Sheet1
产后康复食谱计划表
产妇:
餐次
早餐 07:30
午餐 12:00
下午茶 15:30
晚餐 19:00
Unnamed: 1
徐小芸
菜单安排
2021-07-05 00:00:00
星期一
鲜肉包2个
有机牛奶500ML
小米粥1碗
苹果1个
清蒸石斑鱼
牛肉炒百合
红烧排骨
时蔬
蛤蜊冬瓜烫
蛋挞
葡萄
红烧猪手
时蔬
虾仁炒蛋
水鸭汤
Unnamed: 2
2021-07-06 00:00:00
星期二
Unnamed: 3
2021-07-07 00:00:00
星期三
Unnamed: 4
护理:
2021-07-08 00:00:00
星期四
Unnamed: 5
张韵
2021-07-09 00:00:00
星期五
Unnamed: 6
2021-07-10 00:00:00
星期六
Unnamed: 7
营养师:
2021-07-11 00:00:00
星期日
Unnamed: 8
林东
备注说明
1、每日保持9小时充足睡眠。 2、每日尽量1-2碗米饭,保持足够热量。
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标签:产后康复食谱计划表
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