Sheet1
体育训练计划排期表
日期
2022-01-03 00:00:00
2022-01-04 00:00:00
2022-01-05 00:00:00
2022-01-06 00:00:00
2022-01-07 00:00:00
2022-01-08 00:00:00
2022-01-09 00:00:00
Unnamed: 1
时段
上午
下午
上午
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上午
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上午
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上午
下午
上午
下午
Unnamed: 2
时间
09:00:00
14:00:00
Unnamed: 3
训练项目
100米跑步
力量训练
Unnamed: 4
时间
10:00:00
15:30:00
Unnamed: 5
训练项目
跳远
篮球训练
Unnamed: 6
时间
11:00:00
17:00:00
Unnamed: 7
训练项目
跳高
有氧训练
Unnamed: 8
时间
Unnamed: 9
训练项目
Unnamed: 10
时间
Unnamed: 11
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