-8：008：10-12：0012：00-12：3012：40-14：0014：00-16：3016：30-17：3017:30-18：0018：00-18：3018：30-19：0019：00-20：0020：00-21：0021：00-21：3021:30-22：0022:00:00Unnamed: 1 学习内容计划起床洗漱，早餐上学午餐午休上学运动1小时休息晚餐小区散步自由活动语文学习数学学习兴趣爱好学习洗澡睡觉学习内容计划...
2025年一周工作学习计划表 - Sheet1 一周工作计划表 计划制定人：小时间段AM (上午)中午休息时间（12:30——13:30）PM (上午)休息吃饭时间（6:00——7:30）night （晚上）Unnamed: 1 8:00 9:3010:30:0011:30:0001:30:0002:30:0003:30:0004:30:0007:30:0008:30:0010:00:00Unnamed: 2 9:3010:30:0011:30:0012:30:0002:30:0003:30:0004:30:0006:00:0008:30:0010:00:0011:10:00Unnamed: 3 星期日 Unnamed: 4 星期一Unnamed: 5 星期二Unnamed: 6 星期三Unnamed: 7 座右铭口号：激励自己不断前行星期四Unnamed: 8 星期五Unnamed: 9
2025年一周详细计划表 - Sheet1 一周学习计划表 计划制定人：时间6:30-7:107:10-7:207:20-8:108:10-9:009:00-10:0010:00-11:5011:50-12:3012:30-2:302:30-5:305:30-6:006:00-7:007:00-8:008:00-8:308:30-9:109:10-10:3010:30-11:30本周工作总结Unnamed: 1 星期一做的好的方面：Unnamed: 2 星期二Unnamed: 3 星期三Unnamed: 4 星期四Unnamed: 5 日期：星期五工作不足之处：Unnamed: 6 星期六Unnamed: 7 星期日
2025年学生一周学习计划表 - Sheet1 学生一周学习计划表 2019-11-04 00:00:00学习项目日常作业语文拼音朗读英语语法学习数学计算绘画钢琴洗漱卫生垃圾分类Unnamed: 1 满分1010101010101010Unnamed: 2 家长/老师打分Unnamed: 3 学生一周学习计划表.1 2019-11-05 00:00:00学习项目日常作业语文拼音朗读英语语法学习数学计算绘画钢琴洗漱卫生垃圾分类Unnamed: 5 满分1010101010101010Unnamed: 6 家长/老师打分Unnamed: 7 学生一周学习计划表.2 2019-11-06 00:00:00学习项目日常作业语文拼音朗读英语语法学习数学计算绘画钢琴洗漱卫生垃圾分类Unnamed: 9 满分10......
