2025暑假每日学习作息表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 暑期每日学习作息表Unnamed: 2 Unnamed: 3 姓名时间段上午下午晚上Unnamed: 4 时间7:00-7:307:30-8:308:30-9:309:30-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-14:0014:00-15:3015:30-16:0016:00-17:3017:30-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-21:3021:30-Unnamed: 5 年级时长（h）0.5110.51121.50.51.51.5110.5Unnamed: 6 学习计划起床洗漱吃早餐记忆英语单词语文暑假作业休息半小时自由活动数学暑假作业英语暑假作业午餐午休其他科目暑假作业自由活动下学期学习内容预习晚餐休息户外活动......
2025学生学习计划作息表Excel模板免费下载 - Sheet1 学生学习作息表 课程数学英语化学物理生物政治地理历史体育计算机自习Unnamed: 1 8:00-8:50Unnamed: 2 9:00-9:50Unnamed: 3 10:00-10:50Unnamed: 4 11:00-11:50Unnamed: 5 午饭+午休Unnamed: 6 14:00-14:50Unnamed: 7 15:00-15:50Unnamed: 8 16:00-16:50Unnamed: 9 17:00-17:50Unnamed: 10 晚饭Unnamed: 11 19:50-19:50Unnamed: 12 20:00-20:50Unnamed: 13 21:00-21:50
2025学生上学课程作息表 - 作息表 Unnamed: 0 学 生 上 学 作 息 表 项次晨跑晨诵早操早餐第一节第二节第三节第四节午餐午休练字第五节午点第六节第七节放学Unnamed: 2 时间7：05-7：257：30-7：507：50-8：108：10-8：308：35-9：159：25-10：0510：20-11：0011：10-11：5011：50-12：1512：15-14：0014：10-14:2014：30-15：1015：05-15：2015：20-16：0016：15-16：5517：00-17:30Unnamed: 3 星期一内宿生跑步锻炼语文早操训练内宿生早餐语文语文英语英语午饭休息沉静习字音乐点心时间数学数学放学/家庭作业时间Unnamed: 4 星期二英语英语英语数学
2025承德中学录取统计表 - Sheet1 承德中学录取统计表 学员编号10001100021000310004100051000610007100081000910010100111001210013100141001510016100171001810019Unnamed: 1 姓名郭涛杨洋李靖马丹赵敏胡燕董兵杨洋李靖马丹赵敏胡燕董兵杨洋李靖马丹赵敏胡燕董兵Unnamed: 2 性别男女男女女女男女男女女女男女男女女女男Unnamed: 3 年龄12111312111212111312111212111312111212Unnamed: 4 毕业学校承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学承德小学She
一周作息时间安排表 - Sheet1 一 周 作 息 时 间 安 排 表 安排起床洗刷跑步早餐上班早班午餐午休午班下班晚餐散步时政娱乐学习计划工作自由时间准备休息完成打对“√” 未完成打“×”Unnamed: 1 星期一Unnamed: 2 星期二Unnamed: 3 星期三Unnamed: 4 星期四Unnamed: 5 星期五Unnamed: 6 星期六Unnamed: 7 星期日Unnamed: 8 时间06:30:0006:50:0007:30:0007:50:0008:00:0012:00:0012:20:0013:50:0014:00:0018:00:0018:30:0019:00:0019:30:0021:20:0022:30:0023:00:0023:40:001900-01-01 00:00:00Sheet2 Sheet3
2024年儿童学生作息时间规划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 作息 时间表时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:00家教规则自律、自强、自爱Unnamed: 3 内容起床 洗漱 吃早饭早锻炼 上学Unnamed: 4 星期一MondayUnnamed: 5 16☆合计7合计6合计5合计4Unnamed: 6 星期二Tuesday时间11:00:0012:00:0013:00:0014:00:00奖励措施大于100颗星星可许一个愿望Unnamed: 7 15内容Unnamed: 8 星期三WednesdayUnnamed: 9 14☆合计3合计2合计1合计2Unnamed: 10 星期四Thursday时间15:00:0016......
寒假作息时间计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 寒假作息、学习计划表 日 期 时间安排 上午中午下午晚上注：学习计划表的内容可自行修改，制定计划表后务必按照要求严格执行。Unnamed: 2 7；30-8:308：30-9:009：15-10:1510:30-11：3011:30-2:002：00-3:003：15-4:154：30-5:305：30-7:007：00-8:008：15-8:458：45-9:15Unnamed: 3 星期一起床、洗漱、吃早餐早读，英语、语文自由安排寒假作业寒假作业午饭、午休时间预习学科乐器练习各项锻炼晚餐休息阅读写作一天情况小结洗漱、睡觉Unnamed: 4 星期二寒假作业寒假作业预习学科乐器练习各项锻炼阅读写作一天情况小结
2025学校集中疫苗接种时间安排表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学校疫苗集中接种时间表Vaccination schedule日期44433444344443544436Unnamed: 2 上午下午上午下午上午下午上午下午Unnamed: 3 时间08:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0008:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0008:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0008:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:00Unnamed: 4 班级七（1）班七（2）班七（3）班七（4）班七（5）班七（6）班......2025秋季中学时间作息表
2024年作息时间安排表excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 序号123455789101112131415说明作息时间安排表 时间07:05:0007:05-07:2507:25-07:4007:40-08:0008:00:0017:50:0018:00-18:3018:30-19:3020:00-20:5021:00-21:2521:25-21:3521:40-21:5522:00-22:1522:00:00Unnamed: 2 内容起床穿衣，洗漱，上厕所背古诗一首早餐出门上学到家晚餐完成学校作业（练习，复习，预习）弹钢琴写日记英语洗漱床上看课外书熄灯睡觉1.此表为周一至周五时间安排； 2.周六，周日除完成每日内容外，要完成30分钟书法和30分钟舞蹈练习。Unnamed: 3 备注Sheet2 Sheet3
2024暑假作息时间安排表exce表格 - Sheet1 Unnamed: 0 暑 假 作 息 时 间 安 排 表 时间上午中午下午晚上备注：制定计划，请严格按照要求执行；不积跬步，难至千里；家长可以根据小孩子的学习适当调整学习计划。Unnamed: 2 7:30-8：308:30-9:309:40-10:4010:50-11:3011:30-14:0014：00-15:0015:10-16:1016:20-17:3017:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-21:30Unnamed: 3 星期一起床、洗漱、吃早餐、适当的帮父母做一些家务语文数学英语午餐午休时间预习课外延伸户外活动晚餐、娱乐时间练钢琴阅读洗漱、准备睡觉Unnamed: 4 星期二语文数学英语预习课外延伸户外活动练钢琴阅读Unnamed: 5
2025年作息时间计划表-万年日历 - 1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 2021-02-01 20:23:55日2021-02-07 00:00:002021-02-14 00:00:002021-02-21 00:00:002021-02-28 00:00:00每日作息时间表06:00:00起床11:30:0017:00:00Unnamed: 2 作息时间计划表-万年日历一2021-02-01 00:00:002021-02-08 00:00:002021-02-15 00:00:002021-02-22 00:00:00Unnamed: 3 二2021-02-02 00:00:002021-02-09 00:00:002021-02-16 00:00:002021-02-23 00:00:0006:30:00吃早餐12:00:0017:30:00Unnamed: 4 三2021-02-03 00:00:002021-02-10 00:00:002021-02-17 00:00:002021-02-24 00:00:00Unnamed: 5 四2021
2025年周作息时间计划表 - 1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周作息时间计划表星期一 Monday 12-7时间06:00:0007:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:00星期五 Friday 12-11时间06:00:0007:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:00孺子牛顾女士转入公益金广东林先生转入公益金转账给刘明芳2016年度"感谢状"奖金转账给李昌敏过年红包（二次追加）转账给熊伍兴过年红包（二次追加）【春节抢红包】江苏谢艳女士
2025年日历日程作息时间计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 日历日程作息时间计划表2020-11-25 18:22:37日2020-11-01 00:00:002020-11-08 00:00:002020-11-15 00:00:002020-11-22 00:00:002020-11-29 00:00:00代办事项01、02、03、04、05、06、07、08、10、11、12、13、Unnamed: 2 2020-11-25 00:00:00一2020-11-02 00:00:002020-11-09 00:00:002020-11-16 00:00:002020-11-23 00:00:002020-11-30 00:00:00Unnamed: 3 二2020-11-03 00:00:002020-11-10 00:00:002020-11-17 00:00:002020-11-24 00:00:00Unnamed: 4 2020-11-25 00:00:002020-11-25 00:00:00三2020-11-04 00:00:00202
2025年一周作息时间安排表-模板 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周作息时间安排表时间 星期5:30-6:006:00-7:007:00-8:008:00-9:009:00-12:0012:00-13:0013:00-13:3013:30-17:3017:30-18:3018:30-19:3019:30-20:3020:30-22；0022:00-5:30备注：此作息表是规范自己工作和生活的安排表，必须履行，养成良好的生活习惯。 1、每天起床空腹喝一杯蜂蜜水，睡前一杯脱脂牛奶； 2、工作日最迟不可迟于5:30起床，休息日最迟不可迟于7:30起床；晚上必须10:00关灯睡觉，养成规律的作息时间； 3、每周保证一次朋友聚会，保持良好的社交能力；Unnamed: 2 Unnamed: 3 周一起床，拉伸洗漱，吃早饭前往公
2025年作息时间安排表 - Sheet1 Unnamed: 0 作息时间打卡表 今日时间未按计划打卡次数2020时间项目安排起床早晨晨读早餐时间课程学习课程学习课程学习课程学习中餐时间午休时间课程学习课程学习课程学习课程学习晚餐时间自由安排运动锻炼自由阅读Unnamed: 2 1106:30-07:0007:30-08:0007:00-07:3008:00-08:5009:00-09:5010:00-10:5011:00-11:5012:00-12:3012:45-14:0014:00-14:5015:00-15:5016:00-16:5017:00-17:5018:00-18:3018:30-19:3019:30-20:3021:00-21:30Unnamed: 3 2020-11-06 00:00:0062020-11-01 00:00:00日Unnamed: 4 2020-11-02 00:00:00一√√√√√2025秋季中学时间作息表
2025年作息学习时间计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学习座右铭本周学习计划时间7:00-7:307:30-8:008:10-9:109:20-10:2010:30-11:3011:30-14:0014:00-15:0015:10-16:1016:20-17:2017:30-19:4019:40-20:4020:40-21:00Unnamed: 2 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟1、3篇美文背诵；2、英语单词记100个并且可以默写；星期一起床洗漱早餐语文阅读网课语文网课数学网课英语午饭、娱乐、午休数学试卷英语试卷户外运动晚饭、新闻联播兴趣培养课外阅读或者小提琴洗漱准备入睡Unnamed: 3 星期二英语阅读网课数学网课英语网课语文英语试卷数学试卷户外运动Unnamed: 4 星期三语文阅
2025年每周作息时间计划表 - 封面 Unnamed: 0 Unnamed: 1 本月代办事项Unnamed: 2 每周作息时间计划表2020-08-21 09:45:02日2020-08-02 00:00:002020-08-09 00:00:002020-08-16 00:00:002020-08-23 00:00:002020-08-30 00:00:00þ□□□□□□□□□Unnamed: 3 一2020-08-03 00:00:002020-08-10 00:00:002020-08-17 00:00:002020-08-24 00:00:002020-08-31 00:00:00日期2020-08-25 00:00:00Unnamed: 4 2020-08-21 09:45:022020-08-21 09:45:02二2020-08-04 00:00:002020-08-11 00:00:002020-08-18 00:00:002020-08-25 00:00:00Unnamed: 5 三2020-08-05 00:00:002020-08-12 00:00
2025年一周作息时间安排表 - Sheet1 一周作息安排表 本周重大任务：本周紧急临时任务：活动选择起床、洗漱背书做作业复习功课看电视打游戏出去耍上床睡觉上课其他描述今日评价1.周五晚睡觉时间同周六的睡觉时间一样。 2.除表内玩电脑的时间外，其余时间不得玩，否则取消一周的玩电脑时间 3.表现非常好选择A+,表现好选择A。表现中等选择B+,表现一般选择B。表现差选择C+,很差选择C。Unnamed: 1 时间06:30:0007:10:0012:30—13:3013:30—14:3014:30—17:3017:30—19::3019:30—21:1021:10—22:3022:30:00Unnamed: 2 43920星期一起床、洗漱背书背书A+Unnamed: 3 43921星期二做作业B+Unname
