30天学习计划自律打卡表 - 模板 Unnamed: 0 Unnamed: 1 30天自律学习计划打卡表学习目标序号12345678910111213141516备注Unnamed: 2 内容背单词50个时政背诵XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXUnnamed: 3 备注Unnamed: 4 2020-05-01 00:00:00✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 5 2020-05-02 00:00:00✔✔✔Unnamed: 6 2020-05-03 00:00:00✔
2025年放假学习行程计划自律打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 放假学习行程计划自律打卡表序号1234567891011121314151617Unnamed: 2 为完成计划我努力做到★★★★学习内容每天7点前起床洗脸刷牙钢琴兴趣班上课早上阅读45分钟自己东西完成日常生活完成老师布置的作业晚上10点准时睡觉Unnamed: 3 按时起床，每天坚持晨读45分钟坚持运动，不打游戏，不玩手机自我督促，按时打卡每日坚持完成计划项目Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 类型01-1-10100Unnamed: 7 日常必做重要一般必做日常日常Unnamed: 8 1√√√√√Unnamed: 9 2√√√Unnamed: 10 3√√√√Unnamed: 11 日常必做重要一般4√√√Un
2025年时间计划自律打卡表 - 123 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间计划自律打卡表总计划数计划事项7:00准时起床每天跑步30分钟阅读40分钟Unnamed: 2 3是否完成完成未完成完成---------------Unnamed: 3 1.01.01.01.0Unnamed: 4 完成计划2111Unnamed: 5 3.01.01.01.0Unnamed: 6 4.01.01.0Unnamed: 7 5.01.01.01.0Unnamed: 8 6.01.01.01.0Unnamed: 9 2.07.01.01.01.0Unnamed: 10 8.0
2025年月度自律打卡登记表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 月度自律打卡明细表选择月份序号123456Unnamed: 2 计划事项阅读《如何提高效率》组织员工每日签到每日跑步5公里每日总结工作考取英语八级证书每周末去做公益活动Unnamed: 3 10.0Unnamed: 4 月类型学习工作生活工作学习其他Unnamed: 5 2020-10-01 00:00:00√Unnamed: 6 2020-10-02 00:00:00√√Unnamed: 7 2020-10-03 00:00:00√√√Unnamed: 8 2020-10-04 00:00:00√√√Unnamed: 9 2020-10-05 00:00:00√√√Unnamed: 10 2020-10-06 00:00:00√√√Unnamed: 11 2020-10-07 0......
2025个人月度自律打卡表免费下载 - 打卡表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 个人月度自律打卡表2022打卡项目123456789总结Unnamed: 2 年看书跑步Unnamed: 3 2.0Unnamed: 4 月星期日期√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟√/×分钟Unnamed: 5 第一周二1√30√15人生没有白走的路，你只需负责努力，时间会让一切水到渠成。Unnamed: 6 三2√45×Unnamed: 7 四3Unnamed: 8 五4Unnamed: 9 六5Unnamed: 10
2025暑假自律打卡计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 暑假自律打卡计划表作息时间6:30-7:007:00-7:307:30-8:008:00-9:009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:3013:30-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3017:30-19:0019:00-19:3019:30-20:3020:30-21:3021:30-22:00Unnamed: 2 计划内容起床、洗漱、叠被子晨跑营养早餐时间暑假作业语文暑假作业数学暑假作业英语午餐时间午休时间练字课外阅读做家务兴趣课晚餐时间新闻联播课外阅读户外活动洗漱睡觉Unnamed: 3 1√√√√√√√√√√√√√√√√√Unnamed......
2025生活自律打卡表-值日表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 项目打卡整理餐具收拾玩具打扫卫生整理书整理衣服照顾植物每日运动Unnamed: 4 生活自律打卡表Self discipline Clock in Form整理餐具Unnamed: 5 1★★★★★★★Unnamed: 6 2×★★★★★★Unnamed: 7 收拾玩具3★★★★★★★Unnamed: 8 4★★★★★★★Unnamed: 9 5★★★★★★★Unnamed: 10 6★★×★★★......
2025新学期时间规划表自律打卡表免费下载 - 模板 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 32099-03-01 00:00:00一二三四五六日一二三四五六日一二统计/次Unnamed: 3 1.02.03.04.05.06.07.08.09.010.011.012.013.014.015.016.0Unnamed: 4 TIME PLAN 学期时间规划表早读111111118Unnamed: 5 背课文11111111111112Unnamed: 6 背单词1112025自律打卡本表格
2025个人学习工作计划-自律打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 个人学习工作计划-自律打卡表 个人使命角色个人个人个人妈妈妈妈爸爸爸爸健康本周重要任务合计任务✓✘Unnamed: 2 1.02.03.04.05.06.07.08.09.010.011.012.013.014.015.016.09.01.0Unnamed: 3 任务计划给妈妈打电话过生日早睡早起1091Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 本周计划任务目标本周重要任务12345678910Unnamed: 7 任务目标1任务目标2任务目标3任务目标4任务目标5任务目标6
2024每周自律打卡表-可打印excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每周自律打卡表 序号12345678910合计本周总结：Unnamed: 3 时间7:00-8:009:00-11:00输入计划的时间-Unnamed: 4 活动晨跑写作输入计划的活动-Unnamed: 5 积分205010-Unnamed: 6 一√20Unnamed: 7 二√50Unnamed: 8 三√10Unnamed: 9 四0Unnamed: 10 五0Unnamed: 11 六0Unnamed: 12 日0Unnamed: 13 记录
202421天习惯养成自律打卡表（可A4打印）excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 21天习惯养成自律打卡表 事项按时起床按时吃饭按时完成作业Unnamed: 2 1√√√Unnamed: 3 2√√√Unnamed: 4 3×√√Unnamed: 5 4√√√Unnamed: 6 5√×√Unnamed: 7 6√×√Unnamed: 8 7√√√Unnamed: 9 8√√√Unnamed: 10 9√√√Unnamed: 11 10√√√Unnamed: 12 11√√√Unnamed: 13 12√√√Unnamed: 14 13√√
2024自律打卡表-自动追踪进度excel表格 - 自律打卡表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 自 律 打 卡 表月份序号12345678910111213141516171819202122232425Unnamed: 2 2021打卡事项学习插画每天锻炼30分钟按时吃饭每天坚持给家人打电话每天阅读时间>35分钟坚持每天写日记每天写一篇帖子Unnamed: 3 年Unnamed: 4 7.0Unnamed: 5 月Unnamed: 6 Unnamed: 7 四2021-07-01 00:00:00√√√√√√√Unnamed: 8 五2021-07-02 00:00:00√√√√√√√
2024自律打卡记录表-自动统计excel表格 - sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 自律打卡记录表计划打卡年份：90计划天数日期1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月Unnamed: 3 1√√Unnamed: 4 2√Unnamed: 5 3√√Unnamed: 6 20214√√√Unnamed: 7 5√√Unnamed: 8 6√Unnamed: 9 7√Unnamed: 10 计划打卡日期：31实际打卡天数8√Unnamed: 11 9√Unnamed: 12 10√Unnamed: 13 11√√Unnamed: 14 112√√
2024儿童成长自律打卡表excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 ○○○○○○○○○○○Unnamed: 2 学习画画英语单词自己穿衣服睡前故事古诗一首Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: 12 姓名：
2024习惯养成自律打卡表excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 习惯养成自律打卡表说明：输入"1"打勾，输入"0",打叉。2021起06:00:0006:15:0007:15:0012:00:0012:45:0017:30:0018:00:0020:00:00Unnamed: 2 止06:15:0007:15:0007:30:0012:30:0013:45:0018:00:0019:00:0021:00:00Unnamed: 3 9时长00:15:0001:00:0000:15:0000:30:0001:00:0000:30:0001:00:0001:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:0000:00:00Unnamed: 4 项目起床晨炼早餐午餐午睡晚餐散步看书Unnamed: 5 2021-09-01 00:00:00三11......
2024计划自律打卡记录excel表格 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 计划自律打卡记录★★★说明:输入2显示绿色-为计划标识,输入1显示红色-为完成标识.序12345678Unnamed: 2 内容作业游泳跆拳道阅读Unnamed: 3 时间08:00 09:0009:00 10:0014:00 15:3020:00 21:00Unnamed: 4 时长60 分钟60 分钟90 分钟60 分钟Unnamed: 5 完成度计划完成计划完成计划完成计划完成计划完成计划完成计划完成计划完成Unnamed: 6 1.00.9166666666666671.01.01.00.921.00.870967741935484Unnamed: 7 2021-05-01 00:00:002......2025自律打卡本表格
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2024365天自律打卡表excel表格 - sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 365天自律打卡表年份： 日期1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月Unnamed: 3 执行率0.4285714285714290.157894736842105----------Unnamed: 4 1√√Unnamed: 5 2××Unnamed: 6 3√√Unnamed: 7 要做的事： 4√√Unnamed: 8 5××Unnamed: 9 6××Unnamed: 10 7××Unnamed: 11 8
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