寒假一周计划表

寒假一周计划表

计划人：angels

星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

备注

Unnamed: 1

上午

7:00- 8:00

起床早饭

1、每天至少抽2个小时学习提升自我，每天锻炼1个小时以上。其他时间根据情况自行安排。

2、遇到紧急事情，如需调整任务时间，需要在第二天减少休息或者娱乐时间。

3、学习和锻炼身体缺一不可。

Unnamed: 2

8:00- 9:30

锻炼身体

Unnamed: 3

9:30- 10:30

学习

Unnamed: 4

10:30- 12:00

休息

Unnamed: 5

Unnamed: 6

下午

12:00- 13:00

午饭

Unnamed: 7

13:00- 14:30

休息

Unnamed: 8

14:30- 16:30

学习

Unnamed: 9

16:30- 18:00

锻炼

Unnamed: 10

Unnamed: 11

计划养成 · 造就不凡

上午

18:00- 19:30

晚饭休息

Unnamed: 12

19:30- 20:30

看书

Unnamed: 13

20:30- 2......