Sheet1

Unnamed: 0

生活、学习计划表

时间段

上午

下午

晚上

备注：如果不合适，可自行调整

Unnamed: 2

时间

07:30:00

8：30-10：00

10：30-12：00

12:30-1:30

1：50-3：00

3：00-3：40

3：50-4：30

4：30-5：30

5: 30-6: 30

7：00-8：00

8：00-8：30

9：00-9: 40

Unnamed: 3

星期一

起床、洗漱、吃早餐

网课

练习作业

午餐午休

网课

英语学习

户外运动

晚餐

英语作文

阅读课外书

看电视

自由活动

Unnamed: 4

星期二

网课

练习作业

网课

语文学习

户外运动

语文日记

阅读课外书

看电视

Unnamed: 5

星期三

网课

练习作业

网课

数学学习

户外运动

奥数练习

阅读课外书

看电视

Unnamed: 6

星期四

网课

练习作业

网课

英语学习

户外运动

英语作文

阅读课外书

看电视

Unnamed: 7

星期五

网课

练习作业

网课

语文学习

户外运动

语文日记

阅读课外书

看电视

Unnamed: 8

星期六

网课

练习作业

网课

数学学习

户外运动

奥数练习

阅读课外书

看电视

Unnamed: 9

星期日

网课

练习作业

网课

数学学习

户外运动

看电影

阅读课外书

看电视