2025制作一周体育锻炼计划表

2025暑假体育锻炼记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 暑假体育锻炼记录表周次x 月 第 周假期锻炼成绩检测表项目成绩老师 检查 评价备注Unnamed: 3 年级 班日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日1分钟跳绳/个假期前Unnamed: 4 项目 一跳绳跳绳跳绳跳绳跳绳假期后Unnamed: 5 项目 二跑跳跑跳跑跳跑跳跑跳1分钟踢毽子/个假期前Unnamed: 6 学生姓名：拓展类爬山假期后Unnamed: 7 家长 签字儿1分钟排球假期前Unnamed: 8 周次假期后Unnamed: 9 日期1分钟立定跳远假期前Unnamed: 10 学生学号：项目 一Unnamed: 11 项目 二假期后Unnamed:......

2025学生体育锻炼打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生体育锻炼打卡表学生姓名序 号12345体育老师点评备注说明：1、学生每天锻炼可分上下午进行，每次锻炼后记录下锻炼的内容和时间，最后统计锻炼的总时间（分钟）； 2、每位学生可以根据自身的情况有针对性的开展锻炼，可以在室内亦可以在室外进行，如在锻炼中碰到问题可以通过班级QQ咨询体育教师； 3、每天的总时间保证不少于60分钟，每次锻炼的间隔休息计入总时间（如跳绳1分钟，休息2分钟）； 4、学生家长根据学生锻炼实际情况进行检查记录并签字确认。Unnamed: 2 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 3

2025体育锻炼记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 体育锻炼记录表锻炼人：体育锻炼目标：已锻炼总时长:序号1234567Unnamed: 3 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 4 锻炼项目跑步踢毽子拖地扫地打篮球跳绳跳远Unnamed: 5 性别：每天至少锻炼30分钟5小时28分钟锻炼时长开始19:00:0018:30:0017:15:0013:55:0018:00:0018:00:0018:30:00Unnamed: 6 结束20:00:0019:00:0017:38:0014:30:0019:30:0019:00:0019:00:00Unnamed: 7 时长01:00:0000:30:00......

2025学生体育锻炼表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生体育锻炼表学生姓名性别年龄身高体重锻炼 目标Unnamed: 2 Unnamed: 3 序号1234Unnamed: 4 日期2022-05-01 00:00:002022-05-02 00:00:002022-05-03 00:00:002022-05-04 00:00:00Unnamed: 5 星期日一二三六六Unnamed: 6 锻炼项目晨跑打羽毛球跳操晨跑打羽毛球跳绳晨跑打羽毛球跑步机晨跑打乒乓球散步/跑步Unnamed: 7 开始时间06:30:0018:00:0019:30:0006:30:0018:00:0019:30:0006:30:0018:00:0019:00:0006:30:0018:00:0019:30:00Unnamed: 8

2025学生居家体育锻炼记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生居家体育锻炼记录表学生姓名序号12345说明：完成的很好用“A”表示，完成一般用“B”表示，未完成用“C”表示。Unnamed: 2 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 3 性别体育锻炼项目跑步BABCAUnnamed: 4 打球ACACAUnnamed: 5 年龄仰卧起坐ACCAAUnnamed: 6 跳高ACABAUnnamed: 7 学号跳远CBACCUnnamed: 8 跳绳AAAABUnnamed: 9 年级踢毽子

2025体育锻炼打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 体育锻炼打卡表序号1234567Unnamed: 3 锻炼人： 时间 运动跳绳仰卧起坐课间操俯卧撑打羽毛球跑步拉伸Unnamed: 4 儿月 日上午√√√√√√√Unnamed: 5 下午×√×√×√√Unnamed: 6 月 日上午√√×√××√Unnamed: 7 下午×√√×√√√Unnamed: 8 月 日上午√√√√√×√Unnamed......

2025每天体育锻炼时间统计表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每天体育锻炼时间统计表班级：班主任：序号12345Unnamed: 2 学号191192193194195Unnamed: 3 姓名姓名1姓名2姓名3姓名4姓名5Unnamed: 4 星期一/分钟眼保 健操2020202020Unnamed: 5 课间 活动3030303030Unnamed: 6 活 动课4545454545Unnamed: 7 统计人：统计日期：小计 分钟95959595950000000000Unnamed: 8 星期二/分钟眼保 ......

2025体育锻炼活动记录表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 体育锻炼活动记录表序号123Unnamed: 2 已登记锻炼 次数：日期年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 3 地点地点1地点2地点3Unnamed: 4 4活动内容xx活动内容1xx活动内容2xx活动内容3Unnamed: 5 Unnamed: 6 活动时长开始08:00:0010:00:0010:30:00Unnamed: 7 结束09:00:0010:30:0011:00:00Unnamed: 8 时长01:00:0000:30:0000:30:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:00Unnamed: 9 家长 签字Unname......2025制作一周体育锻炼计划表

2025寒假体育锻炼记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 寒假体育锻炼记录表学生姓名：序号12345Unnamed: 2 日期2023-01-08 00:00:002023-01-09 00:00:002023-01-10 00:00:002023-01-11 00:00:002023-01-12 00:00:00Unnamed: 3 星期日一二三四Unnamed: 4 锻炼内容仰卧起坐☑□☑□□□□□□□□□Unnamed: 5 俯卧撑□☑□☑☑□□□□□□□Unnamed: 6 寒假假期：跳绳☑□☑□□□□□□□□□

2025体育锻炼周记录表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 体育锻炼周记录表登记锻炼次数：学生姓名周锻炼情况记录序号123456789101112Unnamed: 2 日期年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日年 月 日Unnamed: 3 5锻炼项目高抬腿✔✘✔✔✔Unnamed: 4 后踢腿✔✔✔✔✔Unnamed: 5 ✔:性别开合跳✔✔✔✔✔Unnamed: 6 锻炼弓步跳✔✔✔✘✔Unnamed: 7 ✘：跳绳✔✔✔✔✔Unnamed: 8 未锻炼所在班级坐......

2021年日历日程工作计划表-一周计划分类 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日历日程工作计划表-一周计划自动分类20202020日2020-10-25 00:00:002020-11-01 00:00:002020-11-08 00:00:002020-11-15 00:00:002020-11-22 00:00:002020-11-29 00:00:00日期2020-11-16 00:00:002020-11-17 00:00:002020-11-18 00:00:002020-11-19 00:00:002020-11-20 00:00:002020-11-16 00:00:002020-11-17 00:00:002020-11-18 00:00:002020-11-19 00:00:002020-11-20 00:00:002020-11-22 00:00:002020-11-21 00:00:002020-11-22 00:00:002020-11-21 00:00:00Unnamed: 2 一2020-10-26 00:00:002020-11-02

2024年工作计划表（一周计划表） - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日2020-04-26 00:00:002020-05-03 00:00:002020-05-10 00:00:002020-05-17 00:00:002020-05-24 00:00:002020-05-31 00:00:00星期一星期五Unnamed: 2 一2020-04-27 00:00:002020-05-04 00:00:002020-05-11 00:00:002020-05-18 00:00:002020-05-25 00:00:002020-06-01 00:00:002020-05-04 00:00:00展会招聘寻找新网点位置2020-05-08 00:00:00Unnamed: 3 二2020-04-28 00:00:002020-05-05 00:00:002020-05-12 00:00:002020-05-19 00:00:002020-05-26 00:00:002020-06-02 00:00:002020Unnamed: 4 2020三2020-04-

2025日历日程工作计划表-一周计划 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日历日程工作计划表----一周计划2022September日2022-08-28 00:00:002022-09-04 00:00:002022-09-11 00:00:002022-09-18 00:00:002022-09-25 00:00:002022-10-02 00:00:00星期四Unnamed: 2 一2022-08-29 00:00:002022-09-05 00:00:002022-09-12 00:00:002022-09-19 00:00:002022-09-26 00:00:002022-10-03 00:00:00内容安排123456789Unnamed: 3 二2022-08-30 00:00:002022-09-06 00:00:002022-09-13 00:00:002022-09-20 00:00:002022-09-27 00:00:002022-10-04 00:00:00内容......内容......内容......内容...

2024年工作计划表-一周计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周计划表重要程度重要紧急重要不紧急紧急不重要不重要不紧急合计事项Unnamed: 2 星期一工作事项1工作事项2工作事项3工作事项7工作事项11工作事项106Unnamed: 3 √√Unnamed: 4 星期二工作事项4工作事项5工作事项123Unnamed: 5 ×Unnamed: 6 星期三工作事项7工作事项17工作事项183Unnamed: 7 √Unnamed: 8 星期四工作事项8工作事项22工作事项213Unnamed: 9 Unnamed: 10 重要紧急重要不紧急紧急不重要不重要不紧急星期五工作事项9工作事项152Unnamed: 11 9552√Unnamed: 12 星期六工作事项13工作事项232Unnamed:

2025年日历一周学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 0.80.2Unnamed: 1 日历一周学习计划表日2021-02-28 00:00:002021-03-07 00:00:002021-03-14 00:00:002021-03-21 00:00:002021-03-28 00:00:002021-04-04 00:00:00星期四Unnamed: 2 352021一2021-03-01 00:00:002021-03-08 00:00:002021-03-15 00:00:002021-03-22 00:00:002021-03-29 00:00:002021-04-05 00:00:001、学习项目12、学习项目23、学习项目34、学习项目45、学习项目5Unnamed: 3 二2021-03-02 00:00:002021-03-09 00:00:002021-03-16 00:00:002021-03-23 00:00:002021-03-30 00:00:002021-04-06 00:00:00Unnamed: 4

2025年工作计划表-颜色自动填充按小时制记录 - 源 Unnamed: 0 工作内容活动确定财务预算租赁等事宜合作签约活动宣传门票设计等2018 完成情况情况1情况2情况3情况4情况5Unnamed: 2 等级程度程度1程度2程度3程度4程度5Unnamed: 3 开始日期2018-11-08 00:00:002018-11-01 00:00:002018-11-11 00:00:002018-11-05 00:00:002018-11-02 00:00:00Unnamed: 4 结束时期2018-11-15 00:00:002018-11-18 00:00:002018-11-15 00:00:002018-11-18 00:00:002018-11-18 00:00:00Unnamed: 5 持续天数7174131611 四2018-11-01 00:00:002Unnamed: 7 五2018-11-02 00:00:0036Unnamed: 8 六2018-11-03 00:00:2025制作一周体育锻炼计划表

2025年假期一周学习计划表任务统计 - Sheet1 Unnamed: 0 一周学习计划表 制表人：慧灵任务分类起床洗漱锻炼身体吃饭作业玩耍复习功课预习新课补习班逛街走亲戚休息睡觉今日总结评价今日作业完成率今日复习功课完成率今日预习功课完成率本周 工作总结：Unnamed: 2 统计次数711318178231167Unnamed: 3 时间7:00—8:308:30—9:309:30—10:3010:30—11:3011:30—12:3012:30—14:3014:30—15:3015:30—16:3016:30—17:3017:30—19:3019:30—21:3021:30以后Unnamed: 4 周一起床洗漱吃饭复习功课作业吃饭玩耍玩耍玩耍玩耍玩耍玩耍睡觉10.310.6做得好的：作息时间比较好做的差的：这个周作业完成比较

2025年寒假一周学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 寒假一周学习计划表寒假开始日期：寒假结束日期：2021日2020-12-27 00:00:002021-01-03 00:00:002021-01-10 00:00:002021-01-17 00:00:002021-01-24 00:00:002021-01-31 00:00:002021日2021-01-31 00:00:002021-02-07 00:00:002021-02-14 00:00:002021-02-21 00:00:002021-02-28 00:00:002021-03-07 00:00:00Unnamed: 2 一2020-12-28 00:00:002021-01-04 00:00:002021-01-11 00:00:002021-01-18 00:00:002021-01-25 00:00:002021-02-01 00:00:00一2021-02-01 00:00:002021-02-08 00:00:002021-02-15 00:00:002

2025年健身一周食谱计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 健身一周食谱计划表 星期体重记录（KG)早餐午餐晚餐Unnamed: 2 星期一60白粥半碗 鸡蛋1个 圣女果5颗鸡胸肉1块 菠菜 苹果1个西兰花 鳕鱼1块 玉米Unnamed: 3 星期二59Unnamed: 4 星期三58.6Unnamed: 5 星期四58Unnamed: 6 星期五57.2Unnamed: 7 星期六57Unnamed: 8 星期日56.8

2025年部门一周工作计划进度表 - Sheet1 Unnamed: 0 周工作计划进度表 序号123456789101112Unnamed: 2 分类计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际计划实际Unnamed: 3 工作项目酒店优惠宣传酒店优惠宣传出差广州考察出差广州考察跟进意向客户跟进意向客户Unnamed: 4 具体分配内容联系广告设计方案联系广告设计方案XX酒店考察XX酒店考察推送桌席优惠推送桌席优惠Unnamed: 5 开始 时间2020-11-24 00:00:002020-11-23 00:00:002020-11-24 00:00:002020-11-24 00:00:002020-11-26 00:00:002020-11-26 00:00:00Unnamed: 6