周饮食规划表
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饮食规划
早餐 Breakfast
中餐 Lunch
晚餐 Dinner
零食 Snacks
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星期一 MON
小米粥1碗
鸡蛋1个
牛奶1杯
全买面包2片
牛排1个
西红柿1个
黄瓜1个
馒头2个
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星期二 TUE
小米粥1碗
鸡蛋1个
牛奶1杯
全买面包2片
牛排1个
西红柿1个
黄瓜1个
馒头2个
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星期三 WED
小米粥1碗
鸡蛋1个
牛奶1杯
全买面包2片
牛排1个
西红柿1个
黄瓜1个
馒头2个
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星期四 THU
小米粥1碗
鸡蛋1个
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标签：每周饮食规划表
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