Sheet1
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减肥计划表
计划人：小美
类别
早餐
中餐
晚餐
运动
体重/斤
增减变化
Unnamed: 2
2021-08-02 00:00:00
44410
鸡蛋+牛奶+麦片
米饭+牛肉+青菜
苹果
跑步
101
/
Unnamed: 3
2021-08-03 00:00:00
44411
鸡蛋+牛奶+麦片
米饭+牛肉+青菜
苹果
跳绳
100
-1
Unnamed: 4
减肥志向：必须晚餐目标体重
2021-08-04 00:00:00
44412
鸡蛋+牛奶+麦片
米饭+牛肉+青菜
苹果
跑步
98
-2
Unnamed: 5
101
初始体重
2021-08-05 00:00:00
44413
鸡蛋+牛奶+麦片
米饭+牛肉+青菜
苹果
跳绳
99
1
Unnamed: 6
-2
累计已减
今天：
2021-08-06 00:00:00
44414
鸡蛋+牛奶+麦片
米饭+牛肉+青菜<......
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标签：通用减肥计划表
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