2025表格如何打卡后每日日期自己变
2025年假期学习生活打卡记录 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 假期学习/生活打卡记录2021假期学习打卡时间08:00-09:0009:30-10:3011:00-12:0014:30-15:3016:00-17:0019:30-21:00规律生活打卡时间07:00-07:3012:45-14:0018:00-19:3021:30-07:0010:00-10:0007:30-07:50Unnamed: 2 Unnamed: 3 1项目课程复习寒假作业习题练习寒假作业寒假作业自由阅读项目按时起床定时午休每日运动按时睡觉每日水果每日牛奶Unnamed: 4 Unnamed: 5 学习打卡未完成次数：2021-01-01 00:00:00五1111112021-01-01 00:00:00五111111Unnamed: 6 2021-01-02 00......
2025年全年打卡计划 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 ①②③④MONTH2020-01-01 00:00:002020-02-01 00:00:002020-03-01 00:00:002020-04-01 00:00:002020-05-01 00:00:002020-06-01 00:00:002020-07-01 00:00:002020-08-01 00:00:002020-09-01 00:00:002020-10-01 00:00:002020-11-01 00:00:002020-12-01 00:00:00Unnamed: 4 2020-01-01 00:00:002020-02-01 00:00:002020-03-01 00:00:002020-04-01 00:00:002020-05-01 00:00:002020-06-01 00:00:002020-07-01 00:00:002020-08-01 00:00:002020-09-01 00:00:002020-10-01 00:00:002020-11-01
2025年工作学习打卡计划 - Sheet1 Unnamed: 0 工作学习计划安排20202020-09-19 00:00:00123452020-09-23 00:00:0012345每日必做事件 按时打卡记录06:30按时起床12:40按时午休18:00按时作业19:00按时锻炼21:30按时睡觉21:30按时睡觉Unnamed: 1 考试准备工作背诵第5章默写单词Unnamed: 2 Unnamed: 3 年Unnamed: 4 9MondayFriday2020-09-01 00:00:00二√√√Unnamed: 5 月2020-09-02 00:00:00三√√√Unnamed: 6 2020-09-03 00:00:00四√√√Unnamed: 7 今日日期：2020-09-04 00:00:00五√√√Unnamed: 8 ......
2025年学习工作打卡计划 - Sheet1 Unnamed: 0 学习打卡计划附注： 1.修改年月可自动更改日期和星期。 2.打卡条件格式：输入"2"代表完成，显示"√"。"1"代表未达到要求，显示"!"。"0"代表未完成，显示"×"。2020打卡内容按时起床作业复习课外阅读作文培训Unnamed: 1 10时间范围06:30-06:40每天1小时每天0.5小时周二18:30Unnamed: 2 2020-10-01 00:00:00四1222Unnamed: 3 2020-10-02 00:00:00五2222Unnamed: 4 2020-10-03 00:00:00六0022Unnamed: 5 2020-10-04 00:00:00日2222Unnamed: 6 2020-10-05 00:00:00一2202Unnamed: 7 2020-10-06 00:00:00二222
2025年假期学习计划打卡 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 假期学习计划打卡计划人：学习科目语文数学英语物理化学地理综合课外运动Unnamed: 2 学习内容内容1内容2内容3Unnamed: 3 监督人：学习时长30分钟31分钟32分钟Unnamed: 4 打卡统计1✔✔✔Unnamed: 5 2✔✔✔Unnamed: 6 3✔✔✔Unnamed: 7 4✖✔✖Unnamed: 8 5✖Unnamed: 9 6.0Unnamed: 10 7.0Unnamed: 11 8.0Unnamed: 12 9.0Unnamed: 13 10.0Unnamed: 14 11.0Unnamed: 15 12.0Unnamed: 16 13.0......
2025年习惯养成计划打卡-自动 - Sheet2 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间06:30-07:0007:00-07:3007:30-08:0008:30-11:4510:30-10:3511:00-11:1012:00-12:3012:45-14:0014:00-16:4017:30-18:0018:00-19:0019:00-19:4520:00-21:0021:00-06:30Unnamed: 2 作息计划起床：一杯清水，补充缺水状态早餐：早饭必须吃，维持血糖平稳上学/工作：建议步行上学/工作眼保健操：适当的让眼睛休息水果餐：每日一水果，疾病远离午餐：午餐要丰富，要吃饱午休：每天中午午休最少30分钟上学/工作晚餐：少吃，多吃蔬菜，细嚼慢咽作业：每日课后作业运动：运动的最佳时间休闲：自由活动,看电视，看书睡觉：睡前一杯牛
2025周学习计划打卡免费下载 - 学习计划打卡 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 开始时间当前日期结束时间时间规划时段上午下午晚上Unnamed: 3 2021-08-09 00:00:002021-09-03 00:00:002143-04-13 00:00:00时间08:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0013:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-22:0022:00-23:00Unnamed: 4 学习计划科目英语英语数学语文Unnamed: 5 周学习计划打卡计划摘要口语练习听力练习暑假作业课外阅读Unnamed: 6 4441744417✔✔✔✔Unnamed: 7 4441844418
2025减肥饮食计划及打卡记录免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 减肥饮食计划及打卡记录2021日期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 2 8运动跑步 10公里跑步 10公里跑步 10公里跑步 10公里跑步 10公里跑步 10公里跑步 10公里Unnamed: 3 早餐包子 豆浆牛肉粉蒸饺牛奶 鸡蛋红豆 薏米粥蒸粉丝牛肉面Unnamed: 4 中餐米饭 青椒炒肉 蔬菜米饭 煮鸡胸肉 蔬菜米饭 芹菜炒肉 蔬菜米饭 蒸鲈鱼 蔬菜米饭 麻婆豆腐 蔬菜米饭 尖椒牛肉 蔬菜米饭 鸡蛋蔬菜Unnamed: 5 晚餐蔬菜沙拉水果沙拉意大利面蔬菜沙拉水果沙拉意大利面水果沙拉Unnamed: 6 运动游泳 45分钟骑行 45分2025表格如何打卡后每日日期自己变
2025未打卡证明免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 未打卡证明单部门：未打卡原因证明人部门主管审批： 日期：Unnamed: 2 Unnamed: 3 姓名：未打卡时间Unnamed: 4 Unnamed: 5 职务：年 月 日 □上班 □中下班 □中上班 □下班 □晚上班 □下班Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 日期：Sheet2 Sheet3
2025暑假培训课程出勤打卡记录统计免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 暑假培训课程出勤打卡记录统计分类统计(自动)班级课时 统计说明：输为1表示出勤，自动打勾，输入2表示缺勤，自动打叉。序123456789101112Unnamed: 2 2021姓名小美小明小花小芳小熊小画小小小罗小周小赵Unnamed: 3 漫画班中国舞4级中国舞5级硬笔书法7上课时间周末班周末班周末班周末班晚间班晚间班周末班周末班周末班周末班Unnamed: 4 08:30-10:0008:30-10:0010:10-11:4010:10-11:4018:30-20:0018:30-20:0015:40-17:1008:30-10:0008:30-10:0010:10-11:40Un......
2025假期值班安排及出勤打卡记录免费下载 - 版权说明 Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 假期值班安排及出勤打卡记录2022序12Unnamed: 2 姓名小壳1小壳2Unnamed: 3 1班次早班中班晚班早班中班晚班Unnamed: 4 值班安排及出勤记录排班安排出勤记录排班安排出勤记录排班安排出勤记录排班安排出勤记录排班安排出勤记录排班安排出勤记录Unnamed: 5 5.04.06.07.05.05.05.06.05.04.05.05.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.0Unnamed: 6 2022-01-01 00:00:00六√√Unnam......
2025考勤打卡统计（自动计算迟到早退加班）免费下载 - sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 考勤打卡统计（自动计算迟到早退加班）正常上班时间正常下班时间加班开始计算时间序号1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465
2025一周打卡减肥食谱免费下载 - 模板页 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 一周打卡减肥食谱One week diet天数第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天注：本表主要用于规范每日进餐，建议每天固定时间测量体重并打卡，其中“对勾”代表当日进餐正常（输入数字“2”），“红叉”代表今日未按规定进餐（输入数字“1”）。Unnamed: 4 今日用餐重点1. 增加膳食纤维2. 正餐荤素搭配，营养均衡3. 保证维生素和矿物质摄入1. 增加膳食纤维2. 正餐荤素搭配，营养均衡3. 保证维生素和矿物质摄入1. 增加膳食纤维2. 正餐荤素搭配，营养均衡3. 保证维生素和矿物质摄入1. 增加膳食纤维2. 正
2025暑假打卡计划免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 2022日2022-06-26 00:00:002022-07-03 00:00:002022-07-10 00:00:002022-07-17 00:00:002022-07-24 00:00:002022-07-31 00:00:007起床网课学习家务运动看书睡觉8起床网课学习家务运动看书睡觉Unnamed: 2 一2022-06-27 00:00:002022-07-04 00:00:002022-07-11 00:00:002022-07-18 00:00:002022-07-25 00:00:002022-08-01 00:00:00Unnamed: 3 二2022-06-28 00:00:002022-07-05 00:00:002022-07-12 00:00:002022-07-19 00:00:002022-07-26 00:00:002022-08-02 00:00:0007:30:0090分120分30分45分60分21:30:00
2024年工作日报每日小结 - Sheet1 Unnamed: 0 工 作 日 报 汇报人： 日期： 年 月 日工作内容工作中遇到的问题建议及措施小结备注Sheet2 Sheet3
2024年每日工作日报 - Sheet1 工作日报 姓名：今日工作总结工作类型今日工作总结（心得体会）：明日工作计划工作类型Unnamed: 1 开始时间预计开始时间Unnamed: 2 部门：完成时间预计完成时间Unnamed: 3 工作内容工作计划Unnamed: 4 岗位：Unnamed: 5 Unnamed: 6 日期：完成情况需要协调情况Unnamed: 7 备注备注Sheet2 Sheet32025表格如何打卡后每日日期自己变
2024年员工每日工作日志 - Sheet1 员工每日工作日志 填报单位：营运部门：当天工作 工作计划/内容存在问题及建议 部门经理：Unnamed: 1 Unnamed: 2 填报人姓名：Unnamed: 3 Unnamed: 4 填报日期：完成情况明天工作计划/安排Unnamed: 5 Unnamed: 6 考勤班次：未完成原因Unnamed: 7 白□中□夜□
每日工作日志模版（可打印） - Sheet1 工作日志 岗位重要成果（PLAN：计划） 序号123今日工作（DO：执行）序号12345678今日未完成工作（检查：CHECK）序号123今日总结（ACTIOGN）Unnamed: 1 预估时间工作时间上午下午晚上工作内容Unnamed: 2 09:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:00Unnamed: 3 姓名具体内容重要程度未完成原因Unnamed: 4 具体内容Unnamed: 5 填表日期备注完成状况改进措施Unnamed: 6 待解决问题今日自评Sheet2 Unnamed: 0 工作日志 岗位重要成果（PLAN：计划） 序号123
