Sheet1
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高中作息/课程表
作息时间
起床
早跑操
早读
早餐
预备铃
第一节
第二节
眼保健操
第三节
第四节
午餐
午休
预备铃
第五节
第六节
第七节
晚跑操
课外活动
晚餐
预备铃
第一节
第二节
第三节
熄灯
Unnamed: 2
06:00:00
6：10—6：30
6: 40—7：20
7：20—8：00
08:00:00
8：05—8：50
9：00—9：45
9：45—10：05
10：10—10：55
11：05—11：50
12：00—12：40
12：40—14：00
14:15:00
14：20—15：05
15：15—16：00
16：10—16：55
17：05—17：25
17：25—17：55
18：00—18：30
18:35:00
18：40—19：25
19：35—20：20
20：30—21：15
22:00:00
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星期一
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