2025打卡计划表
2025暑假打卡计划记录表免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 暑假打卡计划记录表内容晨跑写作业做家务上网课看书Unnamed: 2 时间 标准6060309060Unnamed: 3 达标 次数76494000Unnamed: 4 160✔60✔10✖90✔67✔Unnamed: 5 250✖60✔15✖90✔68✔Unnamed: 6 355✖66✔25✖90✔50✖Unnamed: 7 463✔45✖33✔90✔30
2025月度打卡计划日历表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 今天2022-10-25 00:00:00NOW2022日2022-09-25 00:00:002022-10-02 00:00:002022-10-09 00:00:002022-10-16 00:00:002022-10-23 00:00:002022-10-30 00:00:00时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:00备忘录 / Memo✔✔□□□□Unnamed: 2 一2022-09-26 00:00:002022-10-03 00:00:002022-10-10 00:00:002022-10-17 00:00:002022-10-24 00:00:002022-10-31 00:00:00待办事项1待办事项2待办事项3待办事项4Unnamed: 3 2022-10-2......
2025学习计划表-学习记忆项目打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 学习计划表-学习记忆项目打卡表序号123456789101112Unnamed: 5 打卡项目U学科第1单元单词U学科第2单元单词U学科第3单元单词U学科第4单元单词U学科第5单元单词U学科第6单元单词U学科第7单元单词U学科第8单元单词U学科第9单元单词U学科第10单元单词U学科第11单元单词U学科第12单元单词Unnamed: 6 Unnamed: 7 开始日期2022-09-24 00:00:002022-09-24 00:00:002022-09-24 00:00:002022-09-25 00:00:002022-09-25 00:00:002022-09-25 00:00:002022-09-26 00:00:002022-09-26 00
2025新学期日历打卡学习周计划表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 2022日2022-08-28 00:00:002022-09-04 00:00:002022-09-11 00:00:002022-09-18 00:00:002022-09-25 00:00:002022-10-02 00:00:00Unnamed: 2 一2022-08-29 00:00:002022-09-05 00:00:002022-09-12 00:00:002022-09-19 00:00:002022-09-26 00:00:002022-10-03 00:00:00星期一MondayUnnamed: 3 新学期打卡学习周计划表Punch-in week schedule for the new semester年二2022-08-30 00:00:002022-09-06 00:00:002022-09-13 00:00:002022-09-20 00:00:002022-09-27 00:00:002022-10-04 00:00:00古诗S背诵数学单元1
2025工作计划表-打卡表 - 计划表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 工作计划表-打卡表 Work schedule选择年月已完成未完成序号12345678Unnamed: 4 打卡事项名称每天8杯水每天7：30起床每天整理资料每天学习菜谱输入其他事项1输入其他事项2输入其他事项3输入其他事项4Unnamed: 5 2022.0Unnamed: 6 Unnamed: 7 年1614Unnamed: 8 8.0Unnamed: 9 月Unnamed: 10 2022-08-01 00:00:00√√√√√√√√Unnamed: 11 2022-08-02 00:00:00××××××××Unnamed: 12 上月回顾2022-08-03 00:00:00
2025学习计划表-新学期日历计划打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 本月打卡目标1、2、3、4、2022日2022-08-28 00:00:00○2022-09-04 00:00:00√2022-09-11 00:00:00○2022-09-18 00:00:00○2022-09-25 00:00:00○2022-10-02 00:00:00○Unnamed: 4 新学期学习计划打卡表每日记忆1组单词每日户外锻炼30分钟每日阅读课外书30分钟每日喝水5杯一2022-08-29 00:00:00○2022-09-05 00:00:00○2022-09-12 00:00:00√2022-09-19 00:00:00○2022-09-26 00:00:00○2022-10-03 00:00:00○Unnamed: 5 年二2022-08-30 00:00:00○2022-09-06 00:00:00○2022-09-13 00:00:00○
2025学习计划表-打卡计划表免费下载 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学习计划表-打卡表星期一1234星期五1234567Unnamed: 3 语文寒假作业数学寒假作业英语单词听写英语作文一篇学习计划_A学习计划_B学习计划_C学习计划_D学习计划_E学习计划_F学习计划_GUnnamed: 4 1✔✔✔✔□□□□□□1✔✔✔✔✔✔✔□□□Unnamed: 5 2✔✔✔✔□□□□□□2✔✔□✔✔✔✔□
2025每日运动打卡计划免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 20231运动项目及运动时间要求运动项目运动打卡日期2023-01-01 00:00:002023-01-02 00:00:002023-01-03 00:00:002023-01-04 00:00:002023-01-05 00:00:002023-01-06 00:00:002023-01-07 00:00:002023-01-08 00:00:002023-01-09 00:00:002023-01-10 00:00:002023-01-11 00:00:002023-01-12 00:00:002023-01-13 00:00:002023-01-14 00:00:002023-01-15 00:00:002023-01-16 00:00:00Unnamed: 2 ①②③④日一二三四五六日一二三四五六日一Unnamed: 3 每日运动打卡计划跑步瑜伽游泳跳舞序号①......2025打卡计划表
2025每日运动打卡计划记录表免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每日运动打卡计划记录表备注:"▲"表示跑步，"❖"表示游泳，"✦"表示瑜伽，"★"表示打球。202312345678910Unnamed: 2 打卡率0.9259259259259260.8518518518518520.9259259259259261Unnamed: 3 项目计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡计划打卡Unnamed: 4 1▲✔▲✔▲✔▲✔Unnamed: 5 2▲✔▲✔▲✔▲✔Unnamed: 6 3▲✖▲
2025学习计划表-打卡表免费下载 - 主表 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学习计划表-打卡表星期一✔✔✔✔✔✔✔✔✔打卡项目每日作业每日单词每日刷题每日练习每日记录每日记录每日记录Unnamed: 2 晨读一小时刷题一张难题分析单元测试难题评讲刷题一张难题分析单元测试难题评讲Unnamed: 3 Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 1900-01-01 00:00:00✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 7 星期二✔✔✔✔✔1900-01-02 00:00:00✔✔✔✔✔✔✔Unnamed: 8 晨读一小时刷题一张难题分析单元测试难题评讲1900-01-03 00:00:00
2025年每月学习计划打卡表 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 每月学习计划打卡表学习内容每天记忆5个单词自己穿衣吃早餐Unnamed: 2 重要程度重要日常Unnamed: 3 计划用时30分钟20分钟Unnamed: 4 完成天数72900000000000000000000000Unnamed: 5 完成情况0.2258064516129030.93548387096774200000000000000000000000Unnamed: 6 1√
2025年网课学习计划打卡 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 网课学习计划打卡序号Unnamed: 2 0.00.01.01.00.00.00.00.01.01.01.00.00.00.00.01.01.01.0Unnamed: 3 日期2021-03-01 00:00:002021-03-02 00:00:002021-03-03 00:00:002021-03-04 00:00:002021-03-05 00:00:002021-03-06 00:00:002021-03-07 00:00:002021-03-08 00:00:002021-03-09 00:00:002021-03-10 00:00:002021-03-11 00:00:002021-03-12 00:00:00Unnamed: 4 学习时间Unnamed: 5 类别英语英语英语英语英语英语英语英语英语英语英语英语Unnamed: 6 课程主题知识学习绘本阅读动手实践绘本阅读动手实践绘
2025年学习计划表（打卡明细表） - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 学习计划表Study schedule序号12345678910序号123456Unnamed: 3 语文学习计划项目每日记忆英语单词每日日记一篇课外书阅读5页科学小实验新闻联播每日跑步5公里Unnamed: 4 第一单元汉字抄写作文一篇Unnamed: 5 Unnamed: 6 Unnamed: 7 Unnamed: 8 Unnamed: 9 学习项目英语语文阅读科学其他运动Unnamed: 10 数学Unnamed: 11 奥数练习题一篇Unnamed: 12 Unnamed: 13 重要程度★★★★★★★★★★★★★★★★★Unnamed: 14 Unnamed: 15 Unnamed: 16 考试提醒Unnamed: 17 1√√√√√√Unnamed: 18 英语2√√√√√√Unnamed: 19 3
2025年假期学习计划打卡表 - 使用说明 Unnamed: 0 假期学习计划打卡表 - 使用说明： Unnamed: 2 ▶ 此表简单实用，输入表格上方放假日期和开学日期，下方日期和星期会自动变化；▶ 下拉框中选择不同的数值321，自动变化为绿色/黄色/红色圆圈，三色供选择，标明完成效果；欢迎访问设计师店铺：欢迎收藏网址并关注小店的优质作品假期学习计划打卡表 Unnamed: 0 假期学习计划打卡表 10时间段7:00-8:008:00-8:308:30-10:0010:00-11:3011:30-12:0012:00-14:0014:00-16:0016:00-17:0017:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-21:30圈圈颜色说明：Unnamed: 2 Month2021学习计划起床洗漱吃
2025年学习计划表-打卡表 - 封面 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学习计划表-打卡表重要作业事项111100每日必做打卡练钢琴2套数学试卷每天阅读40分钟Unnamed: 2 每日完成英语作业每日完成语文作业每日完成数学作业Unnamed: 3 1√√√Unnamed: 4 2√√√Unnamed: 5 3√√√Unnamed: 6 4√√√Unnamed: 7 5√√√Unnamed: 8 6√√√Unnamed: 9 7√√√Unnamed: 10 8√√√Unnamed: 11 重要作业事项2101009√√√Unnamed: 1......
2025年寒假学习计划-每日学习打卡 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 寒假学习计划-每日学习打卡20211一2020-12-28 00:00:002021-01-04 00:00:002021-01-11 00:00:002021-01-18 00:00:002021-01-25 00:00:002021-02-01 00:00:00假期学习计划20XX-1-1820XX-1-2820XX-2-120XX-2-10Unnamed: 2 二2020-12-29 00:00:002021-01-05 00:00:002021-01-12 00:00:002021-01-19 00:00:002021-01-26 00:00:002021-02-02 00:00:00Unnamed: 3 三2020-12-30 00:00:002021-01-06 00:00:002021-01-13 00:00:002021-01-20 00:00:002021-01-27 00:00:002021-02-03 00:00:00Unnamed: 4 四2020-12-31 2025打卡计划表
2025年假期学习计划打卡 - Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 假期学习计划打卡计划人：学习科目语文数学英语物理化学地理综合课外运动Unnamed: 2 学习内容内容1内容2内容3Unnamed: 3 监督人：学习时长30分钟31分钟32分钟Unnamed: 4 打卡统计1✔✔✔Unnamed: 5 2✔✔✔Unnamed: 6 3✔✔✔Unnamed: 7 4✖✔✖Unnamed: 8 5✖Unnamed: 9 6.0Unnamed: 10 7.0Unnamed: 11 8.0Unnamed: 12 9.0Unnamed: 13 10.0Unnamed: 14 11.0Unnamed: 15 12.0Unnamed: 16 13.0......
2025年周计划完成打卡表 - Sheet1 周计划打卡表( 月 日～ 月 日) 第 周计划06:00:0007:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0014:00:0015:00:0016:00:0017:00:0018:00:0019:00:0020:00:0021:00:0022:00:0023:00:001900-01-01 00:00:00计划完成情况学习情况 工作情况体育锻炼生活状态心得体会一周总结Unnamed: 1 周一Unnamed: 2 周二Unnamed: 3 周三Unnamed: 4 周四Unnamed: 5 周五Unnamed: 6 周六Unnamed: 7 周日
2025年习惯养成计划打卡-自动 - Sheet2 Unnamed: 0 Unnamed: 1 时间06:30-07:0007:00-07:3007:30-08:0008:30-11:4510:30-10:3511:00-11:1012:00-12:3012:45-14:0014:00-16:4017:30-18:0018:00-19:0019:00-19:4520:00-21:0021:00-06:30Unnamed: 2 作息计划起床：一杯清水，补充缺水状态早餐：早饭必须吃，维持血糖平稳上学/工作：建议步行上学/工作眼保健操：适当的让眼睛休息水果餐：每日一水果，疾病远离午餐：午餐要丰富，要吃饱午休：每天中午午休最少30分钟上学/工作晚餐：少吃，多吃蔬菜，细嚼慢咽作业：每日课后作业运动：运动的最佳时间休闲：自由活动,看电视，看书睡觉：睡前一杯牛
