Sheet1
Unnamed: 0
Unnamed: 1
Unnamed: 2
最迟体重
130
类别
运动
早餐
中餐
晚餐
运动
体重（斤）
增减变化
Unnamed: 3
本期初始体重
120
2022-07-18 00:00:00
44760
跳绳
咖啡，橙子，苹果
煮鸡蛋，凉拌黄瓜
白薯粥，凉拌菠菜
跑步
120
0
Unnamed: 4
本期体重增减
-5
2022-07-19 00:00:00
44761
瑜伽
咖啡，橙子，苹果
煮鸡蛋，凉拌黄瓜
白薯粥，凉拌菠菜
跳绳
119
-1
Unnamed: 5
累计减肥
15
2022-07-20 00:00:00
44762
健身操
咖啡，橙子，苹果
煮鸡蛋，凉拌黄瓜
白薯粥，凉拌菠菜
瑜伽
118
-1
Unnamed: 6
个人减肥计划表
2022-07-21 00:00:00
44763
跑步
咖啡，橙子，苹果
煮鸡蛋，凉拌黄瓜
白薯粥，凉拌菠菜
健身操
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