2025图文并茂的寒假健康打卡表

2023学习打卡表（学习计划） - 学习打卡表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 输入年月学习打卡事项事项1事项2事项3Unnamed: 2 2022.0Unnamed: 3 82022-08-01 00:00:00一✔✘✔Unnamed: 4 2022-08-02 00:00:00二✘✘✔Unnamed: 5 学习打卡表2022-08-03 00:00:00三✔✘✔Unnamed: 6 2022-08-04 00:00:00四✔✔✔Unnamed: 7 2022-08-05 00:00:00五✔✔✔Unnamed: 8 2022-08-06 00:00:00六Unnamed: 9 2022-08-07 00:00:00日Unnamed: 10 2022-08-08 00:00:00一Unnamed: 11 2022-08-09 00:00:00二Unnamed: 12 2022-08-10 00:00:00三

202530天学习计划打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 1□□☒□8□□□□15□□□□22□□□□29□□□□Unnamed: 3 30天学习计划打卡表语文作业1-5页记忆1组单词作文一篇Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 2□□□□9□□□□16□□□□23□□□□30□□□□Unnamed: 8 日记一篇记忆唐诗一首完成英语科目作业Unnamed: 9 Unnamed: 10 Unnamed: 11 Unnamed: ......

202521天习惯计划打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 ✔12312312321天总结Unnamed: 2 21天习惯计划打卡表 21-day habit scheduleDAY.1DAY.8DAY.15Unnamed: 3 Unnamed: 4 ✔123123123Unnamed: 5 DAY.2DAY.9DAY.16Unnamed: 6 Unnamed: 7 1.02.03.01.02.03.01.02.03.0Unnamed: 8 DAY.3DAY.10DAY.17Unnamed: 9 Unnamed: 10 1.02.03.01.02.03.01.02.03.0Unnamed: 11 DAY.4DAY.11DAY.18......

202530天习惯养成自律打卡表 - 模板 Unnamed: 0 Unnamed: 1 30天自律打卡表目标DAY1YES!DAY7YES!DAY13NO!DAY19YES!DAY25YES!Unnamed: 2 坚持跑步DAY2YES!DAY8YES!DAY14YES!DAY20YES!DAY26YES!Unnamed: 3 DAY3NO!DAY9YES!DAY15YES!DAY21YES!DAY27YES!Unnamed: 4 DAY4YES!DAY10YES!DAY16YES!DAY22YES!DAY28YES!Unnamed: 5 完成率DAY5YES!DAY11NO!DAY17YES!DAY23NO!DAY29YES!Unnamed: 6 DAY6YES!

30天学习计划自律打卡表 - 模板 Unnamed: 0 Unnamed: 1 30天自律学习计划打卡表学习目标序号12345678910111213141516备注Unnamed: 2 内容背单词50个时政背诵XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXUnnamed: 3 备注Unnamed: 4 2020-05-01 00:00:00✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 5 2020-05-02 00:00:00✔✔✔Unnamed: 6 2020-05-03 00:00:00✔

202530天减肥打卡表 - 减肥计划 Unnamed: 0 Unnamed: 1 30天减肥打卡表1☑☑☑☑8□□□□15□□□□22□□□□29□□□□Unnamed: 2 三餐饮食标准晨跑20min下午健身操50min晚上冥想30min三餐饮食标准晨跑20min下午健身操50min晚上冥想30min三餐饮食标准晨跑20min下午健身操50min晚上冥想30min三餐饮食标准晨跑20min下午健身操50min晚上冥想30min三餐饮食标准晨跑20min下午健身操50min晚上冥想30minUnnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 2☑☑☑☑9□□□□16□

202521天自律计划打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 序号12345678Unnamed: 3 21天自律打卡计划表21-day self-discipline punch card schedule打卡项目每日单词记忆5个奥数题目一页算数一页阅读30分钟每日运动30分钟按时完成作业古诗一首练字30分钟Unnamed: 4 累计1820202020171721Unnamed: 5 打卡1716192020161621Unnamed: 6 未打卡14100110Unnamed: 7 1✔✔✔✔✔✔✔✔□□□

202521天习惯养成打卡表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 天习惯养成Habit building in 21 days养成习惯养成习惯早睡早起课外阅读锻炼身体背诵单词新闻联播完成比例今日打卡Unnamed: 2 1✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 3 2✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 4 13✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 5 4✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 6 5✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 7 6✔✔✔✔✔1 ☺Unnamed: 8 7✔2025图文并茂的寒假健康打卡表

2025年寒假学习计划表 - 计划表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 寒假学习计划表起：止：时间06:00-07:0007:00-08:0008:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0013:00-14:0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-22:0022:00-23:00注：下拉选择计划完成状态；“√”表示完成，“□”表示未完成Unnamed: 3 2021-01-16 00:00:002021-02-28 00:00:00计划起床、早餐户外运动英语练习数学练习物理练习课外阅读吃午饭、午休字帖练习生物练习英语阅读看电视吃晚饭、休息打游戏聊天、散步练钢琴洗漱、听音乐计划复盘、总结U

2025年学生寒假学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学生寒假学习计划表查询时间一2020-11-30 00:00:002020-12-07 00:00:002020-12-14 00:00:002020-12-21 00:00:002020-12-28 00:00:002021-01-04 00:00:00每日作业安排内容时间时间日期Unnamed: 2 二2020-12-01 00:00:002020-12-08 00:00:002020-12-15 00:00:002020-12-22 00:00:002020-12-29 00:00:002021-01-05 00:00:00Unnamed: 3 2020三2020-12-02 00:00:002020-12-09 00:00:002020-12-16 00:00:002020-12-23 00:00:002020-12-30 00:00:002021-01-06 00:00:00作业内容Unnamed: 4 四2020-12-03 00:00:00202

2025年保洁卫生打卡表-可打印版 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 保洁卫生打卡表日期2020-10-01 00:00:002020-10-02 00:00:002020-10-03 00:00:002020-10-04 00:00:002020-10-05 00:00:002020-10-06 00:00:002020-10-07 00:00:002020-10-08 00:00:002020-10-09 00:00:002020-10-10 00:00:002020-10-11 00:00:002020-10-12 00:00:002020-10-13 00:00:002020-10-14 00:00:002020-10-15 00:00:002020-10-16 00:00:002020-10-17 00:00:002020-10-18 00:00:002020-10-19 00:00:002020-10-20 00:00:002020-10-21 00:00:002020-10-22 00:00:002020-10-23 00:00:002020-10-24 00:00

2025年寒假学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 寒假学习计划表 放假开始时间时间段7:00-8:008:00-9:009:00-11:0011:00-11:3011:30-12:0012:00-14:0014:00-16:0016:00-17:0017:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-21:30Unnamed: 2 2020-12-12 00:00:00学习计划输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容输入学习内容Unnamed: 3 2020-12-12 00:00:0044177😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀Unnamed: 4 2020-12-13 00:00:0044178😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀......

2025年学生寒假活动反馈表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 学生寒假活动反馈表姓名家庭居住地 所在社区名称报到登记班级一到六年级二到三年级四到六年级Unnamed: 4 该生于20 年 日到 社区报到，并 参加了为期 天的社区公益活动。 （社区公章）主题“我是社区小公民” 志愿者活动“我是社区小公民” 志愿者活动“我是社区小公民” 志愿者活动文明春节我当家“传统节日讲礼仪，中华传统情节代代传”活动Unnamed: 5 性别Unnamed: 6 活动记录及自我评价1、参加社区公益活动 次。 2、为身边有困难的人提供帮助 次。3、四到六年级同

2025年寒假学习计划表 - Sheet2 Unnamed: 0 寒假学习计划安排表 序号Unnamed: 2 时间Unnamed: 3 各学科学习内容语文Unnamed: 4 数学Unnamed: 5 英语Unnamed: 6 音乐Unnamed: 7 绘画Unnamed: 8 体育Unnamed: 9 家长签字Sheet3

2025年教育教学寒假作业一览表 - Sheet1 学生寒假作业一览表 学生姓名：张三科目语文Unnamed: 1 任课老师王老师Unnamed: 2 电话号码13888888883Unnamed: 3 作业名称写作文Unnamed: 4 作业内容10篇小文章Unnamed: 5 作业要求每篇不少于300字，家长需要监督Unnamed: 6 班级：二年级三班完成情况1Unnamed: 7 家长意见可以适当减少点作业量

2025年寒假计划安排表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 寒假计划安排表时间*年*月 星期一*年*月 星期二*年*月 星期三*年*月 星期四*年*月 星期五*年*月 星期六*年*月 星期日*年*月 星期一*年*月 星期二*年*月 星期三*年*月 星期四*年*月 星期五*年*月 星期六*年*月 星期日*年*月 星期一晨读内容Unnamed: 3 7：30-7:50 （范听英语） 起床晨读内容: 新概念课文需3次; 英悟趣配音(须先跟读3次) ;語文課文和单词(熟读会背) ;②如果能独立自觉完成，可积分★★;若没有励完成扣★★Unnamed: 4 8:00-8:20 静听英语Unnamed: 5 30分钟 背诵课文Unnamed: 6 30分钟 奥数题U2025图文并茂的寒假健康打卡表

2025年学生专用寒假学习计划表 - Sheet1 寒假学习计划表 Unnamed: 1 寒假假期时长开始日期结束日期天数寒假学习目标英语数学语文物理学科一计划执行人执行人监督人Unnamed: 2 2021-01-30 00:00:002021-02-28 00:00:0030天提升30分提升31分提升32分提升33分稻小壳Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 时间段上午下午晚上Unnamed: 6 时间7:00-7:307:30-8:008:00-9:009:00-10:0010:00-11:0010:00-12:0012:00-14:0014:00-14:3014:30-15:3015:30-16:3016:30-17:3017:30-18:0018:00-19:0019:00-19:30Unnamed: 7 内容起床、吃早餐晨读背诵语数英寒假作业课外阅读户外活动吃午餐、做家

2025年寒假学习计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 第一周时间表时间08:00-09:0009:00-12:0012:00-14:0014:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-22:00第四周时间表时间08:00-09:0009:00-11:0011:00-12:0012:00-14:0014:00-15:3015:30-17:0017:00-19:0020:00-21:0021:00-22:00Unnamed: 2 活动安排起床洗漱、早餐，假期也要保持良好的作息做寒假作业，每小时换一个科目午餐加午休寒假作业，和上午一样室内运动，可以和孩子一起做拉伸，跳绳等晚餐时间，饭前和饭后要适当做些家务饭后休息时间，可以做益智游戏或看纪录片课外阅读，读老师推荐的书

2025年寒假作息时间表-日历对比 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间06:00:0006:30:0007:00:0007:30:0008:00:0008:30:0009:00:0009:30:0010:00:0010:30:0011:00:0011:30:00Unnamed: 2 项目起床晨跑早餐阅读练字兴趣培训班起床起床起床起床起床起床Unnamed: 3 Unnamed: 4 时间12:00:0012:30:0013:00:0013:30:0014:00:0014:30:0015:00:0015:30:0016:00:0016:30:0017:00:0017:30:00Unnamed: 5 项目Unnamed: 6 Unnamed: 7 时间18:00:0018:30:0019:00:0019:30:0020:00:0020:30:0021:00:0021:30:0022:00:0022:30:0023:00:0023:30:00Unnamed: 8 项目Unnamed: 9 Unnamed: 10 2021

2025年寒假学习计划表-日历 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 2021星期日2020-12-27 00:00:002021-01-03 00:00:002021-01-10 00:00:002021-01-17 00:00:002021-01-24 00:00:002021-01-31 00:00:002021-02-07 00:00:00Unnamed: 5 年星期一2020-12-28 00:00:002021-01-04 00:00:002021-01-11 00:00:002021-01-18 00:00:002021-01-25 00:00:002021-02-01 00:00:002021-02-08 00:00:00Unnamed: 6 1星期二2020-12-29 00:00:002021-01-05 00:00:002021-01-12 00:00:002021-01-19 00:00:002021-01-26 00:00:002021-02-02 00:00:002021-02-09