Sheet1

Unnamed: 0

Unnamed: 1

锻炼记录表

班级：

序号

1

2

3

4

5

6

Unnamed: 2

日期

年 月 日

年 月 日

年 月 日

年 月 日

年 月 日

年 月 日

Unnamed: 3

1分钟跳绳

99个

101个

107个

116个

106个

115个

Unnamed: 4

姓名：

1分钟仰卧起坐

18个

15个

15个

18个

24个

20个

Unnamed: 5

羽毛球练习

30分钟

25分钟

25分钟

30分钟

35分钟

20分钟

Unnamed: 6

站姿练习

10分钟

12分钟

10分钟

12分钟

8分钟

10分钟

Unnamed: 7

学号：

运动表现评价

优

√

√

√

Unnamed: 8

良

√

√

√

Unnamed: 9