2025小学开学第一周常规训练计划表免费下载
2025每周运动健身计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 每周健身运动计划表 日期 项目星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日以下为各种运动、低脂食物热量消耗表,供参考.运动项目慢走(一小时4公里)快走(一小时8公里)慢跑(一小时9公里)快跑(一小时12公里)单车(一小时9公里)单车(一小时16公里)有氧运动(轻度)有氧运动(中度)体能训练仰卧起坐走步机(一小时6公里)爬楼梯爬楼梯1500级(不计时)爬梯机游泳(一小时3公里)网球手球桌球高尔夫球轮式溜冰郊外滑雪(一小时8公里)Unnamed: 2 跑步Unnamed: 3 单车消耗热量(卡)25555565570024541565527535043234548025068055042560030
2025每周日程安排计划表免费下载 - 日程表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每 周 日 程 安 排 表 星期一¾08:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:00星期三¾08:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:00星期五¾08:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:00Unnamed: 3 Unnamed: 4 姓名活动简述活动简述活动简述Unnamed: 5 地点地点地点Unnamed: 6 时间时间时间Unnamed: 7 ......
2025每周工作学习计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 每周工作/学习计划表 2019年X月XX日--2019年X月XX日时间上午午餐午休时间下午晚餐散步时间晚上情况反馈一周总结Unnamed: 2 8：00-9：009：00-10:0010:00:11:301：30-2:302：30-3:303：30-5:007：00-8：008：00-9：009：00:10:00Unnamed: 3 星期一Unnamed: 4 星期二Unnamed: 5 星期三Unnamed: 6 星期四Unnamed: 7 星期五Unnamed: 8 星期六Unnamed: 9 星期日Unnamed: 10 备注Sheet2 Sheet3
2025每周工作学习计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 每周工作学习计划表10-1序号123456789101112131415Unnamed: 3 周一753周一 MON事项1事项2事项3事项4事项5事项6事项7事项8事项9事项10事项11事项12事项13事项14事项15Unnamed: 4 状态10111-10-1-1000111Unnamed: 5 周二645周二 TUE事项1事项2事项3事项4事项5
2025每周待办事项计划表免费下载 - 每周待办事项计划表 Unnamed: 0 每周待办事项计划表重要事项星期一事项1事项2星期五事项1事项2Unnamed: 1 ✔❌✔❌✔❌Unnamed: 2 Unnamed: 3 临时事项星期二事项1事项2星期六事项1事项2Unnamed: 4 ✔❌✔❌Unnamed: 5 Unnamed: 6 项目星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日星期三事项1事项2星期天事项1事项2Unnamed: 7 累计事项2222222Unnamed: 8 已完成1111111✔❌✔❌Unnamed: 9
2025周学习复习计划表免费下载 - 周学习计划表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 周学习计划表周次：20XX年XX月XX日—20XX年XX月XX日2021-12-08 00:00:00序号1234567891011121314Unnamed: 2 复习科目语文语文数学数学数学数学数学物理物理物理物理化学化学化学Unnamed: 3 复习要点阅读理解作文***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点***知识点Unnamed: 4 周_安排下拉选择“1”一11Unnamed: 5 二1111Unnamed: 6 三......
2025每周学习工作计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 每周学习工作计划表12月27日 星期一 (1/1 )工作计划12月30日 星期四 (1/1 )寒假作业01月02日 星期日 (0/1 )一周总结Unnamed: 4 √√Unnamed: 5 Unnamed: 6 12月28日 星期二 (1/1 )学习计划12月31日 星期五 (1/1 )暑假作业一周总结每一天的努力都会有收获Unnamed: 7 √√Unnamed: 8 Unnamed: 9 12月29日 星期三 (1/1 )出游计划01月01日 星期六 (0/1 )新年规划Unnamed: 10 √×Unnamed: 11 Unnamed: 12 Unnamed: 13 设置开始日期Unnamed: 14 2021-12-27 00:00:00使用说明
2025学生每周课外辅导计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 学生每周课外辅导计划表 星期一16：30-18：00学校放学托管20:00:00跆拳道课星期六星期日Unnamed: 2 09：00-12：0014：30-16：3019:30:0009：00-12：0014：30-16：3019:30:00Unnamed: 3 星期二16：30-18：00学校放学托管20:00:00舞蹈课Unnamed: 4 钢琴课篮球课围棋课英语辅导课数学辅导课少儿编程课Unnamed: 5 星期三16：30-18：00学校放学托管19:30:00英语辅导课Unnamed: 6 Unnamed: 7 星期四16：30-18：00学校放学托管19:30:00数学辅导课Unnamed: 8 Unnamed: 9 星期五16：30-18：00学校放学托管19:30:00英语辅导课表格使用说明2025小学开学第一周常规训练计划表免费下载
2025一周待办任务计划表免费下载 - 待办任务明细表 一周任务待办明细表 制表人：星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Unnamed: 1 时间上午下午晚上上午下午晚上上午下午晚上上午下午晚上上午下午晚上上午下午晚上上午下午晚上Unnamed: 2 任务1输入任务内容输入任务内容输入任务内容Unnamed: 3 状态10-1Unnamed: 4 时间：20XX.08.12如未完成 原因说明临时急事Unnamed: 5 任务2输入任务内容输入任务内容输入任务内容Unnamed: 6 状态111Unnamed: 7 如未完成 原因说明Unnamed: 8 任务3Unnamed: 9 状态Unnamed: 10 如未完成 原因说明
2025周工作总结计划表免费下载 - 周报 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 周报20XX年XX月XX日—20XX年XX月XX日本周工作内容工作内容A产品设计图、建模B产品设计图、建模C产品渲染图本周工作总结下周工作计划工作内容需协调与帮助Unnamed: 3 状态进行中延期完成状态Unnamed: 4 完成度0.80.31完成度Unnamed: 5 进度说明第一版设计图已出，目前在修改需求中（明确需求后另出方案）项目优先级调整预计完成时间Unnamed: 6 说明Unnamed: 7 汇报人：备注备注版权说明
2025部门周工作目标计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 部门周工作目标计划表部门名称：目标计划周期周计划 细化分布序号上周遗留工作完成 情况备注Unnamed: 3 星期一项目Unnamed: 4 年 月 日至 年 月 日，本月度第 周工作计划内容Unnamed: 5 星期二Unnamed: 6 主要 负责人Unnamed: 7 星期三工作目标Unnamed: 8 部门负责人：Unnamed: 9 星期四计划实施安排Unnamed: 10 Unnamed: 11 工作目标星期五计划完成时间开始2022-03-14 00:00:002022-03-15 00:00:002022-03-16 00:00:002022-03-17 00:00:00本周工作遇到的困难与解决措施Unnamed: 12 结束2
2025一周学习打卡计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 一周学习打卡计划表时间7:00-7:407:50-8:308:40-9:409:50-10:5011:00-11:3011:30-13:3013:30-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3017:30-19:3019:30-20:3020:30-21:3021:30-22:00Unnamed: 2 内容起床洗漱、早餐早读时间语文作业数学作业室内运动午餐休息时间英语作业课外阅读做家务游泳课晚餐娱乐课外阅读心得体会洗漱睡觉Unnamed: 3 星期一☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑Unnamed: 4 星期二☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑☑......
2025周工作总结计划表免费下载 - 周工作总结计划 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 项目本周 完成 工作本周 未完 工作下周工作计划Unnamed: 4 序号123456123412345678Unnamed: 5 周工作总结计划表20XX年XX月XX日—20XX年XX月XX日类型重点重点日常日常日常临时重点日常日常临时重点重点重点日常日常日常日常临时Unnamed: 6 工作内容重点工作_01重点工作_02日常工作_01日常工作_02日常工作_03临时工作_02重点工作_03日常工作_05日常工作_06临时工作_03重点工作_XX重点工作_XX重点工作_XX
2025周工作学习计划表免费下载 - 周计划表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 2022一4111825周四☑☐☐☐☐☐☐Unnamed: 4 二51219260.142857142857143D_001计划内容D_002计划内容D_003计划内容D_004计划内容D_005计划内容D_006计划内容D_007计划内容Unnamed: 5 周计划表20XX年XX月XX日—20XX年XX月XX日7三6132027Unnamed: 6 四7142128Unnamed: 7 July五18152229Unnamed: 8 六29162330Unnamed: 9 日31......
2025一周工作日程计划表免费下载 - 模板页 3 1.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.00.01 Unnamed: 2 一周工作日程计划表Weekly schedule时间04:00 - 05:0005:00 - 06:0006:00 - 07:0007:00 - 08:0008:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0014:00 - 15:0015:00 - 16:0016:00 - 17:0017:00 - 18:0018:00 - 19:0019:00 - 20:0020:00 - 21:0021:00 - 22:0022:00 - 23:0023:00 - 00:00Unnamed: 3 Unnamed: 4 1.00.00.0Unnamed: 5 周一Unnamed: 6 准备发布会PPT产品最终测试准备模拟场景Unnamed: 7 Unnamed: 8
2025每周工作学习计划表免费下载 - Sheet1 每周工作学习计划表 Unnamed: 1 星期一1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、星期五1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、Unnamed: 2 每天学习10个单词每天学习11个单词每天学习12个单词每天学习13个单词每天学习14个单词每天学习15个单词每天学习16个单词每天学习17个单词每天学习18个单词每天学习19个单词每天学习10个单词每天学习11个单词每天学习12个单词每天学习13个单词每天学习14个单词每天学习15个单词每天学习16个单词每天学习17个单词每天学习18个单词每天学习19个单词Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 星期二1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、星期六.2025小学开学第一周常规训练计划表免费下载
2025学科周作业布置计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 学科周作业布置计划表20xx-20xx学年第 学期班级名称科目周别本周主要授课内容本周作业记录序号12345本周作业完成情况总评教务处 审核备注Unnamed: 4 星期星期一星期二星期三星期四星期五Unnamed: 5 布置作业内容Unnamed: 6 班主任授课老师日期Unnamed: 7 年 月 日- 年 月 日Unnamed: 8 作业完成情况记录Unnamed: 9 年级职称Unnamed: 10 Unnamed: 11 完成评价Sheet2
2025周打卡学习计划表免费下载 - 内容页 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 序号12345Unnamed: 4 日期本周计划总数已完成计划完成率计划学习科目科目1科目2科目3科目4科目5Unnamed: 5 20XX年XX月XX日-20XX年XX月XX日31280.903225806451613学习重点重点1重点2重点3重点4重点5Unnamed: 6 0.0967741935483871类型计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态计划内容完成状态Unnamed: 7 打卡记录星期一计划1✓计划11✓计划31×计划41✓计划41
2025周学习打卡计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 周学习打卡计划表Weekly study punch card schedule完成科目1阅读记忆英语单词科目2单元1测试学习计划1学习计划2学习计划3学习计划4学习计划5备忘录：Unnamed: 5 0.750.666666666666667212022复习第一单元单词，完成寒假作业1Unnamed: 6 学习计划1学习计划2学习计划3学习计划4学习计划5学习计划6学习计划7学习计划8学习计划9学习计划10Unnamed: 7 0.60.1666666666666672.01.01.00.01.00.0Unnamed: 8 学习计划2学习计划3学习计划4学习计划5学习计划6学习计划7学习计划8学习计
